हैप्पी छुट्टियाँ - सच!
क्या आप छुट्टियों से डरते हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि जनवरी में बिस्तर पर कूदना और अपने सिर पर कवर खींचना है?
का तनाव छुट्टियां न केवल खरीदारी, खाना पकाने, लपेटने और कार्ड भेजने से आता है। यह हमारी अपनी पूर्णतावाद द्वारा बढ़ाया गया है। हम तब तक विलंब करते हैं, जब तक कि हम सभी छुट्टी के आनंद को याद नहीं करते, तब तक विलंब होता है।
इस साल, जल्दी शुरू करने के लिए प्रतिबद्ध है। एक छुट्टी नोटबुक बनाएं जो बच्चे के चरणों का विवरण देता है जो आपको समय, धन और मन की शांति को बचाएगा। एक नोटबुक और कैलेंडर ले लो, और नवंबर के पहले सप्ताह में चार सूचियों का पालन करें।
फिर, बाकी महीने के दौरान, हर दिन पन्द्रह मिनट अपनी सूचियों की समीक्षा करने, अपने खर्च पर नज़र रखने, अपनी प्रगति की जाँच करने और ऑनलाइन उपहार खरीदने में खर्च करें। इसके अलावा, प्रत्येक सप्ताह के दिन इस प्रकार बिताएं: सोमवार को, अपनी साप्ताहिक खरीदारी सूची की योजना बनाएं। मंगलवार को, छुट्टी सजावट डाल दिया। बुधवार को, पांच से 10 कार्ड को संबोधित करें। गुरुवार को, अपनी सूची में उपहारों के लिए खरीदारी करें। उपहार लपेटकर और उपहार भेजकर शुक्रवार बिताएं। इस योजना का पालन करें, और दिसंबर तक, आपकी छुट्टियों के अधिकांश दायित्व पूरे हो जाएंगे।
यह मत भूलो कि आपने अपने घर के लिए टोन सेट किया है। अपने आप को पेस करें और अच्छी तरह से लायक ब्रेक लें! अपनी नवंबर की योजना पर टिके रहें, और आप दिसंबर के पहले तीन हफ्तों को कुकीज जोड़ने में खर्च करेंगे अंतिम सजावट, परिवार और दोस्तों का स्वागत करते हुए, और की भावना में हो रही है मौसम!
[यह मुफ्त डाउनलोड प्राप्त करें: इस छुट्टी के मौसम को प्राथमिकता कैसे दें]
सूची 1: अवकाश परंपराएं
प्रत्येक व्यक्ति की पसंदीदा परंपराओं पर चर्चा करने के लिए पहले परिवार की बैठक आयोजित करके पारिवारिक यादें बनाएं। यह वह है जो आप करते हैं, न कि आप जो खरीदते हैं, वह महत्वपूर्ण है, इसलिए छोटे लेकिन महत्वपूर्ण पारिवारिक अनुष्ठानों को अनदेखा न करें। इस सूची में शामिल हो सकते हैं:
- पेड़ के लिए एक नया आभूषण खरीदें
- दिसंबर में पसंदीदा अवकाश संगीत रखें
- बच्चों के साथ कुकी बेकिंग सेशन रखें
- छुट्टी की तस्वीरें ले लो
- रविवार शाम के लिए गर्म कोको मिश्रण पर स्टॉक करें
सूची 2: छुट्टी मेनू और व्यंजनों
अपने परिवार के पसंदीदा को ठीक करने की योजना बनाएं - यह प्रयोग करने का समय नहीं है!
- प्रमुख छुट्टी भोजन के लिए प्रत्येक पाठ्यक्रम की योजना बनाएं
- आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी व्यंजनों को सूचीबद्ध करें, प्रत्येक और पृष्ठ संख्या में कुकबुक को नोट करते हुए
- उन सामग्रियों को सूचीबद्ध करें जिनकी आपको प्रत्येक डिश की आवश्यकता होगी
- किसी भी विशेष सामग्री को सूचीबद्ध करें जो आपको सुपरमार्केट में नहीं मिल सकती है
- एक बेकिंग सामग्री खरीदारी सूची बनाएं
सूची 3: उपहार
प्रत्येक दिन एक या दो उपहार खरीदकर अपनी खरीदारी को तोड़ दें। यदि आप कैटलॉग से खरीदारी करते हैं, तो 10 दिसंबर से पहले ऑर्डर दें - यह सुनिश्चित करने के लिए कि आइटम अभी भी स्टॉक में हैं और एक्सप्रेस शिपिंग शुल्क से बचें। खरीदारी की सूची बनाएं जो सूची के प्रत्येक व्यक्ति के लिए विवरण:
- चाहे तो आप गिफ्ट बनाएंगे या खरीदेंगे
- आप क्या दे रहे हैं (घर का बना सादा रखें)
- आप कितना खर्च कर सकते हैं
- वह स्टोर या कैटलॉग जहाँ आप उपहार खरीदेंगे। यदि आप ऑनलाइन या कैटलॉग से ऑर्डर कर रहे हैं, तो वेब साइट और ट्रैकिंग नंबर लिखें
- चाहे वर्तमान लपेटा गया हो
- अपनी रसीदें (एक लिफाफे में) रखें
सूची 4: अपने कैलेंडर पर रखने के लिए दिनांक
- रोकना टालमटोल प्रत्येक सप्ताह इस सूची की समीक्षा करके।
- घर के बने उपहार के लिए समय सीमा
- शिपिंग समय सीमा (जल्दी मेल करें!)
- मेल कार्ड के लिए दिनांक
- प्रस्थान तिथियां (यदि आप यात्रा कर रहे हैं)
- आगमन तिथियां (यदि लोग यात्रा कर रहे हैं)
- पार्टी की तारीखें
- स्कूल, धार्मिक, कार्यालय और स्वयंसेवक कार्य
[Read This Next: अवकाश संतुलन अधिनियम]
5 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।