नए साल की बाह हम्बुग

वहाँ किया गया था कि, पूरे नए साल के संकल्प की बात और चेकलिस्ट। शुरू न होने दें - नए साल के सैकड़ों चेकलिस्ट अतीत में सुंदर स्टेशनरी पर लिखे गए हैं और अब माता-पिता के घर में मेरी अव्यवस्था के बीच कहीं दफन हो गए हैं।

मुझे गलत मत समझो - मैं संकल्पों से प्यार करता हूँ क्योंकि वे इस तरह की प्रतिज्ञा और स्थायित्व प्रदान करते हैं। हमेशा कुछ नया शुरू करने का उत्साह, विचारों और संभावनाओं का रोमांच। लेकिन इस साल मैंने उनमें से एक कपड़े धोने की सूची बनाने की सदियों पुरानी प्रथा को त्याग दिया।

बहन और परिवार के साथ इस साल के नए साल की पूर्व संध्या पर, हमने संकल्पों का एक राउंड-रॉबिन किया, कमरे के चारों ओर जाकर और हमारे नए साल के लक्ष्य को साझा किया। और पिता, सौतेली माँ और बहन के आश्चर्य के कारण, मैंने कोई चेकलिस्ट नहीं खींची या आशाओं, लक्ष्यों, और वादों के मुकदमेबाजी से दूर नहीं हुआ। मेरा एकमात्र संकल्प कम खाना और अधिक धीरे-धीरे खाना था, जो संकल्प मैंने हांगकांग जाने के बाद से पैक किए गए पांच पाउंड से प्रेरित था।

"बस इतना ही?" बहन ने अपनी भौंहें उठाते हुए पूछा। मैं आमतौर पर प्रस्तावों के बारे में नहीं जानता हूं, नए साल में सभी अद्भुत चीजों को पूरा करने के लिए सबसे पहले। मेरे द्वारा अपने नवीनतम जन्मदिन के साथ पिछले एक साल में अधिग्रहित की गई निंदक: एडीएचडी मेरे लिए, संकल्प काम नहीं करते हैं और शायद कभी नहीं करेंगे।

मैंने इस व्यक्तिगत सच्चाई को बहन के साथ साझा किया, जिसने बस सरका दिया। उसने अपने 2013 के मील के पत्थरों का एक आठ-पृष्ठ एकल-लिखित सारांश लिखा है - नए दोस्त, पुराने दोस्त, जिन स्थानों का दौरा किया, नए रेस्तरां उसने भोजन किए, नए खाद्य पदार्थों का नमूना लिया - और 2014 के लिए उसका पूर्वानुमान। सूचियां और संकल्प समाप्त हो रहे थे, मैंने उनकी संगठित रिपोर्ट के माध्यम से फ़्लिप करने के बाद टिप्पणी की।

"आप वास्तव में नकारात्मक ध्वनि," वह बोले। मेरी बहन सही थी, मैं एक नकारात्मक नेल्ली हो रही थी, लेकिन एडीएचडी के बिना किसी के रूप में, किसी ने प्रशंसा की और अपने संगठन के लिए जाना जाता है, बहन को बस यह नहीं मिला - और वह कैसे कर सकती है?

मुझे ADHD के लिए, संकल्प क्या पूरा किया जा सकता है और अधिक होनहार और कम वितरण के अनुस्मारक हैं। सच में, किसी भी दिन मैं लक्ष्य और विचारों की एक बदलती, विकसित, और अलिखित सूची ले जाता हूं। अगर लिखा जाता है, तो सूची अव्यवस्थित और बिखरी हुई दिखाई देगी, सबसे अच्छा रंगीन और थोड़ा पागल।

इस पर: ताजमहल पर जाएँ, आइस स्केट सीखें, ईस्टर द्वीप समूह पर जाएँ, सर्फ करें, इथियोपिया की तरह एक नया व्यंजन आज़माएं, पूरी बाइबल पढ़ें, फिर से लिखें एक पुराने दोस्त के साथ, सुबह 6 बजे उठो, 11 बजे तक सो जाओ, ईट अंडे बनाना सीखो, आइपॉड चेक करना बंद करो, और फेसबुक खाना पोस्ट करना छोड़ दो तस्वीरें। (मैं एक व्यसनी हूं।) यह सूची वास्तव में बहुत ही एडीएचडी है, जो शायद केवल मेरे जैसे अन्य लोगों द्वारा समझी जा सकती है।

“एक संकल्प ही काफी है। मैं उन चीजों को सरल रखना पसंद करता हूं जो अब मैं बड़ी हो रही हूं, ”मैंने बहन से कहा। मैं काफी आश्वस्त लग रहा था क्योंकि वह मुस्कुराई और मुझे चुलबुली टोस्ट के साथ बधाई दी।

"आप पहले से बेहतर हैं - शांत," उसने कभी भी धीरे से कहा, मुझे इस नए में ले रहा है। सबसे निश्चित रूप से एक तारीफ। 2014 की शुरुआत खराब नहीं रही।

28 मार्च, 2017 को अपडेट किया गया