क्या दुर्व्यवहार करने वाला रिश्तों में मौखिक दुर्व्यवहार को रोकने के लिए बदलाव ला सकता है?

एक सामान्य विशेषता जो कई व्यक्ति साझा करते हैं वह यह विश्वास है कि लोग बेहतरी के लिए बदल सकते हैं। कब मौखिक दुरुपयोग रिश्तों में होता है, व्यवहार तब तक जारी रह सकता है जब तक कि एक या दोनों व्यक्ति गतिशीलता को बदलने के लिए कदम नहीं उठाते। यह परिवर्तन दुर्व्यवहार करने वाले या पीड़ित की ओर से मजबूर होकर आ सकता है रिश्ते में बदलाव.

क्या कोई दुर्व्यवहार करने वाला बदल सकता है?

जबकि मैं एक ऐसे रिश्ते में शामिल था जिसमें नियमित मौखिक दुर्व्यवहार शामिल था, मुझे हमेशा उम्मीद थी कि यह व्यवहार बंद हो जाएगा। मुझे वे सुखद दिन याद हैं जब मैंने उनके साथ बिताए समय का आनंद उठाया था मेरा दुराचारी.

दुर्भाग्य से दुरुपयोग का चक्र जारी रखा, और हर बार हमने हिट किया हनीमून चरण, मैं बदलाव के लिए आशावादी रहूंगा। ऐसे भी दिन थे जब मेरी दुर्व्यवहार करने वाले ने दावा किया कि वे बदल जाएंगे, बेहतर रिश्ते के लिए मेरी आशा को बढ़ावा दे रहा है। हालाँकि, मेरी स्थिति में, मेरे साथ दुर्व्यवहार करने वाला नहीं बदलेगा, इसलिए मुझे खुद बदलाव के लिए मजबूर होकर छोड़ना पड़ा।

दुर्व्यवहार करने वाले को दूसरों के साथ व्यवहार करने के तरीके को बदलने के लिए, कुछ तत्व मौजूद होने चाहिए, जिनमें शामिल हैं:

• पीड़िता के प्रति सहानुभूति दिखा रहे हैं
• उनके द्वारा पहुंचाए गए नुकसान को पहचानना
• उनकी जिम्मेदारी लेते हुए अपमानजनक हरकतें
• भविष्य के व्यवहार को संशोधित करने के लिए पेशेवर मदद लेना

हालाँकि इसे बदलना मुश्किल है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति अपनी उपचार यात्रा के प्रति प्रतिबद्ध और सच्चा है तो यह संभव है। मैं ऐसे कुछ शानदार लोगों को जानता हूं जो बीते वर्षों में दुर्व्यवहार करते रहे हैं लेकिन अब बेहतर, स्वस्थ रिश्ते बना रहे हैं।

झूठे वादे या असली बदलाव?

ए के बीच अंतर जानना झूठा वादा और दुर्व्यवहार करने वाला बदलने की कोशिश कर रहा है भ्रमित करने वाला हो सकता है. स्वाभाविक रूप से, मौखिक दुर्व्यवहार के शिकार लोग किसी ऐसे व्यक्ति पर विश्वास करने में झिझक सकते हैं जिसने ऐसा व्यवहार प्रदर्शित किया है।

कभी - कभी रिश्ते की दिनचर्या दुर्व्यवहार की गंभीरता को छुपाया जा सकता है और परिवर्तन करना कठिन हो सकता है। यदि कोई दुर्व्यवहार करने वाला अपने व्यवहार को रोकने का दावा करता है, लेकिन संबंध घूमता रहता है और दोहराता रहता है, तो पीड़ित झूठे वादों में फंसा हुआ महसूस कर सकता है।

आप कैसे जान सकते हैं कि दुर्व्यवहार करने वाला अपने व्यवहार को बेहतरी के लिए बदलने का प्रयास कर रहा है? निःसंदेह, कोई भी पूर्ण नहीं है, और यहां तक ​​​​कि जो व्यक्ति दुर्व्यवहार नहीं करते हैं वे क्षण भर की उत्तेजना में आहत करने वाली बातें कह सकते हैं। लेकिन, यदि कोई दुर्व्यवहार करने वाला अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी ले रहा है और बदलाव के लिए बाहरी पेशेवर मदद लेने का प्रयास कर रहा है, तो वे उपचार और पुनर्प्राप्ति के सही रास्ते पर हैं।

यदि आप या आपका कोई प्रियजन मौखिक दुर्व्यवहार का शिकार है या अपने अपमानजनक व्यवहार को रोकना चाहता है तो कई संसाधन मौजूद हैं। हमारी यात्रा संसाधन अपने क्षेत्र में सहायता पाने के बारे में अधिक जानकारी के लिए पेज।

चेरिल वोज़नी एक स्वतंत्र लेखिका हैं और कई पुस्तकों की प्रकाशित लेखिका हैं, जिनमें बच्चों के लिए मानसिक स्वास्थ्य संसाधन शीर्षक शामिल हैं, मेरी माँ इतनी उदास क्यों है? और मेरे पिताजी इतने बीमार क्यों हैं? लेखन उनका उपचार करने और दूसरों की मदद करने का तरीका बन गया है। चेरिल को खोजें ट्विटर, Instagram, फेसबुक, और उसका ब्लॉग.