एक बुरे दिन से बात करना

वह चौथी कक्षा में थी और सामाजिक दांव मेरी बड़ी बेटी, कार्लिन के लिए उच्च थे, जिन्हें ध्यान की कमी सक्रियता विकार (एडीएचडी) है। एक दिन, वह स्कूल के बाद कार में चढ़ते ही आँसुओं में बह गई। "मैंने कहा कि मैं उनके गुलाबी क्लब में नहीं खेल सकता, क्योंकि मैंने कुछ भी गुलाबी नहीं पहना है।"

जैसे ही मैंने उसे सांत्वना दी, मेरा दिल पसीज गया, “वे क्या कहते हैं? क्या बकवास है।" मेरे अंदर का शेर, आपत्तिजनक सहकर्मी का सामना करना चाहता था, या माता-पिता को सूचित करना चाहता था कि उसका बच्चा सत्ता-भूखा था और क्रूर था।

जब मैं शांत हो गया, तब मुझे एहसास हुआ कि मेरी बेटी के लिए उसके बुरे दिन को संभालने से कोई फायदा नहीं होगा। यह उसे "टैटलेट" के रूप में ब्रांड कर सकता है और अपने साथियों के साथ विश्वास के बंधन को तोड़ सकता है। इसलिए मैंने कदम बढ़ाने के लिए अपनी अभिभावक प्रवृत्ति पर अंकुश लगाया, और कारलिन के साथ घटना के माध्यम से बात की।

एक हफ्ते बाद, उसने एक आक्रामक युवक को आमंत्रित किया sleepover.

"चिढ़ा के बारे में क्या?" मैंने पूछा। “ओह, माँ, जो पिछले हफ्ते थी। वह अब मेरी दोस्त है।

अक्सर एडीएचडी वाले बच्चे गलत सामाजिक संकेत

, और वे शिक्षकों से चिढ़ने या टिप्पणी करने से बच सकते हैं। अपने बच्चे को एक बुरे स्कूल के दिन से बाहर बात करना - लेकिन उसे यह निर्णय लेने देना कि वह समस्या को कैसे संभालना चाहता है - एक पेरेंटिंग कौशल है जो काम में आता है। कभी-कभी, बच्चों, वयस्कों की तरह, कुछ भाप को छोड़ देना चाहिए।

यहाँ कुछ संकेत हैं जो मैं एक सहायक मंच बनाने के लिए माता-पिता को देता हूं:

अपने बच्चे को वेंट दें।

ध्यान से सुनें, फिर अपने बच्चे से संबंधित बात को स्पष्ट करें कि आप उसकी चिंता को समझते हैं। यदि आपका बच्चा कहता है, "जब मुझे जवाब नहीं पता था, तो हर कोई मुझ पर हंस रहा था," आप यह कहकर जवाब दे सकते हैं, "मुझे पता है कि जब अन्य बच्चे हँसे होंगे तो मुझे बुरा लगा होगा।"

अपने बच्चे की भावनाओं को मान्य करें।

अपमान को "खेलने" के प्रयास में, कुछ माता-पिता (स्वयं शामिल) कहते हैं, "मुझे यकीन है कि यह कुछ भी नहीं था" या "आप नहीं हैं" इसे बहुत अधिक बनाना। ” इस तरह की टिप्पणियां केवल आपके बच्चे को अगली बार अधिक नाटकीय रूप से प्रतिक्रिया करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं, ताकि वह अपनी बात कर सके भर में।

आलोचना से बचें।

कभी-कभी, यह पता लगाने की कोशिश में कि क्या हुआ, एक अभिभावक नकारात्मक टिप्पणी करता है, जैसे "और क्या किया आप उसे ऐसा करने के लिए कहते हैं? " आरोप आपके साथ संचार की लाइनों को बंद कर देंगे बच्चे।

अपने बच्चे को सकारात्मक "आत्म बात" का उपयोग करने में मदद करें।

एक लड़का मेरे कार्यालय में आया कि वह "अन्य बच्चों की तरह स्मार्ट नहीं था।" उनकी कहानी सुनने के बाद, यह मेरे लिए स्पष्ट था कि शिक्षक ने उन्हें केवल उनके कक्षा के काम पर सही किया था।

हम कुछ ऐसी चीजें लेकर आए जो वह खुद से कह सके, जैसे कि, "गलती करना ठीक है, मुझे पता है कि अगली बार कैसे करना है" या "मुझे इससे परेशानी है गणित, लेकिन मैं वास्तव में वर्तनी में अच्छा हूं। " अपने अतीत की सफलताओं के अपने बच्चे को याद दिलाएं, और उसे अपना विश्वास दिलाएं कि वह संभाल सकता है परिस्थिति।

कल एक बेहतर दिन बनाने की योजना बनाएं।

बुद्धिशीलता आपके बच्चे का उपयोग कर सकती है चिढ़ाने के जवाब में, या शिक्षक से मदद मांगने के लिए विवेकपूर्ण तरीके से चर्चा करें। अगले दिन उसे स्कूल भेजने से पहले बातचीत के अपने बच्चे को याद दिलाएं।

दिनचर्या को मोड़ें।

कभी-कभी, एक ब्रेक में सामान्य एक बच्चे को नकारात्मक भावनाओं से विचलित कर सकता है - और उसे बताएं कि आप उसका समर्थन करने के लिए वहां हैं। एक माँ एक जमे हुए दही के लिए अपने बेटे को ले जाती है और कुछ एक-एक करके जब वह व्याकुल लगती है।

अपने बच्चे को तरोताजा महसूस करने और अगले दिन से निपटने के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए, आप पहले सोते समय के साथ एक तनावपूर्ण दिन को समाप्त करने की कोशिश कर सकते हैं।

14 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया