भविष्य के लिए योजना जब आप मानते हैं कि यह नहीं होगा

भविष्य के लिए योजना बनाना असंभव लगता है जब आपको यकीन नहीं होता कि यह होगा। पिछले हफ्ते मेरा 26 वां जन्मदिन था। सबसे लंबे समय के लिए, मैंने कल्पना भी नहीं की थी कि मैं इस लंबे समय तक रहूंगा। इसलिए, मैंने अपनी भावनाओं में बंधे और भविष्य की योजनाएं नहीं बनाने के लिए कई साल बिताए।

भविष्य में विश्वास नहीं

जब मैं अपने शुरुआती 20 के दशक में था, मैं अपने बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के लक्षणों की सबसे बुरी चपेट में था। मैं एक ऐसे भविष्य की कल्पना नहीं कर सकता जहाँ मैं अपने 20 वर्ष के उत्तरार्ध में जीवित रहूँगा। मैं उन दिनों को नहीं देख सकता जो मैं जी रहा था, जहाँ ऐसा लगता था कि बस बिस्तर से उठने की कोशिश कर रहा था।

मैं कई विश्वविद्यालय के पाठ्यक्रमों से बाहर हो गया, तीन बार डिग्री बदल दी, और इसे कक्षाओं में बनाने के लिए संघर्ष किया। लगा जैसे समय की बर्बादी हो रही है। यदि मैं कभी भी इसका उपयोग नहीं करने जा रहा था तो डिग्री का क्या मतलब था?

अवसाद मेरी आँखों के पीछे इतना भारी बैठ गया था कि जब मैं घर पर था तो मैं मुश्किल से जाग सकता था। मैंने विश्वविद्यालय को आदत से बाहर और शर्म से बाहर रखा। मेरे सभी साथी अपनी डिग्री प्राप्त कर रहे थे और सफल हो रहे थे, जबकि मैं अपने कमरे की छाया में छिप गया था।

क्योंकि मैं किसी भी तरह के भविष्य की कल्पना नहीं कर सकता था, मुझे परवाह नहीं थी कि मैंने खुद से क्या किया है। मुझे नतीजों का डर नहीं था क्योंकि मैंने मान लिया था कि मुझे कभी उनसे निपटना नहीं पड़ेगा। मैं इतनी आत्म-घृणा से भी जूझता रहा कि मुझे लगभग उम्मीद थी कि मेरे साथ बुरा होगा। मुझे लगा जैसे मैं उनका हकदार हूं।

भविष्य के लिए योजना

जब मैं 24 साल का था तब मैंने अर्जेंटीना के लिए एक तरफ़ा टिकट छोड़ा था। मुझे नहीं पता था कि मेरा भविष्य क्या होगा, लेकिन मैं अपने वर्तमान को हिलाना चाहता था। मैंने स्पष्ट योजनाओं के बिना यात्रा करने और स्वतंत्रता का आनंद लेने के लिए महीने बिताए। हालाँकि, जब तक मैं सात महीने बाद पेरू नहीं पहुंची, तब तक मेरा रवैया बदल गया।

मेरे लिए सबसे बड़ा मोड़ तब था जब मैंने शराब छोड़ने का फैसला किया। लीमा में एक रात बाहर, मैं एक संभावित खतरनाक स्थिति में समाप्त हुआ। मैं जितना याद कर सकता था उससे अधिक पी गया और मुझे पता नहीं था कि मैं कहाँ था। मेरे अब-पति को आधी रात में मुझे छुड़ाना था। अनुभव को दर्शाते हुए, मैं भाग्यशाली था कि किसी ने मुझे लूटा या बदतर नहीं किया।

इस रात के बाद, मैं इतना डर ​​गया था कि मैंने पूरी तरह से शराब छोड़ दी और फिर कभी न पीने का संकल्प लिया। मेरा 26 वां जन्मदिन पहला सोबर जन्मदिन था जो मैंने 17 साल का था। शराब के साथ अपनी भावनाओं को सुन्न किए बिना, मुझे अपनी थेरेपी में गहराई से उतरना पड़ा।

मैंने अपने व्यक्तिगत जीवन में भी अधिक जिम्मेदारी संभाली। मेरे पास एक पति और एक पिल्ला है जिसे प्रदान करने के लिए मुझे पैसे कमाने की जरूरत है। अगर मैं उठकर काम नहीं करता, तो हम किराए का भुगतान नहीं कर सकते। अगर मैं कुत्ते को चलने के लिए घर नहीं छोड़ता, तो मेरे पति को उसके तनाव की सीमा तक धकेल दिया जाएगा।

मेरे लिए दीर्घकालिक रूप से सोचना अभी भी मुश्किल है क्योंकि मैंने उस वास्तविकता की कल्पना नहीं की है जो मैं वर्तमान में कर रहा हूं। हालांकि, मैं आखिरकार भविष्य की संभावना को गले लगा रहा हूं। मैं एक घर के मालिक होने के बारे में सोचना शुरू कर सकता हूं, एक स्थिर परिवार, और अपने साथी के साथ दीर्घकालिक बचत लक्ष्य।

ये चीजें एक साथ रोमांचक और भारी हैं क्योंकि वे अभी भी नए हैं। लेकिन पहली बार मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि मेरा रास्ता मुझे कहां ले जाएगा।

क्या आप अपने दीर्घकालिक भविष्य की योजना बना रहे हैं? अपने अनुभव कमेंट में साझा करें।