आप अपने एडीएचडी के बारे में क्या बदलेंगे?

ADDitude पूछा: यदि आप एडीएचडी के बारे में एक बात बदल सकते हैं, तो यह क्या होगा?

समय और कार्यों में शीर्ष पर रहने की क्षमता होने से आपको अपना वोट मिला। लेकिन इसलिए दोस्त बनाना, खुद की पिटाई नहीं करना और ऐसी नौकरी ढूंढना जहां आपकी क्षमताओं को सराहा गया - और पुरस्कृत किया गया।

काश, मुझे हमेशा कुछ निराला या पागल करने की ज़रूरत नहीं होती जीवित महसूस करने के लिए मेरे एड्रेनालाईन स्तर को पाने के लिए। -जस्टिन, ऑस्ट्रेलिया

मैं चाहता हूं कि गैर-एडीडर्स यह समझें हम अति बुद्धिमान हो सकते हैं और अभी भी भूल जाते हैं कि यह बुधवार है। -मुरीन, न्यूयॉर्क

मैं इतना अलग-थलग महसूस नहीं करना चाहूंगा, जैसे कि मैं एक विदेशी हूं। यह मुश्किल है दोस्ती बनाए रखें क्योंकि मैं हमेशा एक सर्कस फ्रीक की तरह महसूस करता हूं और अन्य लोग मेरे द्वारा मनोरंजन किए जाने से खुश होते हैं। "एंटरटेनर" होने के नाते लगभग पांच मिनट के लिए अच्छा है, लेकिन मुझे लगता है कि वे मेरे लिए मुझे पसंद करेंगे। -लिसा, न्यूयॉर्क

मुझे 65 साल के आवेगी फैसलों पर पछतावा है। लेकिन मुझे पता है कि अब इस बारे में कुछ भी करने की देर है। इसलिए मैं आगे बढ़ने की पूरी कोशिश करता हूं। -चार्ली, मिसौरी

काश, मुझे एक दवा या अन्य उपचार मिला होता जो एक "के साथ मिलकर काम करता"रजोनिवृत्ति मस्तिष्क.” और मेरी इच्छा है कि मेरे पास एक ऐसा काम था जिसे मैं अच्छी तरह से कर सकता था और इसमें फर्क कर सकता था। -बेकी, कैलिफोर्निया

पिछले 15 वर्षों में 14 नौकरियां होने के बाद, मैं होने के लिए मतदान एक ADD- अनुकूल नौकरी.-कोनी, टेक्सास

आईडी के माध्यम से पालन करने और कुछ खत्म करने में सक्षम होना पसंद है।-केविन, न्यू हैम्पशायर

काश मैं आराम कर सकता। मैं नहीं कर सकता बैठो और एक शांत सांस ले लो जब मुझे जरूरत हो -इरिन, वर्मोंट

मैं ऐसी दुनिया में खो गया हूं, जिसमें लोग इतनी कुशलता से काम करते हैं। मुझे आश्चर्य है कि मुझे क्या गुप्त कोड मिला है। -एक ADDitude पाठक

मुझे बेहतर चाहिए समय प्रबंधी कौशल. मुझे कुछ भी करने के लिए, या कहीं भी जाने के लिए कितना भी समय मिले, मैं हमेशा विचलित हो जाता हूं और भागना पड़ता है। यह मेरे पति और बच्चों पर बहुत कठिन है। -कैरोलीन, दक्षिण अफ्रीका

मुझे कुछ "लेबल" होने का अफसोस है, ताकि मनोचिकित्सक यह पता लगा सकें कि मुझे किस बॉक्स में रखना है। वास्तव में ADD से निपटने के प्रभाव, उपचार या जीवन शैली के बारे में "कुकी-कटर" कुछ भी नहीं है। व्यक्ति का इलाज करें, लेबल का नहीं। -ईरिन, इलिनोइस

मैं इस तथ्य को बदल दूंगा मैं अपने आप पर बहुत सख्त हूं. भले ही मैं अपने जीवन के अलग-अलग पहलुओं में सफल रहा हूँ - व्यक्तिगत, पेशेवर, एथलेटिक्स - मैं हमेशा से हूँ चिंतित हूं कि एक दिन मैं उठूंगा और पाऊंगा कि मेरे दोस्तों और परिवार को एहसास है कि मैं उतना अच्छा नहीं हूं जितना वे सोचते हैं कि मैं कर रहा हूँ। -एंगेला, मिशिगन

मैं शांत और अधिक वशीभूत होना चाहूंगा। मैं नॉनस्टॉप बात करता हूं, "मोटर माउथ" की परिभाषा। -केली, जॉर्जिया

मैं रचनात्मक सनक का पालन करने में सक्षम होना पसंद करूंगा जब वे हड़ताल करते हैं, और खुद पर नजर रखने में सक्षम होते हैं, तो मैं "खरगोश के छेद के नीचे नहीं गिरता"। -जेन, जॉर्जिया

काश मैंने अपनी स्नातक की डिग्री 13 साल से कम समय में अर्जित की होती। सेमेस्टर के बाद सेमेस्टर, मैं वर्ग छोड़ दिया और होमवर्क पर इतना लंबा विलंब कि मैंने ड्रॉपिंग कक्षाएं समाप्त कर दीं। -मेलिसा, कोलोराडो

काश, मैंने अपने दोस्तों को रखा होता और "धब्बा" साफ करने में सक्षम होता! मैं के लिए जाना जाता हूँ मैं क्या सोचता हूँ - यहां तक ​​कि जब मैं दवा पर हूं। -पीएम, वाशिंगटन

काश मैं अपने एडीएचडी के बारे में जल्द पता लगा लेता। मैं नहीं था 40 वर्ष की आयु तक निदान किया गया. तब तक, मैं बहुत सी चीजों में विफल हो गया था, कई बार निकाल दिया गया था, और इतनी सारी अकथनीय गलतियाँ कीं, मैं अपनी नर्वस हो गया था और ध्वस्त हो गया था। -शारोन, वाशिंगटन, डी.सी.

क्या आपके पास जोड़ने के लिए कुछ है? दौरा करना ADD वयस्क ADDConnect पर सहायता समूह।

28 मार्च, 2017 को अपडेट किया गया