"आप एडीएचडी, बहुत, पिताजी हैं?"

मैं ADHD के साथ अपने नौ वर्षीय बेटे के अपने नैदानिक ​​मूल्यांकन की समीक्षा करने के लिए टॉम के माता-पिता से मिला। मेरे प्रारंभिक साक्षात्कार के दौरान, टॉम के पिता ने एक पैर दूसरे के ऊपर रखा और उसका पैर ऊपर और नीचे झूलता रहा। कभी-कभी, वह दोनों पैरों को फर्श पर रखता था। जब उसने किया, उसके पैर की उंगलियों ने फर्श को छू लिया और उसकी एड़ी ऊपर-नीचे हो गई। वह जो मैं कह रहा था, उसका अनुसरण करने लगा, लेकिन वह दीवारों पर चित्रों को देख रहा था।

टॉम के माता-पिता अपने बेटे के चौथे दर्जे के शिक्षक के साथ हाल ही में बैठक के बाद मुझे देखने आए, जिन्होंने टॉम के बारे में चिंता व्यक्त की अपनी सीट पर बने रहने और अपनी डेस्क, नोटबुक, बैकपैक और होमवर्क को व्यवस्थित रखने में असमर्थता, ताकि वह चीजों को पा सके। उनके माता-पिता इस प्रतिक्रिया से आश्चर्यचकित नहीं थे। उन्होंने अपनी तीसरी, दूसरी और पहली कक्षा में इन समस्याओं के बारे में सुना था, और, जैसा कि मॉम ने बताया, "हम घर में ऐसी ही समस्याओं के साथ रहते हैं।"

मैंने अपने छापों की समीक्षा की। मैंने समझाया कि टॉम के पास एडीएचडी था. टॉम ने अति सक्रियता और असावधानी का एक पुराना और व्यापक इतिहास दिखाया। उनकी अक्षमता के कारण कार्यकारी समारोह - संगठन और समय की योजना के साथ समस्याएं पैदा हुईं। उनके माता-पिता दवा का परीक्षण शुरू करने के लिए सहमत हुए। मैंने बताया कि एक बार जब दवा के लाभों को स्पष्ट किया गया, तो कोचिंग, ट्यूशन, या अन्य दृष्टिकोण जोड़े जाएंगे।

एक परिवार की बात

मैंने कहा कि एडीएचडी को अक्सर विरासत में मिला था और टिप्पणी की थी कि टॉम के पिता को यह गलत लग रहा था। मैंने उनसे पूछा कि क्या, उनके बेटे की तरह, उन्हें भी संगठन और समय की योजना के साथ कठिनाइयाँ थीं। वे अकचका गए। "बिलकूल नही! मैं एक इंजीनियर हूँ। काम पर, मैं पेशेवरों की एक टीम का प्रबंधन करता हूं। हमें जटिल कार्य सौंपे जाते हैं - और हम उन्हें समय पर पूरा करते हैं।

जितना अधिक उन्होंने अपने करियर, और अपने अतीत और वर्तमान स्थितियों का वर्णन किया, उतना ही यह स्पष्ट हो गया कि उन्होंने संगठन की रणनीतियों और समय प्रबंधन तकनीकों को विकसित करके सफलता पाई है। उनके कंप्यूटर पर कार्यों और समय रेखाओं की सूची थी। उन्होंने अपने सचिव को बैठकों और दिन के एजेंडे की याद दिलाने के लिए प्रशिक्षित किया। उन्होंने बैठक में आवश्यक कागजात और अन्य वस्तुओं को रखा।

उसकी पत्नी ने चिल्लाकर कहा, “काश, मैं घर पर उसका सचिव होता। मैं चाहता हूं कि आप संगठित और समय के प्रति सचेत रहें। उसने चीजों को करने के लिए भूल जाने या स्टोर पर कुछ भूल जाने, या समय पर कहीं न दिखाने के उदाहरण दिए। घर पर, उनका अध्ययन पत्रिकाओं, पत्रिकाओं और कागज के ढेर से ढेर हो गया था। यह हमेशा उनकी पत्नी का काम रहा है उसे काम पर रखने के लिए और समय पर।

"एकोर्न पेड़ से दूर नहीं गिरता है," मैंने कहा। मैंने अक्सर एडीएचडी के साथ पाए जाने वाले पारिवारिक पैटर्न को समझाया, और टॉम के पिता से पूछा कि क्या, शायद, उनके पास एडीएचडी है। उन्होंने मेरे सवाल की एक बार भी सराहना नहीं की। "मैं यहाँ मेरे बारे में बात करने नहीं आया था।" मैंने समझाया कि एडीएचडी वाले सभी व्यक्ति अतिसक्रिय या आवेगी नहीं हैं। कई लोगों को कार्यकारी कार्य विकार कहा जाता है, जो खराब संगठन और समय नियोजन के लिए अग्रणी है।

उनके बेटे को स्वीकार करना

टॉम के पिता को अपने बेटे को आलसी, अमोघ या जिद्दी के रूप में नहीं देखने के लिए कई सत्रों - और बहुत सारी चर्चा हुई। इस दौरान, उनकी पत्नी ने अपने सास से अपने पति के स्कूल के अनुभवों के बारे में बात की। हमारी एक बैठक के दौरान, उसने कहा, "आपकी माँ मुझसे कहती है कि आपको स्कूल में भी यही समस्याएँ थीं।" पापा फफक पड़े। उन्होंने अपनी पत्नी की स्पष्ट टिप्पणियों की सराहना नहीं की।

