सिज़ोफ्रेनिया के साथ जीवित रहना (सफलता उपचार)

उत्तरजीविता: सिज़ोफ्रेनिया जैसी चरम स्थिति का निदान होने का यही अर्थ है। हममें से उन लोगों के लिए चीजें इतनी आसान नहीं हैं जिनके पास यह है; दिन-प्रतिदिन का जीवन हमारे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए एक लड़ाई बन जाता है। मुझे शायद कुछ समय लेना चाहिए, कभी-कभी, वास्तव में यह महसूस करने के लिए कि मैं अपनी चरम स्थिति के बावजूद इस तरह की स्थिरता स्थापित करने के लिए कितनी दूर आ गया हूं। नहीं, यह केवल दवाएं नहीं हैं जो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए ठीक हो जाती हैं जो हमेशा रासायनिक रूप से उत्तेजित मस्तिष्क की सनक पर होता है। यह काम है! जबकि इस पृष्ठ के दूसरी तरफ एक व्यक्ति सोचता है, "वैसे तो वे बहुत हताश और अस्वस्थ हैं। टिक-टिक टाइम-बम की तरह वे हमेशा संकट की स्थिति में रहते हैं। क्या वे कभी ठीक होते हैं?" मुझे उस आंतरिक चिंतन का जवाब देना चाहिए, कुछ नहीं हैं और कुछ हैं। मैं भाग्यशाली लोगों में से एक हूं जो ज्यादातर समय ठीक रहता है। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं पागलपन से नहीं निपटता। न ही मैं कलंक से मुक्त हूं। मैं पागलपन की दहलीज से गुजरा हूं और दूसरी तरफ से बाहर आ गया हूं। मैं अभी भी आपकी तरफ हूँ, समझे? कुछ लोगों को यह समझने की जरूरत है कि जब आप रासायनिक रूप से संतुलित होते हैं, तो आप किसी भी अन्य दिन की तुलना में ठीक और अधिक होते हैं। ऐसा नहीं है कि आपका दिमाग खराब हो गया है, यह है कि आपका दिमाग असंतुलित है। जब रसायन सही क्रम में काम करना शुरू कर देते हैं, तो आप सामान्य स्थिति में लौट आते हैं। और मुझे उम्मीद है कि यह मानसिक बीमारी वाले अन्य लोगों के लिए भी होगा। यद्यपि यह अन्य बीमारियों की तुलना में आबादी का एक छोटा प्रतिशत प्रभावित करता है, फिर भी यह बहुत से लोगों और विशेष रूप से बेघरों को प्रभावित करता है (जो उन आंकड़ों में दर्ज नहीं हो सकते हैं)। अभी मैं Abilify नामक एक एंटी-साइकोटिक लेता हूं और क्लोनोपिन नामक चिंता के लिए एक दवा शुरू की है। वे दोनों अच्छी तरह से काम करते प्रतीत होते हैं, लेकिन मेरे लिए Abilify का कभी कोई साइड इफेक्ट नहीं हुआ है और किसी कारण से, लंबे समय में वास्तव में अच्छा काम किया है। मुझे तब से सिज़ोफ्रेनिया है जब मैं पंद्रह-सोलह का था और अब मैं इक्कीस का हूँ। साथ ही, आप अपने लक्षणों का जितना अधिक समय तक इलाज करेंगे, ऐसा लगता है कि आप लक्षण मुक्त रहेंगे। मेरे लिए, धार्मिक रूप से दवा लेना कोई काम नहीं है। मैंने पाया कि मुझमें अब कोई लक्षण नहीं हैं। मुझे लगता है कि यदि आप अपने आप को रासायनिक रूप से संतुलित रखते हैं, तो आप विकार की प्रगति को रोक सकते हैं। मैं एैसा ही आशा करता हूँ। जब मैं दवा नहीं लेता, तो कुछ महीनों के बाद मैं उन्मत्त, पागल हो सकता हूं, कान बजने लग सकते हैं, बुरे सपने आ सकते हैं, आदि। तो यह आसान नहीं है। लेकिन सुखी और लक्षणों से मुक्त जीवन जीना निश्चित रूप से सिज़ोफ्रेनिया का एक बढ़िया विकल्प है। तकनीकी रूप से, आप कह सकते हैं कि जब मैं दवाएँ लेता हूँ तो मुझे सिज़ोफ्रेनिया नहीं है। मेरे पास यह स्थिति जितनी दुर्लभ और दुर्भाग्यपूर्ण है, उतनी ही दुर्लभ और भाग्यशाली भी है कि मुझे इलाज के साथ इतनी सफलता मिली है। आत्म-चर्चा, चिकित्सा और संगीत ने भी सभी की मदद की है। मुझे उम्मीद है कि इस ब्लॉग ने अधिक लोगों को सिज़ोफ्रेनिया और उपचार की सफलता और लाभ के बारे में शिक्षित करने में मदद की है। मुख्यधारा के उपचारों के साथ-साथ कुछ वैकल्पिक सहायक: ध्यान करना, बाहर रहना, लिखना और पढ़ना, ध्यान भटकाने के लिए काम करना अपने आप को जब नीचे, सकारात्मक सोच, होम्योपैथी (एक मनोवैज्ञानिक लाभ के अधिक), विटामिन- जिंक, बी -12, डी, और मछली के तेल को माना जाता है मदद। और बस चीजों को जाने दें, खुद को परेशान या दोषी महसूस न होने दें या मानसिक विकार होने के लिए खुद को मारें। यह किसी की गलती नहीं है। तुम्हारा या मेरा नहीं।

अंतिम अद्यतन: जनवरी १४, २०१४