एक वयस्क के रूप में एडीएचडी के साथ रहना

हाल ही में मैं क्यूबिकल भूमि में बैठा हूं, मेरे अस्तित्व पर काफी दयनीय है। यह बेबी सीज़न है - लोग अपने नए बच्चों को दिखाने के लिए ला रहे हैं, और मुझे दिखाने के लिए एक प्रेमी भी नहीं है। यह हतोत्साहित करने वाला है, क्योंकि इससे पहले मैंने कभी नहीं सोचा था कि बच्चे इतने प्यारे हैं। अब मुझे लगता है कि वे आराध्य हैं, और मुझे आश्चर्य हो रहा है कि क्या मैं कभी भाग्यशाली रहूंगा कि किसी को दो महीने से अधिक समय तक डेट करूं और एक गलियारे (सुपरमार्केट के गलियारे के अलावा) पर चलूं।

दो सप्ताह के अंधेरे में जो एकमात्र सकारात्मक प्रकाश है, वह नया सिकुड़ना है। मैंने मूल रूप से बुद्ध पुरुष को बूट दिया है, और उन्हें मेड्स मैन के रूप में नामित करेंगे। नई सिकुड़न एक लम्बी, दीप्त-सी दिखने वाली स्पैनिश महिला है जिसे मैं डॉ। रूथ कहूंगा।

एक बार फिर से मेरे एडीएचडी को यह याद नहीं था कि उसका कार्यालय किस मंजिल पर है, और मुझे 10 मिनट देर हो गई थी। दफ्तर विरल था, शहर के एक भव्य, सुंदर दृश्य के साथ, जो एक अजीब गर्म दिन साबित हुआ है। वह वहाँ बैठी, मुझे घूर कर देखा और मुझसे पूछा कि मैं वहाँ क्यों था। यह पता चला है कि डॉ। रूथ अन्य रोगियों को ध्यान घाटे विकार के साथ नहीं देखते हैं, लेकिन वे आत्मसम्मान के साथ महिलाओं को बहुत देखते हैं। मैंने उसे प्रतिबद्धता-फ़ोबिक मिस्ट्री मैन के बारे में बताया, मेरे जीवन में इन सभी समस्याओं के बारे में। मैंने कहा कि एडीएचडी के निदान के एक-डेढ़ साल बाद, मैं अभी भी पहियों की कताई कर रहा था, सही मेड की खोज कर रहा था और इस संगठन नामक चीज के साथ हर दिन संघर्ष कर रहा था।

उसने मुझसे पूछा कि मैं सबसे ज्यादा खुश थी। तैरना, मैंने कहा। मैं सबसे ज्यादा खुश हूं जब मैं अकेला तैरता हूं, जब मैं बुलबुले को महसूस करता हूं और देखता हूं। कुछ अंतराल के बाद कुछ जादुई होता है, मुझे लगता है कि कोई भी मुझे छू नहीं सकता। मैं एक पागल की तरह थोडा हँसा और उसे बताया कि मैं भी सबसे ज्यादा खुश हूँ जब मैं खुद पूरी तरह से हो सकता हूँ, चतुर विचारों, दुकान, सूरज खुद को समुद्र तट पर थूक दूं, दिन-सपने। मुझे यह पसंद है जब मैं मुक्त आत्मा हो सकता हूं कि मैं हूं।

उसने मुस्कुराते हुए कहा कि मुझे अपने बारे में सभी अद्भुत चीजों की छूट नहीं देनी चाहिए, और मुझे खुद को दोष देना बंद करना चाहिए। उसने यह भी कहा कि जीवन बहुत छोटा है: उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपसे प्यार करते हैं, यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करें।

सत्र हॉलमार्क कमर्शियल की तरह लगा, लेकिन मैंने उम्मीद की तरह महसूस करना छोड़ दिया। यह एकदम सही महसूस हुआ और गर्म हवा के समान था जो कि जनवरी में एक उन्मादी होना चाहिए था।

30 जून, 2017 को अपडेट किया गया