किस उम्र के बच्चे को फोन मिलना चाहिए? एडीएचडी किशोरों के लिए आठवीं तक प्रतीक्षा करें?
प्रश्न: “मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा, जो 10 वर्ष का है, स्मार्टफोन के लिए तैयार है? जब ऐसा लगता है कि मेरे बच्चे के सभी सहपाठियों के पास एक तक पहुंच है, तो क्या इसे रोकने के फायदे या नुकसान हैं? क्या मुझे सोशल मीडिया के संभावित शुरुआती जोखिम के बारे में चिंतित होना चाहिए?"
कई माता-पिता अनिश्चित हैं कि अपने बच्चे को स्मार्टफोन कब दें। अंततः, निर्णय एक व्यक्तिगत और सूक्ष्म निर्णय है, लेकिन हम जानते हैं कि आज अधिकांश बच्चों को अपना पहला स्मार्टफोन 11 साल की उम्र में मिल जाता है।1 साथ ही, बहुत सारे ट्वीन्स सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर हैंभले ही वस्तुतः इन सभी प्लेटफार्मों के लिए पंजीकृत उपयोगकर्ताओं की आयु कम से कम 13 वर्ष होनी आवश्यक है।1
उस ने कहा, आपके बच्चे की परिपक्वता का स्तर सबसे महत्वपूर्ण कारक है जिसे यह तय करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उन्हें स्मार्टफोन कब देना है। मेरी राय में, 10 साल की उम्र स्मार्टफोन के लिए बहुत कम उम्र की हो सकती है और सोशल-मीडिया एक्सेस इसे अनलॉक करता है।
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सोशल मीडिया पर शुरुआती दीक्षा के प्रभाव पर बहुत कम शोध हुआ है। लेकिन हमारी प्रयोगशाला द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि 11 वर्ष से कम उम्र के बच्चे जो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म जैसे कि इंस्टाग्राम और स्नैपचैट पर हैं, उनके रिपोर्ट करने की अधिक संभावना है
समस्याग्रस्त डिजिटल व्यवहार पुराने ट्वीन्स और किशोरों की तुलना में।2 इन व्यवहारों में ऑनलाइन मित्र होना या सोशल मीडिया साइटों से जुड़ना शामिल है, जो प्रतिभागियों को पता था कि उनके माता-पिता अस्वीकार करेंगे, साथ ही अधिक उत्पीड़न के संपर्क में भी। फोन के उपयोग पर माता-पिता के प्रतिबंध ने कुछ नकारात्मक प्रभावों में सुधार किया।उसी अध्ययन में एक आश्चर्यजनक बात भी सामने आई: जो बच्चे 11 साल की उम्र से पहले सोशल मीडिया पर थे, उन्होंने ऑनलाइन - इन में अधिक नागरिक जुड़ाव दिखाया सहायक सोशल मीडिया पोस्ट का रूप, सामाजिक मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाना, कार्यक्रम आयोजित करना, उदाहरण के लिए - इसमें शामिल होने वाले बच्चों की तुलना में बाद में। कुल मिलाकर, अध्ययन से यह भी पता चला है कि शुरुआती किशोर नकारात्मक व्यवहार करने की तुलना में अधिक बार सकारात्मक डिजिटल व्यवहार में लगे रहते हैं।
स्मार्टफोन तक पहुंच का मतलब अनिवार्य रूप से सोशल मीडिया तक पहुंच है। यदि आप अपने बच्चे को स्मार्टफोन देने का निर्णय लेते हैं, तो यह आवश्यक है कि आप इसके उपयोग के लिए नियम स्थापित करें और स्वस्थ ऑनलाइन अनुभवों के बारे में चल रही बातचीत में शामिल हों।
किस उम्र के बच्चे को फोन मिलना चाहिए? अगले कदम
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इस लेख की सामग्री आंशिक रूप से एडीडीट्यूड मेंटल हेल्थ आउट लाउड एपिसोड से ली गई है, जिसका शीर्षक है, "सोशल मीडिया के उपयोग से मानसिक स्वास्थ्य का पतनलिंडा चारमारमन, पीएचडी के साथ [वीडियो रीप्ले और पॉडकास्ट #416], जिसे 16 अगस्त, 2022 को लाइव प्रसारित किया गया था।
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लेख स्रोत देखें
1 राइडआउट, वी., और रॉब, एम. बी। (2019). द कॉमन सेंस सेंसस: ट्वीन्स एंड टीनएजर्स द्वारा मीडिया का उपयोग, 2019। https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/research/report/2019-census-8-to-18-full-report-updated.pdf
2 चारमारमन, एल., डॉयल लिंच, ए., रिचर, ए., ग्रॉसमैन, जे. (2022) डिजिटल व्यवहारों पर शुरुआती सोशल मीडिया दीक्षा और उपयोग को सीमित करने की मॉडरेटिंग भूमिका। मानव व्यवहार में कंप्यूटर, 127। https://doi.org/10.1016/j.chb.2021.107053
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