प्राधिकरण कार्ड खेल रहा है

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किसी शिक्षक या माता-पिता को किसी को रिपोर्ट करना आमतौर पर झुनझुना माना जाता है - प्राथमिक विद्यालय में आप जिस तरह का काम करते हैं। लेकिन बदमाशी की सूचना देना नहीं है। जब कोई धमकाने वाला आपको परेशान करता है, तो वह शारीरिक या भावनात्मक रूप से आपको चोट पहुँचाने की कोशिश करता है। वयस्क दुनिया में अपमानजनक व्यवहार बर्दाश्त नहीं किया जाता है। इसे मध्य विद्यालय या हाई स्कूल में सहन नहीं किया जाना चाहिए।

सबूत जुटाओ

अपने तथ्यों को एक साथ प्राप्त करें - समय, स्थान, दिनांक, क्या कहा गया था, गवाह जिन्होंने टिप्पणियां सुनीं - और मदद के लिए एक शांत शिक्षक की तरह एक प्राधिकरण के आंकड़े पर जाएं।

यदि सहपाठी आप पर अपरिपक्व होने का आरोप लगाते हैं, तो महसूस करें कि आप स्थिति को संभालने में बहुत परिपक्व हो रहे हैं। बदमाशी कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप अपने दम पर हल कर सकते हैं। आपको अक्सर सहायता की आवश्यकता होती है।

मदद के लिए पूछना

मेरी मां ने मेरी बहुत मदद की। जब मैं प्रत्येक दिन स्कूल से घर आता हूं, तो वह फिलिप के साथ स्थिति पर चर्चा करेगी और समस्या को हल करने के तरीके विकसित करेगी। हम उनकी टिप्पणियों पर चर्चा करेंगे। एक दिन, उसने मुझसे कहा कि बस उसकी उपेक्षा कर दो।

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एक और दिन, जब वह मेरे कपड़ों की आलोचना कर रही थी, उसने कहा, “उसे तथ्य दो। उसे बताओ कि तुम गैप पर खरीदारी करते हो, वही जगह जो हर कोई करता है। तो क्या समस्या है? "एक और दिन, उसने कहा," उसके साथ हास्य का उपयोग करें। अपनी अजीब आदतों का थोड़ा मज़ाक उड़ाएँ। ”

बातों से सुलझाना

मेरी माँ के साथ फिलिप की समस्या के बारे में चर्चा करने से ऐसा लगता था कि यह एक समस्या है। सबसे पहले, मेरी माँ ने पुष्टि की कि फिलिप की नीच टिप्पणी सही नहीं थी। दूसरा, मैंने अलग-थलग महसूस नहीं किया। हम एक टीम थे, यह पता लगाने की कोशिश कर रहे थे कि क्या करना है, और यह समस्या को ठीक करने के लिए उचित तकनीक खोजने की बात थी - जो निश्चित रूप से, टेप रिकॉर्डर था। इस बहुत कठिन परिस्थिति के दौरान, मेरी माँ का नैतिक समर्थन होना ज़रूरी था।

यदि आपको माता-पिता या शिक्षक में विश्वास करना असहज लगता है, तो विश्वसनीय मित्र से बात करें। जैसे-जैसे आप मिडिल स्कूल और हाई स्कूल के माध्यम से आगे बढ़ेंगे, आप और आपके दोस्त समस्याओं के माध्यम से सोचेंगे।

इसके अलावा, आपका दोस्त स्कूल के सामाजिक आदेश से परिचित होगा, आपको यह जानकारी देगा कि एक वयस्क अभी प्रदान नहीं कर सकता है।

5 अक्टूबर, 2017 को अपडेट किया गया

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