कमरे में तनाव को कम करने के लिए, मैंने जल्दी से टिप्पणी की कि टॉम के पिता कितने सफल रहे हैं। अगर वह ADHD है, उन्होंने निश्चित रूप से सीखा है कि अपनी समस्याओं की भरपाई कैसे करें. काम पर, वह चार्ट और समय रेखाओं का उपयोग करते हुए, सुपर-संगठित है। मैंने सुझाव दिया कि वह टॉम को खुद को व्यवस्थित रखने और समय पर मदद करने के लिए सिखा सकता है।

वे टॉम की मदद करने की योजना के साथ अगले सप्ताह वापस आ गए। उनकी मां ने अपने शिक्षक से मुलाकात की और दोनों ने एक प्रणाली पर काम किया। टॉम की मां को लंबित परीक्षणों के लिए होमवर्क असाइनमेंट या तारीखें ई-मेल की गईं। हर रात वह टॉम के साथ बैठती थी जब वह घर आता था और स्कूल में अगले दिन के लिए उसे जो कुछ भी करने की जरूरत होती थी, उसकी सूची बनाता था, साथ ही घर के कामों की एक सूची भी। उसने और टॉम ने रात के खाने से पहले, या रात के खाने के बाद क्या किया, इस पर नोट्स बनाए। जब उसने अपना होमवर्क शुरू किया, तो वह उसके साथ बैठी और उसे व्यवस्थित करने में मदद की कि उसे क्या करना है और उसकी क्या आवश्यकता है।

वह तब उसे प्राथमिकता देने में मदद की वह पहले, दूसरे और इतने पर क्या करेगा। उसने टॉम को काम करने के लिए छोड़ दिया, उसे बिना किसी को परेशान किए। सोने से पहले, उसने जाँच की कि अगले दिन उसकी ज़रूरत की हर चीज़ उसके बैग में थी। उनके शिक्षक ने उन्हें अपना होमवर्क निकालने और उसे डेस्क पर रखने के लिए याद दिलाकर सहयोग किया। उन्होंने यह भी पता लगाने के लिए जाँच की कि क्या उनके होमवर्क असाइनमेंट नीचे लिखे गए थे।

लेकिन टॉम के पिता अपने बेटे की मदद कैसे कर सकते थे? मैंने उन्हें खेल और अतिरिक्त गतिविधियों में मदद करने के विचार पेश किए। शायद वह एक सहायक कोच हो सकता है और अपने बेटे को काम पर रहने में मदद कर सकता है। चूंकि दोनों अतिसक्रिय थे, इसलिए मैंने सुझाव दिया कि टॉम को ट्रैक या क्रॉस-कंट्री पसंद आ सकती है। यदि हां, तो वे एक साथ जॉगिंग कर सकते हैं। जैसा वह अपने बेटे की समस्याओं को स्वीकार करने लगा, वे बहुत करीब आ गए।

लड़कों को अपने पिता के साथ की पहचान करने और उनके द्वारा स्वीकार किए जाने की आवश्यकता है. इस रिश्ते से पुरुष की आत्म-छवि बनती है। दवा ने टॉम की मदद की, और स्कूल में संरचना और संगठन के लिए एक 504 योजना सूचीबद्ध रणनीतियों। लेकिन टॉम वास्तव में खिल गया क्योंकि उसने और उसके पिता ने एक साथ अधिक चीजें कीं।

क्या अब चीजें सही हैं? शायद नहीं, लेकिन चीजें बेहद बेहतर हैं। टॉम स्कूल में सुधार कर रहा है, हालांकि हम सभी अपने कई शिक्षकों, शिक्षण शैलियों, और होमवर्क के प्रकारों के साथ मध्य विद्यालय के बारे में चिंता करते हैं। घर का समय बेहतर है। पिताजी ने अपने बेटे को दिखाया कि कैसे उन्होंने काम में अपनी अव्यवस्था का प्रबंधन करना सीखा। टॉम अब अपने डेस्क के पास एक संदेश बोर्ड रखता है। यदि उसके पास कोई नियुक्ति है या कुछ जगह होने की योजना है, तो वह इसे एक कार्ड पर लिखता है और इसे बोर्ड को संलग्न करता है। उनके पास एक "चेकलिस्ट" बोर्ड भी है। वह उसे कुछ करने के लिए उसे याद दिलाने के लिए एक नोट देता है, और जब काम पूरा हो जाता है, तो उसे निकाल देता है। उनके पिता ने टॉम के बेडरूम के दरवाजे के पीछे एक चिन्ह लगाया जिसमें लिखा था कि "क्या आपने अपनी सूचियों की जाँच की है?"

हमारे आखिरी सत्र में, उनकी माँ ने कहा: “मुझे लगता है कि वे दोनों थोड़े अजीब हैं। लेकिन, हे, नई प्रणाली उनके लिए काम करती है, और हम सभी के लिए जीवन बहुत आसान है। ” मैं अधिक सहमत नहीं हो सकता।

5 मार्च 2019 को अपडेट किया गया