5 सबसे आम मेड साइड इफेक्ट्स - और उनके सुधार

"मैं सलाह देता हूं कि हम एडीएचडी दवा पर अपने बच्चे को शुरू करें," डॉक्टर कहते हैं। वे ज्यादातर माता-पिता के लिए खतरनाक शब्द हैं। दवा लेने का निर्णय लेने से उनके हाथों पर शिकंजा होता है, उनकी आत्मा की खोज होती है, और नींद खो जाती है। कई माता-पिता अपने बच्चे के मस्तिष्क पर प्रभाव के बारे में चिंता करते हैं, साथ ही साथ किसी भी बुरा एडीएचडी दवा के दुष्प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं। इसलिए वे हाँ कहने से पहले कभी-कभी वर्षों इंतजार करते हैं।

दूसरी ओर, ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी या एडीडी) के साथ जीवन बच्चे और माता-पिता के लिए इतना विघटनकारी हो सकता है कि चिकित्सक द्वारा दवा का सुझाव देने पर यह कभी-कभी राहत देता है। "अंत में," माता-पिता कहते हैं, "कठिन व्यवहारों का हल! सोफे पर और नहीं कूदता। कक्षा में और अधिक दौड़ने से कोई परेशानी नहीं होगी। ”

जब मेरी बेटी एक प्रीस्कूलर थी, तो मैंने डॉक्टर से विनती की कि वह कुछ भी - कुछ भी लिख सके - उसे मैनेज करने योग्य और सुरक्षित रखने के लिए। उसे डेक्सडरिन दिया गया था, और, उसके जीवन में पहली बार, वह घंटों बैठी और खेली। लेकिन प्रबंधन करने के लिए नई समस्याएं थीं: दुष्प्रभाव।

"सबसे आम हैं भूख दमन, सिरदर्द, मुंह सूखना और नींद न आना, खासकर जब बच्चा दवा शुरू करता है," टेरी डिकसन, एमएड, बाल रोग विशेषज्ञ और ट्रैविस में एनडब्ल्यू मिशिगन के व्यवहार चिकित्सा क्लिनिक के संस्थापक और निदेशक हैं। Faridabad।

माता-पिता को क्या करना है? "अंगूठे का नियम इंतजार करना है," डिक्सन बताते हैं। “ज्यादातर दुष्प्रभाव समय के साथ कम होते जाते हैं। जब एक मेड के साथ एक छोटी सी समस्या होती है, तो आपको यह तय करना होगा कि कौन सा बेहतर है: थोड़ा सा साइड इफेक्ट के साथ या ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के साथ जीना है? "

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यहां सबसे आम साइड इफेक्ट्स हैं, साथ ही डिक्सन की उनसे निपटने की सिफारिशें भी।

गरीब भूख / वजन घटाने / पेट की ख़राबी

"जब एक बच्चा दवा शुरू करता है, तो पहले महीने में एक से तीन पाउंड वजन कम हो सकता है," डिक्सन कहते हैं। "हालांकि, अगले तीन महीनों में बच्चे का वजन बढ़ना आम बात है।"

• अपने बच्चे के कार्यक्रम के साथ जाएं, परिवार के नहीं। अगर वह दोपहर 3 बजे रूखी है, तो उसे जल्दी डिनर दें।
• अपने बच्चे का सबसे बड़ा भोजन तब करें जब वह सबसे अधिक भूखा हो - से पहले एडीएचडी दवा में या उसके बाद पहनता है।
• प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरे एक बड़े नाश्ते की पेशकश करें, जो दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। इससे आपके बच्चे को एक अच्छी शुरुआत मिलेगी और आप उसे बनाए रखेंगे।
• दिन भर में छोटे-छोटे हेल्दी स्नैक्स पेश करें। छोटे बच्चे अक्सर भूख की भावना की पहचान नहीं कर सकते हैं, लेकिन चिड़चिड़ापन के साथ कार्य कर सकते हैं। स्वस्थ स्नैक्स के लिए रसोई में एक विशेष क्षेत्र रखें, और अपने बेडरूम में स्नैक्स की एक टोकरी रखें।
• पेट की ख़राबी को रोकने के लिए, अपने बच्चे को भोजन या दूध के साथ उसकी दवा लें। यदि साइड इफेक्ट बहुत परेशान कर रहे हैं, हालांकि, आपको उसके चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

