सारा ए के साथ "ए समर शेड्यूल फॉर किड्स फॉर चिल्ड्रन: हाउ टू बैलेंस फन, इंडिपेंडेंस, एंड स्ट्रक्चर"। तन्ननबौम, साइ। डी
सारा ए के साथ "ए समर शेड्यूल फॉर किड्स फॉर चिल्ड्रन: हाउ टू बैलेंस फन, इंडिपेंडेंस, एंड स्ट्रक्चर"। तन्ननबौम, साइ। डी
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स्कूल वर्ष समाप्त हो रहा है, और आपका बच्चा होमवर्क, अलार्म और तनाव से मुक्त आलसी गर्मियों के दिनों की कल्पना कर रहा है। आप एक ब्रेक के लिए भी तैयार हैं, और उम्मीद है कि आपके बच्चे को डाउन टाइम, एक दवा ब्रेक, और कुछ गंभीर भाग दौड़ से फायदा होगा। आपकी गर्मियों की फंतासी आराम और मजेदार लगती है, लेकिन यह वास्तव में अधिक समस्याएं और रातों की नींद हराम कर सकती है।
क्यों? एडीएचडी वाले बच्चे संरचना पर पनपते हैं। जब आप स्कूल-वर्ष की दिनचर्या को पूरी तरह से दूर कर देते हैं, तो आपदा अक्सर फैल जाती है। इसके बजाय, शेड्यूल और लक्ष्यों को स्थापित करने के लिए अपने बच्चे के साथ काम करके गर्मियों में एक मापा दृष्टिकोण लें, और एक ऐसा वातावरण बनाएं जो मज़ेदार और विश्राम को बढ़ावा दे - और लक्षण नियंत्रण।
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यह एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार पहली बार 23 मई 2018 को लाइव प्रसारित किया गया था। ADDitude हमारे वेबिनार का समर्थन करने के लिए हमारे प्रायोजकों को धन्यवाद। स्पीकर चयन या वेबिनार सामग्री पर प्रायोजन का कोई प्रभाव नहीं है।
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28 मई, 2020 को अपडेट किया गया
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