"मैं सिर्फ एक व्यक्ति हूँ ..."

मेरे बेटे डायलन ने मुझे अपना "लेटर टू द एडिटर" असाइनमेंट सौंप दिया। मैंने उसे एक प्रकाशन को एक पत्र लिखने के लिए कहा था, जिसमें वह कुछ भावुक था। मैंने सोचा था कि वह "क्यों बच्चों को हर दिन वीडियो गेम खेलना चाहिए।" उन्होंने जो लिखा वह मुझे आश्चर्यचकित कर गया। हमारे पास है एडीएचडी के बारे में बात की एक साथ एक बहुत, इसलिए मुझे पता है कि वह चिंता करता है कि लोग सोचते हैं कि वह एक बुरा व्यक्ति है। वह कभी-कभी चिंता करता है मैं सोचो वह एक बुरा व्यक्ति है।

जब मैंने उनका पत्र पढ़ा, तो मैं रो पड़ा। मैंने उनसे पूछा कि क्या वह पढ़ने वाले माताओं और पिताजी के साथ पत्र साझा करना चाहते हैं ADDitude. उन्होंने कहा, “ज़रूर! मैं इसे दुनिया के साथ साझा करना चाहता हूं! मैं चाहता हूं कि लोग जानें कि मैं कैसा महसूस करता हूं! " तो यहाँ है।

प्रिय संपादक,

क्यों कुछ लोगों को लगता है कि एडीएचडी वाले बच्चे खराब हैं? ADHD वाले बच्चे बुरे नहीं होते; वे सिर्फ आवेगपूर्ण कार्य करते हैं। इसका मतलब है कि वे बिना सोचे-समझे काम करते हैं। मैंने ए.डी.एच.डी., और मेरा दिमाग जो अन्य बच्चों के दिमाग से अलग काम करता है। कुछ प्रसिद्ध लोगों में ए.डी.एच.डी. यदि प्रसिद्ध लोगों के पास ADHD है, तो ADHD वाले लोग सभी बुरे नहीं हो सकते।

एडीएचडी वाले बच्चे कभी-कभी अति सक्रिय हो जाते हैं, जो स्कूल में उनके लिए कठिन हो जाता है। एडीएचडी वाले बच्चे एडीएचडी के बिना बच्चों की तुलना में अलग तरह से कार्य करते हैं। एडीएचडी वाले बच्चों में अन्य बच्चों की तुलना में धीमी दिमाग की गतिविधि होती है, जिससे उन्हें ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। एडीएचडी से प्रभावित होने वाले मस्तिष्क के भाग ललाट लोब, कोर्टेक्स के निरोधात्मक तंत्र, लिम्बिक सिस्टम और रेटिकुलर एक्टिवेटिंग सिस्टम हैं। ये सभी मस्तिष्क के लिए महत्वपूर्ण हैं, विशेष रूप से ललाट लोब।

स्कूल में, ADHD वाले बच्चे विचलित हो जाते हैं और अपनी सीट पर बैठ जाते हैं। एडीएचडी वाले बच्चे लगातार गति में हैं, और बिना शोर किए एक शांत कार्य पूरा नहीं कर सकते। कुछ बच्चे नॉनस्टॉप बात करते हैं और बहुत अधीर होते हैं। वे कभी-कभी बिना सोचे-समझे कार्य करते हैं। उनके लिए खुद को नियंत्रित करना कठिन है क्योंकि उनका लिंबिक सिस्टम अन्य लोगों के दिमाग की तरह काम नहीं करता है। वे उनके शिक्षक को समझने की जरूरत है उनके पास ADHD है, इसलिए शिक्षक यह नहीं सोचते कि वे असभ्य और अपमानजनक हैं।

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शिक्षकों को भी एडीएचडी के बारे में जानने की आवश्यकता होती है, इसलिए वे जानते हैं कि बच्चे इस तरह से कार्य करने का विकल्प नहीं चुनते हैं। उन्हें अपनी भावनाओं को आहत किए बिना उनसे बात करने की ज़रूरत है, और उन्हें अपने तरीके से सीखने दें। होमस्कूलिंग एडीएचडी वाले बच्चे के लिए अच्छा हो सकता है, क्योंकि वह ऐसे लोगों के साथ है जो उसे समझते हैं और जानते हैं कि उससे कैसे बात करनी है।

ADHD वाले बच्चे कभी-कभी बहुत सारे अन्य बच्चों के साथ एक जगह पर अच्छा नहीं करते हैं। बड़े समूह एडीएचडी वाले बच्चों के लिए खुद को नियंत्रित करना कठिन बनाते हैं क्योंकि उनका मस्तिष्क वास्तविक उत्तेजित होने लगता है।

मैं इन चीजों को जानता हूं क्योंकि मेरे पास एडीएचडी है। विकार आपको बनाता है ऐसा लगता है जैसे आप असभ्य और अपमानजनक हैं अन्य लोगों के लिए, और इससे माता-पिता सोच सकते हैं कि उनके बच्चे आपके आसपास नहीं होने चाहिए। मैं चाहता हूं कि बच्चे यह सोचें कि मैं एक अलग तरह का दिमाग वाला व्यक्ति हूं, बुरा इंसान नहीं। मुझे लगता है कि मैं एक अच्छा व्यक्ति हूं क्योंकि मैं दूसरों की परवाह करता हूं, मैं मजाकिया हूं, और मैं चतुर हूं।

ADHD ने मुझे दोस्त बनाना मुश्किल बना दिया है, लेकिन मैं चाहता हूं कि लोग मुझे समझें। मुझे आशा है कि यह पत्र एडीएचडी के साथ किसी को यह समझने में मदद करेगा कि वे एडीएचडी वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं, और वे एक बुरे व्यक्ति नहीं हैं।

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10 मई 2018 को अपडेट किया गया