मौखिक दुर्व्यवहार से मेरी रिकवरी पर बीमारी का क्या प्रभाव पड़ता है?
किसी बीमारी के साथ जीना किसी के लिए भी थका देने वाला और पराजित करने वाला हो सकता है, खासकर मौखिक दुर्व्यवहार से उबरने वाले व्यक्ति के लिए। जब आप बीमार होते हैं, तो मन संभावित परिणामों की खोज कर सकता है, चाहे वे कितने भी असंभावित क्यों न हों। दुर्भाग्य से, मस्तिष्क को बंद करना कठिन हो सकता है, खासकर जब शरीर किसी बीमारी से जूझ रहा हो।
मौखिक दुर्व्यवहार के साथ-साथ बीमारी से जूझना
एक ऑटोइम्यून बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के रूप में, मैं बचपन में अक्सर डॉक्टरों के पास जाता था और स्थानीय अस्पताल में रहता था। मैं एक कमज़ोर बच्चा था, जो बस बेहतर महसूस करना चाहता था, लेकिन मुझे अपनी बीमारी के कारण लगभग हर साल कुछ दिनों से लेकर एक सप्ताह तक अस्पताल में रहना पड़ता था।
जब मुझे सबसे बुरा लगा, तो मैं चाहता था कि कोई मुझे प्यार करे और मेरी देखभाल करे। दुर्भाग्य से, यह कार्य मेरे निकटतम परिवार के बजाय उन डॉक्टरों और नर्सों पर आ गया जो मेरी देखभाल कर रहे थे। मैं हर साल उन परिस्थितियों से अभ्यस्त हो गया जब मुझे नियमित घटना के रूप में, अपने माता-पिता और भाई-बहन से दूर, देखभाल के लिए भर्ती कराया जाता था।
वास्तव में, मैं टूट गया था क्योंकि, एक छोटे बच्चे के रूप में, मुझे एहसास हुआ कि जब मुझे इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है तो मैं समर्थन और आराम के लिए अपने माता-पिता पर भरोसा नहीं कर सकता। शुक्र है, मेरा विस्तृत परिवार मुझसे मिलने आता था, मेरे लिए पहेली किताबें लाता था, दावतें देता था और मेरा हालचाल लेता था। मैंने अनिच्छा से अपनी स्थिति को सामान्य मानकर स्वीकार कर लिया, जिसका सामना बड़े होने पर सभी बच्चों को करना पड़ता है।
बीमारी के साथ मौखिक दुर्व्यवहार से उबरना
इन दिनों, मैं अभी भी डॉक्टर की देखरेख में हूं। मुझे अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ हैं जिनसे मैं अभी भी जूझ रहा हूँ, लेकिन सौभाग्य से, मैं अब मौखिक दुर्व्यवहार की स्थिति में नहीं हूँ। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि मेरी रिकवरी अधिक सीधी है। हालाँकि कई साल बीत चुके हैं जब मैं उस छोटे बच्चे को अस्पताल में अकेला था, परित्याग और उपेक्षा की वे भावनाएँ आज भी दिखाई देती हैं।
मुझे हाल ही में दो सप्ताह तक अस्पताल में रहना पड़ा और उस दौरान मैं काफी बीमार था। मेरा साथी लगभग प्रतिदिन मुझसे मिलने आता था और जब भी संभव हो हमारे बच्चों को ले आता था। मुझे निराशा और निराशा की भावना याद है जब मैं बिस्तर पर लेटा हुआ था, हिलने-डुलने या आराम से आराम करने में असमर्थ था। एक बार जब मेरे पति आ गए, तो मुझे अधिक सुरक्षित महसूस हुआ। उनकी उपस्थिति ही मुझे सुकून देती है, तब भी जब मैं बीमार नहीं होता। उन्होंने अकेले रहने और भूल जाने की उन पुरानी भावनाओं को दूर करने में मदद की।
मौखिक दुर्व्यवहार से उबरने में समय लगता है। प्रत्येक उपचार यात्रा अद्वितीय होती है, जिसमें दुर्व्यवहार के अनुभव से उत्पन्न होने वाली नकारात्मक भावनाओं से निपटने के लिए व्यक्तिगत तकनीकों और तरीकों का उपयोग किया जाता है। वे पुरानी भावनाएँ अब भी कभी-कभी मेरे मन में उठती हैं, लेकिन जैसे-जैसे मैं ठीक हो रहा हूँ, वे कम होती जा रही हैं।
जब मैं बीमार होता हूं, तो मेरा दिमाग पुरानी यादें खोदना शुरू कर देता है और मेरे पिछले अनुभवों को याद करके मुझे परेशान करने लगता है। यह याद रखने के लिए कि मैं अब एक अलग व्यक्ति हूं, बहुत ताकत और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता है। मैं मौखिक दुर्व्यवहार से उबर रहा हूं और अपने परिवार में हिंसा के चक्र को तोड़ने में मदद कर रहा हूं। मौखिक रूप से अपमानजनक स्थिति से दूर जाने के लिए एक मजबूत व्यक्ति की आवश्यकता होती है, और जब आप किसी बीमारी से जूझ रहे हों, तो वह लड़ाई और भी चुनौतीपूर्ण हो जाती है।
यदि आप किसी बीमारी के साथ मौखिक दुर्व्यवहार से उबर रहे हैं, तो आपको आवश्यक सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। सहायता पाने के कई तरीके हैं, स्थानीय समूहों से लेकर निजी परामर्शदाताओं से लेकर मित्रों और परिवार तक। यदि आप बीमार हैं और मौखिक दुर्व्यवहार से ठीक हो रहे हैं, तो आप हमारे पास आ सकते हैं संसाधन पृष्ठ आपके क्षेत्र में सहायता के लिए.
चेरिल वोज़नी एक स्वतंत्र लेखिका हैं और कई पुस्तकों की प्रकाशित लेखिका हैं, जिनमें बच्चों के लिए मानसिक स्वास्थ्य संसाधन शीर्षक शामिल हैं, मेरी माँ इतनी उदास क्यों है? और मेरे पिताजी इतने बीमार क्यों हैं? लेखन उनका उपचार करने और दूसरों की मदद करने का तरीका बन गया है। चेरिल को खोजें ट्विटर, Instagram, फेसबुक, और उसका ब्लॉग.