खराब नींद

• सोने से एक घंटे पहले सभी इलेक्ट्रॉनिक्स (टीवी, आईपॉड, कंप्यूटर गेम) बंद कर दें।
• एक ऐसी सोने की दिनचर्या शुरू करें जिसमें बदलाव न हो: सुखदायक स्नान, हल्का नाश्ता, कहानी समय, तस्करी, रोशनी बंद।
• एक सफेद शोर मशीन का उपयोग करने या अपने बच्चे के बेडरूम में नरम संगीत डालकर उसे नींद के मूड में लाने पर विचार करें।
• अपने बच्चे से पूछें कि उसे बसाने में क्या मदद करेगा। एक मोटा ताज़ा जानवर? बिस्तर से पहले एक कमाल की कुर्सी में समय? सोचें कि दिन के दौरान उसे क्या सूझा और सोते समय इसका उपयोग करें।
• गंभीर मामलों में, अधिक दवा का वारंट हो सकता है। अपने बच्चे के डॉक्टर से डॉजेज बदलने, दवाओं के प्रकार या नींद में मदद करने के लिए एक और मेड को जोड़ने के बारे में बात करें।

[पढ़ने के लिए क्लिक करें: बच्चों में दवा के साइड इफेक्ट्स कैसे प्रबंधित करें]

चिड़चिड़ापन और मूड में बदलाव

"चिड़चिड़ापन, जबकि दवा पर दवा का एक साइड इफेक्ट या संकेत हो सकता है कि बच्चे को एक और विकार हो सकता है," डिक्सन कहते हैं।

• जब मेड पहनते हैं, तो कुछ बच्चे चिड़चिड़ापन और बिगड़ने के साथ "रिबाउंड" करते हैं एडीएचडी लक्षण. कुछ डॉक्टर पहले पहनने से पहले दूसरी, छोटी खुराक देने का सुझाव देते हैं। बिना चिकित्सकीय देखरेख के कभी भी यह कोशिश न करें।
• चिड़चिड़ापन गरीब भूख और नींद का एक दुष्प्रभाव हो सकता है। दिन भर स्नैक्स पेश करें और अच्छी नींद स्वच्छता पर काम करें।
• उत्तेजक पदार्थ लेते समय बढ़ी हुई चिंता के लिए देखें, विशेष रूप से एक अंतर्निहित चिंता विकार वाले बच्चों में। अपने चिकित्सक से दवा में बदलाव या चिंता को संबोधित करने के लिए दूसरा ध्यान जोड़कर चर्चा करें।
• अन्य मूड-संबंधी प्रतिक्रियाओं के लिए जाँच करें, जैसे कि अति सक्रियता, भावनात्मक प्रकोप, बुरे सपने या खराब नींद। उसे एक अंतर्निहित मूड विकार हो सकता है।

सिर दर्द

हालाँकि कुछ बच्चे दवा शुरू करते समय सिरदर्द की शिकायत करते हैं, समस्या आमतौर पर समय के साथ हल हो जाती है।

• "टायलेनोल या मोट्रिन देना उचित है," डिक्सन कहते हैं।
• यदि सिरदर्द बना रहता है, तो अपने डॉक्टर से समस्या पर चर्चा करें। वह खुराक बदल सकता है।

शुष्क मुँह

यह आमतौर पर एक अस्थायी दुष्प्रभाव है।

• क्या आपका बच्चा अपने बैकपैक में या खेलने के लिए बाहर जाते समय पानी की बोतल ले जाता है।
• चबाने के लिए उसे चीनी रहित सख्त कैंडीज या चीनी रहित गोंद दें।
• जब सूखा मुंह बना रहे तो घर पर आइस पॉप्स दें।

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30 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया