प्रश्न: अंतिम परीक्षा के लिए मेरे बच्चे के अध्ययन का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

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प्रश्न: "मैं अपने बेटे को इस भयानक वर्ष को मजबूत करने में मदद करना चाहता हूं और फाइनल कॉर्नर के आसपास है। क्या आपके पास उसे अंतिम परियोजनाओं के अध्ययन और योजना में मदद करने के लिए सुझाव हैं? " - फाइनलसोम


हाय फाइनलसोम:

अध्ययन करने के लिए संगठित होना अंतिम परीक्षा के लिए कभी-कभी वास्तविक अध्ययन भाग की तुलना में अधिक कठिन होता है। मैं दिन भर छात्रों के साथ काम करता हूं और उन्हें अपने अध्ययन कौशल सेट का निर्माण करने में मदद करता हूं और यह काफी भारी हो सकता है। हालांकि इस छोटे कॉलम में शामिल करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं, खासकर जब से मुझे नहीं पता कि आपका बेटा कैसे सबसे अच्छा अध्ययन करता है, यहां मेरे कुछ सामान्य अध्ययन के सुझाव दिए गए हैं।

1. इससे पहले कि वह आपके बच्चे को "बस अध्ययन," करने के लिए नीचे बैठता है यह जानने के लिए कि कौन से विषयों का अध्ययन करना है। सरल लगता है, है ना? नहीं तो। आपको आश्चर्य होगा कि कितने छात्र अपनी आगामी परीक्षा की तारीखों या विषयवस्तु विषयों को नहीं जानते हैं। और यहाँ उन्हें विशिष्ट प्राप्त करने की आवश्यकता है। यह कहना पर्याप्त नहीं है, "मेरा परीक्षण अमेरिकी सरकार पर है।" उन्हें यह जानने की जरूरत है कि सरकार परीक्षण के किन पहलुओं को कवर करेगी।

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और एक टिप के भीतर एक टिप। मेरे पास मेरे छात्र हैं जो कागज पर अपने विषय लिखते हैं। यह एक प्रभावी बनाने के लिए पहला कदम है पढ़ाई के लिए बनाई गई योजना. मैं इसका उपयोग एक कूदने के बिंदु के रूप में प्रबंधनीय भागों में अध्ययन को तोड़ने के लिए करता हूं, अध्ययन की तारीखों को असाइन करता हूं, और इन विषयों पर पिछले परीक्षण और होमवर्क भी इकट्ठा करता हूं।

2. एक बार जब आपके बेटे को पता चल गया कि उसे क्या जानना है, तो यह समय है विशिष्ट अध्ययन समय निर्दिष्ट करें काम पूरा करने के लिए। परीक्षण की तारीख से पिछड़े काम करें और काम के लिए विशिष्ट समय स्लॉट आवंटित करें। हमेशा अतिरिक्त पैडिंग में निर्माण करें जब अप्रत्याशित रूप से उसके बदसूरत सिर पर दबाव पड़ता है।

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3. आइए इसे वास्तविक रखें: यहां तक ​​कि सबसे अच्छी तरह से रखी गई योजनाएं रेल से दूर जाती हैं। इसलिए मैं हमेशा आपको सुझाव देता हूं उन्हें पटरी पर लाने के लिए दिनों की योजना बनाएं। जैसा कि आप अध्ययन अनुसूची से बाहर निकल रहे हैं, कुछ जोड़ दें "क्या आप ट्रैक दिनों पर हैं?" इन दिनों, आप किसी भी अध्ययन का समय निर्धारित नहीं करते हैं, बल्कि यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करते हैं कि आप लक्ष्य पर हैं। यदि आप नहीं हैं, तो पकड़ने का यही समय है। और अगर तुम हो तब आपका बेटा इस पर विचार कर सकता है कि उसका "जेल से मुक्त हो जाना" कार्ड है! सभी अलग-अलग मजाक करते हुए, मेरे छात्र वास्तव में इस दिन की सराहना करते हैं क्योंकि यह उन्हें अध्ययन को खाड़ी में अभिभूत रखने की अनुमति देता है।

4. अपने बेटे को पढ़ाई के लिए प्रोत्साहित करें दिन में दो या तीन विषय. कुछ के बीच वैकल्पिक करने से उनके मस्तिष्क को ताजा और सक्रिय रहने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, केवल दो घंटे के वेतन वृद्धि में अध्ययन ब्लॉकों को शेड्यूल करें ताकि मस्तिष्क केंद्रित और संलग्न रहे।

5. आपके बेटे के पास पसंद और नियंत्रण है कि वह कैसे पढ़ाई करता है। इसलिए उसे अपने हितों में टैप करने के लिए प्रोत्साहित करें सृजन करना अध्ययन उपकरण उसके लिए वह काम करते हैं. वह अपनी विदेशी भाषा शब्दावली सीखने के लिए एक गीत लिख सकते हैं, सरकार की शाखाओं को याद करने के लिए कार्टून चित्र खींच सकते हैं, पृथ्वी विज्ञान सीखने के लिए एक नकली पाठ्यपुस्तक पेज बना सकते हैं। और सूची खत्म ही नहीं होती। इसके अलावा, सामग्री को अलग से व्यवस्थित करने से मूल रूप से उसे प्रस्तुत किया गया था जो उसे यह पता लगाने में मदद करेगा कि वह वास्तव में क्या समझता है। या नहीं।

मैं एडीडिट्यूड के लिए लिखे गए एक लेख को संलग्न कर रहा हूं, जहां मैं प्रभावी अध्ययन के लिए रणनीतियों पर गहरा गोता लगाता हूं। “मैं बाद में अध्ययन करूँगा! सच में!" कैसे (वास्तव में) एडीएचडी के साथ प्रभावी ढंग से अध्ययन करें.

और, यदि आप अधिक अध्ययन और योजना के सुझाव चाहते हैं, तो मुझे आशा है कि आप मेरी नवीनतम पुस्तक की जांच करेंगे, अब यह कैसे करना है क्योंकि यह दूर नहीं जा रहा है: एक विशेषज्ञ गाइड सामग्री प्राप्त करने के लिए(#CommissionsEarned), जहां मैं अध्ययन और रणनीतियों की योजना बनाने के लिए अध्याय समर्पित करता हूं।

शुभ लाभ!

अंतिम परीक्षा के लिए अध्ययन कैसे करें: अगले चरण

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3 मई, 2021 को अपडेट किया गया

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