मेरे खाने के विकार के माध्यम से मेरे साथ फँसने वालों को पत्र खोलें

मैं समझता हूं कि समर्थन का एक ठोस और प्रतिबद्ध नेटवर्क होना सौभाग्य की बात है। मुझे पता है कि कुछ लोगों को अपने खाने के विकारों के विश्वासघाती वर्तमान से लड़ना चाहिए। लेकिन मैं अपने आस-पास के बहुत सारे प्रियजनों के अथक प्रोत्साहन से, और मैं अभी उन लोगों को एक खुला पत्र साझा करने के लिए मजबूर महसूस करता हूं जो मेरे खाने के माध्यम से मेरे साथ चिपके हुए हैं विकार।

ईमानदारी और जवाबदेही के उनके शब्दों ने दया, धैर्य, क्षमा और स्वीकृति के अपने कार्यों के साथ मिलकर मुझे दिखाया कि मैं चंगा करने के लिए योग्य हूं। हालाँकि मुझे अभी भी अपने लिए रिकवरी का चयन करना था, लेकिन मुझे इसमें ताकत मिली क्योंकि वाद्य मित्र और परिवार के सदस्यों का मानना ​​था कि मैं उन पहले कदमों को उठा सकता हूं - हालांकि मैं अस्थिर, झिझक या असुरक्षित हूं महसूस किया। इसलिए मेरी अंतहीन कृतज्ञता का संचार करने के लिए, यहां उन लोगों के लिए एक खुला पत्र है जो मेरे खाने के विकार से मेरे साथ चिपके हुए हैं। पुनर्प्राप्ति में ऐसे लोगों के लिए जो इसे पढ़ते हैं और अपने स्वयं के समर्थन नेटवर्क के बारे में सोचते हैं, मैं उस सराहना को भी आवाज देने की सलाह देता हूं। यह दयालुता लौटाने के लिए अविश्वसनीय लगता है, यहां तक ​​कि एक छोटे से तरीके से भी।

जो लोग मेरे भोजन विकार वसूली को प्रभावित करते हैं:

आप समुदाय की सच्ची परिभाषा हैं और एक मुख्य कारण मैं अभी भी जीवित हूं। आप जानते हैं कि मेरा मतलब है कि शाब्दिक अर्थ में। आपने उस समय में मेरे जीवन के लिए संघर्ष किया, संघर्ष किया और वकालत की जब मैंने यह सवाल किया कि क्या यह जीवन शुरू होने के लिए मायने रखता है। इससे पहले कि मैं संभावना पर विचार करना चाहता था, आप मेरी चिकित्सा के लिए समर्पित थे।

आप उन सभी टकरावों से कभी पीछे नहीं हटते जब खाने के विकार ने मेरे मस्तिष्क पर नियंत्रण स्थापित कर लिया, और क्रूर शब्दों ने मेरी जुबान को तोड़ दिया। आपने मेरे कंधों को सहलाया और मुझे सांस लेने का आग्रह किया जब चिंता की ज्वार की लहरों ने मेरे अंगों को मिटा दिया और मेरी दृष्टि को धुंधला कर दिया। आपने भ्रम और भय के लिए जगह बनाई जो मुझे उलझाया जैसा कि मैं भोजन की एक प्लेट पर रोया था जिसे मैं जानता था कि मुझे खाना चाहिए ताकि मेरा शरीर कार्य कर सके।

आपने प्रत्येक फोन कॉल या पाठ संदेश का जवाब दिया क्योंकि मैं उस दर्द के बारे में चिल्लाया था जिसके साथ मैं भस्म हो गया था और जिन कार्यों को करने के लिए मैं बहुत जोखिम-भरा था। आपने मेरे व्यवहारों को न्याय करने या निंदा करने का निर्णय नहीं किया, बल्कि मुझे उत्साहपूर्वक एक और दिशा में इंगित करने के लिए कहा- एक जो अधिक मलबे के बजाय पूर्णता का कारण बना। आपने प्रदर्शित किया कि मेरे लिए आपका प्यार सभी अपमानजनक स्टंट कर सकता है जिन्हें मैंने सिर्फ यह देखने के लिए खींचा कि क्या आप छोड़ देंगे। आपने मुझे महत्वपूर्ण महसूस कराया, जैसे कि आपके समय और प्रयास के लायक किसी व्यक्ति को, जैसे कि एक भविष्य के लिए एक इंसान को गले लगाने के लिए - न कि अतीत से शर्मिंदा होने के लिए एनोरेक्सिक।

आपने मुझे सिखाया कि मैं कोई लेबल नहीं हूं, कोई बीमारी, कोई पीड़ित या पैमाने पर कोई संख्या नहीं है। आपने मेरे सुगम बाहरी अतीत को देखा और नीचे की कमजोर युवा महिला तक पहुंच गए। आपको इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं थी कि मेरा वजन कितना था या अगर मेरे कपड़े एक विशेष आकार के थे। आपने मुझे दिखाया कि मैं इस धरती पर यहाँ तक कि रोमांचित करने और बनाने के लिए, हँसने और व्यक्त करने के लिए, सपने देखने और आश्चर्य करने के लिए, कल्पना करने और दिलाने के लिए हूँ।

आपने मुझे कभी बोझ नहीं माना, लेकिन आपने उन अंधों को आईना पकड़ा दिया जिन्होंने मेरे जीवन को ठीक से खत्म कर दिया था। आपने उस व्यक्ति के लिए एक दृष्टि बनाए रखी जो मैं बन सकता हूं, और आपने मुझे उसे जानने के लिए प्रेरित किया। तो यह खुला पत्र आपके लिए है जो मेरे खाने के विकार के माध्यम से मेरे साथ अटका हुआ है - भय की गहराई से लेकर वसूली की उम्मीद तक, मैं आभारी हूं कि आपने इस सड़क को मेरे बगल से बाहर चलने के लिए चुना।