गैर-एडीएचडी पति-पत्नी के साथ हो रही है

“कई एडडर्स की तरह, मैं चीजों को खो देता हूं, पागलों की तरह शिथिल हो जाता हूं, बिलों का भुगतान करना भूल जाता हूं, और इसी तरह। मेरे गैर-एडीडी पति सावधानीपूर्वक, सुपर-संगठित और मेरे लिए अत्यधिक आलोचनात्मक हैं। हम बहुत लड़ते हैं। कोई विचार?"

मेरा पहला विचार: ऐसा लगता है कि आपके ध्यान घाटे विकार (ADD ADHD) का प्रभावी उपचार नहीं किया जा रहा है। इलाज प्रबंधन प्लस कोचिंग समर्थन ADD लक्षणों को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए, कम से कम इतना है कि वे आपकी उत्पादकता को काफी कम नहीं करते हैं, और बार-बार संघर्ष के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं। यदि आपने अभी तक ADD विशेषज्ञ को नहीं देखा है, तो मैं आपको सलाह देता हूं। यदि आपके पास है, तो फिर से प्रयास करने का समय हो सकता है।

एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी शक्तियों के लिए अधिक से अधिक काम करें, और विवाह में संतुलन पाएं। किसी कार्य के बारे में अपनी भूलने की बीमारी से लड़ने के लिए वह बेहतर क्यों है? आपका पति बिलों का भुगतान करने में बेहतर हो सकता है, जबकि आप छुट्टियों के लिए विकल्प ढूंढने या अपने बच्चों का मनोरंजन करने में बेहतर हो सकते हैं। मंथन और बातचीत के तरीके समान रूप से योगदान करने के लिए, लेकिन अलग तरीके से।

आप भी काम पर रखने के द्वारा कार्यों को आउटसोर्स कर सकते हैं पेशेवर आयोजक या निजी सहायक। फाइलिंग या सफाई में मदद करने के लिए एक कम खर्चीला विकल्प एक संगठित हाई स्कूल या कॉलेज के छात्र को ढूंढना होगा। एक संगठित दोस्त के साथ सेवाओं को भी बदला जा सकता है। यदि आप एक प्रभावी समर्थन टीम का निर्माण कर सकते हैं, तो आपके पति को ऐसा नहीं करना चाहिए, और आप अपनी शादी को ट्रैक पर रख पाएंगे।

1 नवंबर, 2007 को अपडेट किया गया