कार्यस्थल पर दवा संबंधी खामियों से कैसे निपटें

मध्यस्थता की चूक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकती है। मैंने असंख्य समस्याओं का अनुभव किया है जो दवा में चूक के कारण उत्पन्न हो सकती हैं। इन समस्याओं में वापसी के लक्षण, लक्षणों का दोबारा उभरना, दोबारा होने का खतरा बढ़ना और स्व-दवा का जोखिम शामिल हैं। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से किसी व्यक्ति की दवा लेने में चूक हो सकती है, लेकिन जिसने वास्तव में मेरे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित किया है, वह है बीमा द्वारा मेरी दवा को कवर करने से इनकार करना।

कार्यस्थल में बीमा संबंधी बाधाएँ

मैंने सीखा है कि बीमा के साथ भी स्वास्थ्य देखभाल में अभी भी बाधाएँ हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपका कार्यस्थल अच्छा बीमा प्रदान करे। मेरे अतीत में ऐसे उदाहरण हैं जहां मुझे एक निश्चित मानसिक स्वास्थ्य को कवर करने वाले बीमा के साथ समस्याओं का सामना करना पड़ा दवा और क्योंकि मेरे पास इसके लिए जेब से भुगतान करने के लिए पैसे नहीं हैं, मैं लंबे समय तक अपनी दवा से चूक जाता हूँ समय की।

हाल ही में, मेरे बीमा ने एक दवा को कवर करने से इनकार कर दिया। शुक्र है, मेरे डॉक्टर ने GoodRX कूपन का सुझाव दिया, जो एक कम लागत वाला विकल्प है जो मेरे लिए काम आया। सच्चाई यह है कि बीमा के साथ या उसके बिना भी कुछ लोगों के लिए सह-भुगतान अभी भी बहुत महंगा हो सकता है। यह एक दुष्चक्र है जिसमें मैं फंस गया हूं, जिसमें मैं निम्न सामाजिक-आर्थिक स्थिति में रह रहा हूं, सक्षम नहीं हो पा रहा हूं दवा का ख़र्च उठाना, बिना दवा के रहना, नौकरी न कर पाना, और इस चक्र के कारण, जीवन जारी रखना गरीबी।

कार्यस्थल पर दवा में चूक के लक्षण

जब आपको दवा में कमी का अनुभव होता है, तो आप मध्यम से गंभीर वापसी के लक्षणों से गुजर सकते हैं। भले ही यह बीमा की गलती है या नहीं, लक्षण कष्टकारी हो सकते हैं। मुझे मतली, चक्कर आना, भूख न लगना और उदासी का अनुभव हुआ है। इसके कारण मुझे काम से छुट्टी लेनी पड़ी, काम करते समय ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता हुई और कार्य उत्पादकता में कमी आई।

जब कुछ लोग कुछ दिनों के लिए दवा लेना बंद कर देते हैं तो उनमें अवसाद या द्विध्रुवी लक्षण दोबारा उभर आते हैं और कुछ लोग इन लक्षणों का स्व-उपचार करने के लिए पदार्थों का सहारा लेते हैं। इससे कार्यस्थल पर नेविगेट करना और भी कठिन हो सकता है। सौभाग्य से, मेरी दवा में चूक बहुत कम हुई है और जब होती है, तो थोड़े समय के लिए होती है। बीमा मेरे लिए एक दुर्भाग्यपूर्ण बाधा रही है, लेकिन मैं सीख रहा हूं कि छोटी अवधि की निकासी का प्रबंधन कैसे किया जाए।

दवा वापसी के लिए समाधान

जब मेरी दवा में कोई कमी हो जाती है तो बीमार पड़ना मेरे लिए महत्वपूर्ण हो गया है ताकि मैं बेहतर महसूस करने पर ध्यान केंद्रित कर सकूं। यह हमेशा प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे व्यवहार्य समाधान नहीं होता है. ऐसा होने पर मेरे लिए अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है, ताकि मैं उचित चिकित्सा सलाह ले सकूं। इन खामियों को होने से रोकने के लिए दवा खत्म होने से कम से कम एक सप्ताह पहले फार्मेसी को कॉल करना भी महत्वपूर्ण है।

एक बार ऐसा होने पर, वापसी के लक्षणों को प्रबंधित करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, मैं किसी भी अन्य स्वास्थ्य समस्या की तरह ही अपने मानसिक स्वास्थ्य का इलाज करता हूं, इसलिए मुझे बीमार दिन का अनुरोध करने में कोई समस्या नहीं है। इसके अलावा, मैं बार-बार हाइड्रेट करता हूं, पौष्टिक भोजन खाता हूं और पूरे कार्यदिवस के दौरान ब्रेक लेता हूं।

नई नौकरी स्वीकार करने से पहले अपने बीमा के लाभों की जांच करना महत्वपूर्ण है। कुछ बीमा मानसिक स्वास्थ्य दवा के लिए कम सह-भुगतान और अधिक बीमा कवरेज प्रदान करते हैं। दवा संबंधी चूक से बहुत सारे नुकसान होते हैं, और इन चूक को रोकने का प्रयास करने से आपको और आपकी कंपनी को लाभ होगा।