एडीएचडी के साथ जीत: डेविड मॉस-कॉर्नेट

34 साल की उम्र में डेविड मॉस-कॉर्नेट के व्यस्त और जिज्ञासु एडीएचडी मस्तिष्क ने उनकी अच्छी सेवा की। यह हमेशा मामला नहीं था तीसरी कक्षा में, उन्होंने अन्य छात्रों को लेने के आधे समय में अपनी स्कूल की पढ़ाई पूरी कर ली। इसके बजाय, “मैं करूँगा” के बजाय मूर्खतापूर्ण तरीके से बैठना उठो और चीजों का निर्माण करो, लेकिन मुझे अपनी सीट पर वापस जाने का आदेश दिया गया, क्योंकि यह निर्माण का समय नहीं था, "मॉस-कॉर्नेट कहते हैं। उसके शिक्षक ने देखा कि वह आसानी से ऊब गया था और हमेशा सक्रिय रहता था, इसलिए उसने अपनी पालक माँ से संपर्क किया। उन्हें ADHD का पता चला था और उन्हें रिटालिन निर्धारित किया गया था।

मॉस-कॉर्नेट, जिनकी एकल माँ का निधन छह साल की उम्र में हो गया था, को 12 साल की उम्र में कई पालक घरों में रहने के बाद अपनाया गया था। उनके नए परिवार के डॉक्टर ने उन्हें एडीएचडी की दवा खिलाई, जो प्रभावी नहीं थी। अब, वह अपने एडीएचडी को मुख्य रूप से काम में व्यस्त रखकर काम करता है जो उसे उत्तेजित करता है। इसमें एक फोटोग्राफर, एक लाइसेंस प्राप्त शादी का अधिकारी और अपनी खुद की कंपनी मॉसी गैदरिंग्स के लिए एक संगीत कार्यक्रम निर्माता शामिल है। वह ऐसा कहता है तीन कप कॉफी मदद, भी।

खुद के लिए काम करने से पहले, मॉस-कॉर्नेट ने पाया कि नौ से पांच नौकरियों ने उनकी रचनात्मक सोच को चौंका दिया। टालमटोल यह भी एक समस्या थी। “जब मैं देता हूँ खुद नियत तिथियां, मैं उनसे मिलता हूं, ”मॉस-कॉर्नेट कहते हैं। हालांकि यह हमेशा आसान नहीं होता है। वह एक पूर्णतावादी हैं। हाई स्कूल में, यह लगभग उनकी असफल जीव विज्ञान का कारण बना। जब वह अपने कामों में नहीं बदले, तो मॉस-कॉर्नेट ने अपनी माँ से कहा, "मैं अभी भी उन पर काम कर रहा हूं, लेकिन वे अभी तक अच्छे नहीं हैं।"

मॉस-कॉर्नेट कहते हैं, "जब मैं एक से अधिक प्रोजेक्ट पर काम करता हूं तो मेरे पास अधिक प्रेरणा होती है।" इससे उसे मदद मिलती है शिथिलता दूर करें और ऊब चीजों को प्राप्त करने के लिए। "एक सप्ताह के दौरान, मैं पाँच विभिन्न परियोजनाओं पर काम करूँगा।" एक विशिष्ट दिन उसे अक्सर स्विचिंग कार्य करता है - सुबह की फोटोग्राफी, दोपहर में उनकी शादी का व्यवसाय, और मॉसी के आयोजन के लिए संगीतकारों की बुकिंग शाम।

मॉस-कॉर्नेट कहते हैं, अपने एडीएचडी के बारे में सीखना सबसे अच्छी चीज है जो आप कर सकते हैं। “जब आप जानते हैं कि एडीएचडी क्या है, तब आप अपने आप पर उतने कठोर नहीं होंगे. मैं अपने एडीएचडी को लोगों को समझाने में सक्षम हूं, अगर मुझे ज़रूरत है, ताकि वे समझें कि मैं कैसे टिकता हूं। यदि आप यह नहीं समझते हैं कि आप कैसे टिकते हैं, तो आप अपने आप पर कठोर हो सकते हैं। इससे आत्म-सम्मान और असफल रिश्तों की कमी होगी।

"मेरे लिए, यह पसंद है, मैं सामान्य हूं। मैं ADHD के साथ सामान्य हूं। "

4 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया