जुए की लत से मुक्ति: मेरी जीत की यात्रा

जुए की लत का सामना करने के बाद, यह मूक विरोधी चुपचाप जीवन में घुसपैठ करता है और एक व्यक्ति के वित्तीय, मानसिक और मानसिक स्वास्थ्य पर कहर बरपाता है। भावनात्मक रूप से अच्छा, मुझे पुनर्प्राप्ति के पक्ष में खड़े होने पर गर्व है क्योंकि बहुत से अन्य लोग इसमें सफल नहीं हो पाते हैं। जैसा कि मैं अपनी पुनर्प्राप्ति और आशा की कहानी साझा करता हूं, मैं पहचानता हूं कि मैं यहां आकर कितना भाग्यशाली हूं और आशा करता हूं कि दूसरों को पुनर्प्राप्ति के इस पक्ष में खड़े होने में मदद कर सकूं।

जुए के रोमांच पर काबू पाना

मेरा लत मेरे जीवन पर एक मजबूत पकड़ बना ली, और जो चीज़ मासूम खोज और आसान पैसे के आकर्षण के रूप में शुरू हुई वह एक राक्षस बन गई जिसे मैं अब नियंत्रित नहीं कर सकता। इसलिए, अपने कभी न ख़त्म होने वाले संघर्ष को छुपाने के लिए, मैं धोखे के एक पेचीदा जाल में फंस गया जो जल्द ही मेरी नई वास्तविकता बन गया। के पीछे छिप कर आत्म घृणा, हताशा, और भी बहुत कुछ नकारात्मक विचार इसने मेरे दिमाग पर निशान छोड़ दिए, मेरे जीवन पर नियंत्रण तेजी से खत्म हो रहा था, और यह विनाशकारी रास्ता जो मैंने चुना था, उसने मुझे कहीं और जाने के लिए नहीं छोड़ा।

बहुत शर्म और अपराधबोध के साथ, मैंने अपने दम पर अपने जीवन को पुनः प्राप्त करने का प्रयास करने का फैसला किया, लेकिन मुझे जल्दी ही एहसास हुआ कि जुए की लत से छुटकारा पाना एक ऐसी यात्रा थी जिसमें बहुत अधिक समर्थन की आवश्यकता थी। इसलिए, मैं अपने बिछड़े हुए परिवार और दोस्तों के पास पहुंचा और मदद मांगी। उनके समर्थन ने मुझे एक जीवनरेखा दी जिसने मुझे आगे बढ़ाया पेशेवर मदद लें, अपने पुराने जीवन से नाता तोड़ लिया, और सहायता समूहों में शामिल हो गया जहां मुझे दूसरों द्वारा साझा किए गए जीवित अनुभवों में सांत्वना मिली।

जुए की लत से मुक्ति के सभी पक्ष

जुए की लत की समस्या को पहचानने और उसका डटकर सामना करने से कहीं अधिक, इससे उबरना एक बहुआयामी यात्रा है इसने मुझे व्यक्तिगत चिंतन, आत्मनिरीक्षण, विश्वास के पुनर्निर्माण और सामना करने तक कई चरणों से गुज़रा नतीजे। इस श्रमसाध्य प्रक्रिया ने मेरे जीवन की नींव और मेरे आसपास के लोगों के साथ संबंधों को फिर से बनाने में मदद की।

मेरी पुनर्प्राप्ति यात्रा ने मुझे अपने लिए स्वस्थ आउटलेट खोजने के महत्व का एहसास करने में भी मदद की भावनाएँ और आत्म-देखभाल. आज, मैंने जुए की लत से परे अपनी पहचान को फिर से परिभाषित किया है और एक नए उद्देश्य की भावना के साथ आत्मविश्वास हासिल किया है।

जुए की लत से मुक्ति को बनाए रखना

पुनर्प्राप्ति एक गंतव्य नहीं है बल्कि एक समय में एक दिन किसी भी नई चुनौती का सामना करने के लिए निरंतर प्रतिबद्धता है। प्रलोभन हमेशा गुप्त रहेंगे, और ट्रिगर फिर से प्रकट हो सकते हैं, लेकिन मेरा संयम के प्रति प्रतिबद्धता मुझे सीधे और संकीर्ण बने रहने में मदद करता है। मेरी प्रगति को पहचानना और मेरी उपलब्धियों का जश्न मनाना मेरे ठीक होने के लिए आवश्यक हो गया है। जैसे ही मैं जुए की लत पर अपनी जीत पर विचार करता हूं, मैं उस समर्थन के लिए कृतज्ञता से भर जाता हूं जिसने मुझे घेर लिया और इससे मुक्त होने के लिए मुझे अपने भीतर जो ताकत मिली।

केविन एनयांगो यह कहना पसंद करते हैं, "मैं अभी भी मैं हूं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरा मानसिक स्वास्थ्य कैसा है।" केविन को खोजें ट्विटर.