साइकोसिस में किसी के साथ अधिक आसानी से संवाद कैसे करें
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- फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख
- मानसिक स्वास्थ्य का भाव
साइकोसिस में किसी के साथ अधिक आसानी से संवाद कैसे करें
क्या आपके जीवन में कोई है जो अनुभव करता है मनोविकृति? यदि हां, तो आपको पता चल गया होगा कि संचार बहुत मुश्किल हो सकता है। किसी के साथ संवाद करने के तरीके हैं a मानसिक प्रकरण यह तनाव को कम करेगा - आपका और आप दोनों को जिस व्यक्ति से बात करने की आवश्यकता है।
मनोविकृति, जो मतिभ्रम से जुड़ी वास्तविकता से अलग है (कुछ ऐसा है जो वहाँ नहीं है) और / या भ्रम (दृढ़ता से किसी ऐसी चीज़ पर विश्वास करना जो वास्तविक नहीं है), सभी के लिए भयावह, भयभीत, भ्रमित और भारी हो सकती है शामिल किया गया। किसी अनुभव करने वाले व्यक्ति से बात करने की कोशिश करना भ्रम या मतिभ्रम चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि आप दोनों अलग-अलग दुनिया में रह रहे हैं। मनोविकार में किसी से बात करते समय संचार को बेहतर बनाने के लिए इन युक्तियों को आज़माएं:
- अपने बयानों को छोटा, सरल और स्पष्ट रखें
- शांत स्वर और स्थिर स्वर का प्रयोग करें
- व्यक्ति को भीड़ करने के बजाय शारीरिक स्थान दें
- स्वीकार करें कि वे क्या अनुभव कर रहे हैं और वे कैसा महसूस कर रहे हैं
- भ्रम या मतिभ्रम के साथ बहस या चुनौती न दें
- लेकिन खुद उन पर विश्वास करने का नाटक न करें
- तटस्थ रहें, लेकिन शंका नहीं करते - मामले को तथ्यपूर्ण रूप से स्वीकार करते हैं कि उनका अनुभव उनके लिए वास्तविक है
- उन्हें यह समझने में मदद करने के लिए कहें कि वे क्या अनुभव कर रहे हैं
इस तरह से मनोविकार में किसी के साथ संवाद करने से उन्हें यह महसूस करने और समर्थन करने में मदद मिलती है कि भारी कल्पना, बहस या उन्हें विश्वास नहीं है कि उनकी कल्पना की वास्तविकता सटीक है। आपकी बातचीत कम निराशाजनक हो सकती है।
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मानसिक स्वास्थ्य का भाव
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