आत्म-नुकसान का खेल: एक ही खेल, विभिन्न स्तर

हमने पहले कहावत सुनी है: हम सभी के पास सामान है। कुछ लोगों को अपने घरेलू जीवन या व्यक्तिगत संबंधों के बारे में सामान होता है। ऐसे लोग हैं जिन्होंने किसी प्रियजन की मृत्यु या एक दर्दनाक बीमारी से निपटा है। कोई बात नहीं, हर किसी के पास कुछ है जो उन्हें पकड़ता है और उन्हें सौंपता है चिंता समय समय पर। कुछ लोग उन स्थितियों को अच्छी तरह से संभाल सकते हैं, जबकि अन्य स्वयं और दूसरों के प्रति क्रोधित या विनाशकारी बन जाते हैं। कभी-कभी सामान खुदकुशी का कारण बन सकता है।

मुख्य बिंदु यह है कि यहां तक ​​कि सबसे शांत, सबसे अधिक पुट-अप व्यक्ति के पास सामान है और हम सभी को यह याद रखना चाहिए कि निर्णय किए जाने से पहले और टिप्पणियों को फेंक दिया जाता है।

सेल्फ-हार्म का खेल

कुछ लोग जीवन को एक बड़े खेल के रूप में देखते हैं। बाधाएं और बाधाएं हैं जिन्हें अंततः अगले स्तर पर लाने से पहले दैनिक आधार पर कूदना चाहिए। सच में, हम सभी इस खेल में अपने दम पर हैं और उन बाधाओं को हम केवल कूदते हैं हम एक रास्ता खोज सकते हैं। जब आत्म-क्षति की बात आती है, तो हम में से प्रत्येक का अपना है खुदकुशी के कारण. हालाँकि, बहुत से लोगों को यह महसूस करने में समय नहीं लगता है कि जब हमारे सामान और व्यक्तिगत संघर्षों की बात आती है तो हम सभी की अपनी-अपनी कहानियाँ होती हैं।

लोग उन सभी कठिनाइयों को नजरअंदाज कर देते हैं और उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो उन्हें चाहिए। बैली कभी भी उन कठिनाइयों के बारे में नहीं सोचते हैं जिन्हें वे लक्षित करते हैं, मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से उन्हें नुकसान पहुंचाने से पहले। वे कभी भी एक पल के लिए नहीं सोचते हैं कि वे एक कारण हो सकते हैं जो किसी ने खुदकुशी कर ली हो।

वी ऑल बैटल डिफरेंट डेविल्स

Pinterest पर मेरे एक रात के रोमांच के दौरान, मुझे एक उद्धरण आया जिसने तुरंत मेरा ध्यान खींचा। इसने मुझे यह सोचने में मदद की कि हम दूसरों को संघर्ष करने वाले संघर्षों को पहचानने में हमेशा समय नहीं लगाते। कुछ के लिए, बोली कुछ आक्रामक हो सकती है, लेकिन इसमें एक महत्वपूर्ण संदेश है:

“हम सभी एक ही खेल में हैं - बस अलग-अलग स्तर।
एक ही नरक से निपटना - सिर्फ अलग शैतान। ”

मुझे यकीन नहीं है कि यह बोली किसने लिखी है, लेकिन जो भी थी - उनके पास एक वैध बिंदु था। हम सभी संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन अपने ही अनोखे तरीके से संघर्ष कर रहे हैं। खुदकुशी करने वालों के लिए, हम सभी एक ही तरह की लत से जूझ रहे हैं। हालाँकि, प्रत्येक लड़ाई हमारे लिए व्यक्तिगत और विशिष्ट है। कोई भी उसी स्तर पर नहीं है जब वह आत्म-क्षति के कारण आता है सबकी लड़ाई अलग है.

सेल्फ-हार्म के लिए ट्रिगर

आपके आसपास ले जाने वाले सामान के बारे में रोकना और सोचना मुश्किल हो सकता है क्योंकि हम आमतौर पर पहले खुद पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आहत टिप्पणी या नकारात्मक अभिनय करने से पहले एक बार और निस्वार्थ होना महत्वपूर्ण है। दूसरों को जज करने और खंजर फेंकने से पहले अपने कार्यों के बारे में सोचें। क्योंकि कभी-कभी आपके द्वारा फेंके गए खंजर असुरक्षित निर्णय लेने के लिए किसी को ट्रिगर कर सकते हैं।

वह ट्रिगर नहीं होगा।

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