महिलाओं में ADHD डायग्नोसिस: छूटे हुए लक्षण, रोकथाम योग्य पीड़ा
एडीएचडी वाली सभी महिलाओं में से आधे को अपने ध्यान घाटे संबंधी विकार की पहचान करने और उसका इलाज करने से पहले एक गलत निदान या अधूरा निदान प्राप्त होता है। यह चौंका देने वाला आंकड़ा हाल ही में सामने आया है योग 2,760 महिलाओं का सर्वेक्षण, उन उपाख्यानों की पुष्टि करता है जो हम अक्सर मेडिकल गैसलाइटिंग, स्वयं के प्रति अविश्वास, अनावश्यक पीड़ा, उपचार में देरी - और प्रत्येक के गंभीर परिणामों के बारे में सुनते हैं।
"मुझे गलत निदान किया गया था और उपचार प्राप्त हुआ जिसने मेरी मदद नहीं की," एक सर्वेक्षण उत्तरदाता ने गलत निदान किया अवसाद और चिंता. "इससे मुझे 10 साल बाद उचित एडीएचडी निदान मिलने से पहले कभी भी बेहतर नहीं हुआ और मानसिक रूप से टूटना समाप्त हो गया।"
"मेरा मानना है कि अगर बाइपोलर 2 (साइक्लोथिमिया), चिंता और अवसाद का निदान होने के बजाय, मुझे उचित रूप से एडीएचडी का निदान किया गया और उसके लिए मैथुन कौशल और उपचार दिया गया, तो मेरा जीवन पूरी तरह से अलग होगा, ”दूसरे ने लिखा योग पाठक।
"एंटीडिप्रेसेंट कुछ समय के लिए काम करते थे, लेकिन मेरा गुस्सा और हताशा अभी भी एक मुद्दा था," 50 के दशक में एडीएचडी का निदान करने वाली एक महिला ने लिखा था। "आखिरकार, एंटीडिप्रेसेंट ने अब और काम नहीं किया और मैं नीचे गिर गया... जब तक मुझे एडीएचडी का पता चला, तब तक मैं दीर्घकालिक विकलांगता पर था और मुझे लगा कि मेरे जीवन पर मेरा कोई नियंत्रण नहीं है।"
अधूरे या गलत निदान के कारण पुराने एडीएचडी और हैं लिंग संबंधी रूढ़ियां एडीएचडी के गैर-मान्यता प्राप्त और अनुपचारित लक्षणों के लिए आलोचना के वर्षों से कम आत्म-सम्मान और आत्म-विश्वास के आधार पर, के अनुसार योग'एस महिला स्वास्थ्य माह सर्वेक्षण।
"मेरी भावनाओं को अच्छी तरह से व्यक्त करने में सक्षम नहीं होना एक कठिनाई बनी हुई है, संभवतः विश्वास करने में सक्षम नहीं होने के कारण मेरी अपनी भावनाएँ, चाहे वे वैध हों या कम या अधिक प्रतिक्रिया, "एक ADDitude पाठक ने गलत निदान लिखा दोध्रुवी विकार. "मेरी राय में, इसने गलत निदान किया।"
एडीएचडी निदान के लिए यह प्रचलित और दुर्बल करने वाली सड़क ओलंपिक मैराथन पदक विजेता के साथ चर्चा का विषय थी मौली सेडेल महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में बाधाओं के बारे में वेबएमडी के साथ उनकी हालिया बातचीत के दौरान।
"मैं चाहता हूं कि मैं वास्तव में पहले जैसा महसूस कर रहा था, उसके बारे में अधिक मुखर था, क्योंकि हम हो सकते थे समाधान के लिए बहुत पहले मिल गया, ”एक विश्व स्तरीय पेशेवर धावक सेडेल ने कहा, जिसका निदान किया गया था साथ अनियंत्रित जुनूनी विकार और कुछ साल पहले ADHD डायग्नोसिस प्राप्त करने से पहले खाने के विकार। "विशेष रूप से महिलाओं के रूप में, हम में से बहुत से यह कहकर खुद को गैसलाइट करने को तैयार हैं, 'ओह, यह वास्तव में उतना बुरा नहीं है।' और फिर आप इसे निष्पक्ष रूप से देखें, और आप कहते हैं, 'नहीं, यह वस्तुनिष्ठ रूप से बहुत बुरा है और इससे बेहतर जीने का एक तरीका होना चाहिए।'
के लिए साइडेल, ADHD निदान जीवन बदलने से कम नहीं था।
"मेरा निदान जानने से राहत की भावना के साथ आया, हे भगवान, एक कारण है कि मैं ऐसा महसूस करता हूं जैसा मैं महसूस करता हूं। हो सकता है कि मैं पूरी तरह से गड़बड़ और पूरी तरह से एक भयानक व्यक्ति नहीं हूं। मेरा दिमाग थोड़ा अलग तरीके से काम करता है, ”जापान में ओलंपिक मैराथन में कांस्य पदक अर्जित करने वाले सेडेल ने कहा। "वह निदान सबसे मुक्त चीज थी और वह चीज जिसने मुझे उस स्थान पर पहुंचा दिया है जो अब मैं हूं।"
"मुझे यह पता लगाने में कई साल लग गए कि अगर आप केवल लक्षणों का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं और अंतर्निहित कारणों को संबोधित नहीं कर रहे हैं, तो यह सिर्फ डायग्नोसिस से डायग्नोसिस तक कूदें, "सीडेल ने कहा, जिन्होंने बताया कि वह" लंबे समय से मेरे मुकाबले बहुत बेहतर और अधिक स्थिर जगह पर हैं। समय।"
सेडेल की एडीएचडी उपचार योजना में आज शामिल हैं सचेत ध्यान, ठीक-ठाक पोषण, मीलों दर मील व्यायाम, और चिकित्सा।
"आखिरकार, चिकित्सा का बिंदु आपके अपने मस्तिष्क के साथ बेहतर संबंध बनाना सीख रहा है और उन तंत्रों को समझ रहा है जिनके द्वारा आपका मस्तिष्क काम करता है," उसने कहा। "अधिक आत्मविश्वासी बनने और खुद पर भरोसा करने में यह सबसे बड़ी बात रही है।"
महिलाओं में ADHD निदान: अगले चरण
- आत्म परीक्षण: महिलाओं और लड़कियों में एडीएचडी लक्षण
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- पढ़ना: एडीएचडी वाली महिलाएं क्यों अक्षम महसूस करती हैं - और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं
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