शिक्षक से मिलें: संचार के साथ कक्षा में ADHD सुधारें

कम्युनिकेशन एक ऐसा रहस्य नहीं है जो किसी भी अच्छे रिश्ते को बांधे रखता है। बैक-टू-स्कूल सीज़न में, माता-पिता और शिक्षकों के बीच प्रभावी संचार सफलता के लिए मंच तैयार कर सकता है। हाल ही में एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार शीर्षक में, "शिक्षक से मिलें: इस बैक-टू-स्कूल सीज़न में संबंध कैसे बनाएंश्रोताओं ने पूछा कि वास्तव में कब और कैसे अपने बच्चों के स्कूलों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना है। नीचे, ADDitude संपादक कुछ सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर देते हैं, संबंधित संसाधनों द्वारा पूरक।

Q1: घर पर गृहकार्य या अधूरे काम के मुद्दे पर माता-पिता और शिक्षक सबसे अच्छा सहयोग कैसे कर सकते हैं?

जिन बच्चों को अधूरा क्लासवर्क लेकर घर भेज दिया जाता है, वे आमतौर पर वही होते हैं जो होमवर्क पूरा करने में भी अधिक समय लेते हैं। अपने बच्चे को उनके संतृप्ति बिंदु पर धकेलने के बजाय, माता-पिता शिक्षक से पूछ सकते हैं कि वे कब तक छात्रों से असाइनमेंट पर खर्च करने की उम्मीद करते हैं। उस समय सीमा के भीतर काम का बोझ कम करना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। अपने बच्चे से पूछना न भूलें कि उन्हें किस तरह का समर्थन मिल सकता है। उनका पसंदीदा सीखने का माहौल आपको चौंका सकता है!

अगले कदम:

• डाउनलोड करना: शिक्षकों और अभिभावकों के लिए स्मार्ट होमवर्क रणनीतियाँ
• पढ़ना: डियर एडिट्यूड: होमवर्क में हर रात घंटों लग जाते हैं
• पढ़ना: गृहकार्य प्रणाली जो वास्तव में काम करती है

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Q2: अपने बच्चे को जानने और सहायता के लिए योजना बनाने के संबंध में शिक्षक से संपर्क करने का सबसे अच्छा समय क्या है?

शिक्षकों तक पहुंचने का सबसे अच्छा समय स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले, कक्षाओं में दो महीने, सर्दियों के अवकाश के बाद और शुरुआती वसंत में है। शिक्षक के साथ संवाद करते समय, इसे स्पष्ट और संक्षिप्त रखना सुनिश्चित करें (बुलेट बिंदु आपके मित्र हैं!) शिक्षकों के पास बहुत कुछ है, और एक संक्षिप्त पत्र आपके संदेश को सभी तक पहुंचाने में मदद करेगा।

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Q3: एक शिक्षक को पत्र लिखते समय, मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे अपने बच्चे के बारे में कौन सी ताकत और कमजोरियाँ बतानी हैं?

जीवन का पहिया एक कोचिंग गतिविधि है जिसे नोट लेने, अध्ययन कौशल, तनाव प्रबंधन और संगठन जैसी चीजों के साथ बच्चे की ताकत और कमजोरियों को संप्रेषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने बच्चे को प्रत्येक श्रेणी के लिए रेटिंग प्रदान करने के लिए प्रेरित करके इसे भरने पर विचार करें। मूल्यांकन के परिणाम पूरे स्कूल वर्ष में ईमानदार लक्ष्य निर्धारण में मदद कर सकते हैं। अपने बच्चे के हितों को जानने के साथ-साथ उन्हें क्या प्रेरित करता है, यह भी उनकी ताकत का एक अच्छा संकेतक है "क्षमता के द्वीप।"

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Q4: जब मेरा बेटा हाई स्कूल में प्रवेश करता है तो शिक्षकों के साथ मेरी भागीदारी और संचार में क्या अंतर होना चाहिए?

जैसे ही वे हाई स्कूल में प्रवेश करते हैं, छात्रों के लिए कदम बढ़ाना और आत्म-वकालत करना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। जबकि कुछ पर्दे के पीछे पालन-पोषण का वारंट हो सकता है, माता-पिता को अपने बच्चे के इनपुट और समर्थन के लिए पूछना चाहिए। एडीएचडी कोच के साथ काम करने से वकालत कौशल में सुधार करने में मदद मिल सकती है। यदि होमवर्क पूरा होने और खराब ग्रेड जैसी चिंताएँ उत्पन्न होती हैं, तो अपने बच्चे के साथ एक समझौता स्थापित करें। उन्हें बताएं कि स्कूल के साथ संवाद करने और उनकी प्रगति की निगरानी करने के लिए आपको समय-समय पर कदम उठाने की आवश्यकता हो सकती है।

अगले कदम:

• साइन अप करें: सफलता और स्वतंत्रता के लिए मिडिल और हाई स्कूल के छात्रों की स्थापना
• पढ़ना: बच्चों को उनकी सीखने की ज़रूरतों का प्रभारी बनाना
• पढ़ना: मेरी बेटी (और मैं) एक साथ बड़े, डरावने हाई स्कूल की शुरुआत करते हैं

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Q5: जब स्कूल प्रणाली IEP या 504 योजना के लिए मेरे अनुरोध को पीछे धकेलती है तो मैं क्या कर सकता हूँ?

के अनुसार विचार, विकलांग बच्चों को मुफ्त, उपयुक्त सार्वजनिक स्कूल शिक्षा प्रदान करने के लिए आवश्यक विशेष शिक्षा कक्षाओं और सेवाओं की गारंटी दी जाती है। यदि आपके बच्चे को IEP या 504 योजना के लिए अपात्र माना जाता है, तो पुनर्मूल्यांकन या स्वतंत्र शैक्षिक मूल्यांकन (IEE) का अनुरोध करके इस निर्णय को अपील करना एक विकल्प है। एक सुरक्षित करना एडीएचडी निदान आपके अनुरोध से पहले अक्सर मदद करता है। कुछ स्थितियों में शिक्षा अधिवक्ता, शिक्षा वकील और/या परामर्शदाता की आवश्यकता हो सकती है। IEP या 504 योजना के अभाव में, आप कक्षा में अनौपचारिक आवास के लिए शिक्षक तक पहुँचने पर विचार कर सकते हैं।

अगले कदम:

• डाउनलोड करना: मैं अपने बच्चे के लिए IEP कैसे बनाऊं?
• पढ़ना: प्रिय लत: क्या होगा यदि स्कूल IEP/504 को अस्वीकार करता है?
• पढ़ना: आईईपी कैसे प्राप्त करें: चरण 6 - स्कूल के आकलन का विरोध करना

इस लेख की सामग्री ADDitude ADHD विशेषज्ञ वेबिनार शीर्षक के दौरान लाइव उपस्थित लोगों द्वारा प्रस्तुत प्रश्नों पर आधारित थी, "शिक्षक से मिलें: इस बैक-टू-स्कूल सीज़न में संबंध कैसे बनाएं[वीडियो रिप्ले और पॉडकास्ट #413] सिंडी गोल्डरिच, एड के साथ। एम., जिसका सीधा प्रसारण 26 जुलाई, 2022 को किया गया था।

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