कैसे अपने बच्चे के लिए वकालत करने के लिए
ADHD और / या सीखने की अक्षमता वाले बच्चों की क्रिया और प्रतिक्रियाएं गलत समझी जाती हैं। बदलते हार्मोन में जोड़ें, और एक ही सफलता के बिना, उनके विक्षिप्त साथियों के रूप में दो बार कड़ी मेहनत करने के लिए, और हमारे बच्चों पर बहुत अधिक तनाव है।
रॉस ग्रीन के रूप में, पीएच.डी., लेखक विस्फोटक बच्चा, कहते हैं, "यदि वे कर सकते हैं तो बच्चे अच्छा करते हैं।" यदि वे अच्छा नहीं कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि प्रयास और सफलता के बीच एक बाधा है जिसे संबोधित किया जाना चाहिए, और आपको उनके लिए वकालत करने की आवश्यकता है।
विद्यालय में
ध्यान घाटे विकार वाले बच्चों के माता-पिता (ADHD या ADD) अपना अधिकांश समय स्कूल में अपने अनुभवों को बेहतर बनाने की कोशिश में व्यतीत करते हैं। दुर्भाग्य से, हमारे बच्चों के मध्य विद्यालय में प्रवेश करने के बाद, स्कूल वकालत की आवश्यकता बढ़ जाती है।
यह कैसे करना है:
1. आप शहद के साथ अधिक मक्खियों को पकड़ते हैं। जबकि यह अक्सर "हम बनाम" की तरह लगता है उनकी बात, “आपको शिक्षकों और प्रशासकों के साथ मिलकर काम करना चाहिए, भले ही आप वास्तव में एक टीम हों, सर्वोत्तम परिणामों के लिए।
2. अपनी भावनाओं को इससे बाहर रखें। अपने परिवार या दोस्तों के लिए वेंट। आप जो बुरा प्रस्ताव प्रस्तुत करना चाहते हैं, उसे लिखें, लेकिन उसे भेजें नहीं। स्कूल के कर्मचारियों के साथ बातचीत करते समय तथ्यों और एक तटस्थ स्वर से चिपके रहें।
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3. स्कूल की बैठकों से कम से कम दो दिन पहले IEP या 504 टीम के लिए पेरेंट कंसर्न लेटर जमा करें। सब कुछ शामिल करें - मूल्यांकन से संदर्भों को जितनी बार संभव हो उद्धृत करें। यदि यह IEP मीटिंग है, तो IEP के उस रूप की जानकारी कॉपी और पेस्ट करें जो स्कूल उपयोग करता है।
4. ड्राफ्ट करें और वर्तमान स्तर के प्रदर्शन पत्र प्रस्तुत करें, और इसे स्कूल की बैठक से कम से कम दो दिन पहले अभिभावक की चिंताओं के साथ शामिल करें। इसमें शामिल होंगे: वर्तमान ग्रेड, स्कूल में वर्तमान संघर्ष (शैक्षणिक, व्यवहार, सामाजिक और भावनात्मक), कितना मौजूदा लक्ष्यों और आवास को उस बिंदु तक लागू किया गया है, और कौन सी रणनीतियां सफल हुई हैं और कौन सी हैं अनुत्तीर्ण होना। जितना संभव हो, तारीखों के साथ घटनाओं का हवाला दें। यदि यह IEP की बैठक है, तो IEP स्कूल के उपयोग के साथ ही पत्र पर कॉपी और पेस्ट करें।
5. लेखन में सब कुछ प्राप्त करने के लिए ईमेल संचार का उपयोग करें।
6. पूर्णता की उम्मीद नहीं है। आपके बच्चे की विकलांगता है। वह संघर्ष करेगा - हम इसे मिटा नहीं सकते। स्कूल में रहने का लक्ष्य कौशल सिखाना और खेल के मैदान को समतल करना होना चाहिए, इसलिए आपके बच्चे को अपने विक्षिप्त साथियों की तरह ही सफलता का मौका मिले।
7. अपने बच्चे के व्यवहारों को बारीकी से देखें। संघर्ष करने और गलत समझे जाने के तनाव से बच्चे का व्यवहार और भावनाएं बिगड़ जाती हैं। व्यवहार संचार है। अगर आपका बच्चा स्कूल जाने से बच रहा है, तो साथियों या शिक्षकों के खिलाफ कार्रवाई करना, कक्षा से भागना, स्कूल की पढ़ाई करने से इंकार करना, इसके लिए प्रेरित करना पूरा स्कूलवर्क या उस पर अच्छा करने के लिए, अत्यधिक भावनात्मक, उन चीजों के बारे में कहानियां बनाना जो स्कूल में "होती हैं", वह कुछ का संचार कर रही हैं आप को। चुनौतियों की जड़ निर्धारित करने के लिए उसके साथ काम करें। यह हो सकता है कि काम बहुत कठिन है, सामाजिक समस्याएं, अंतराल कौशल, या भय और चिंता। जब तक आप उनके लिए कारण नहीं जानते, तब तक आप व्यवहार संबंधी चुनौतियों का समाधान नहीं कर सकते।
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यदि आप खुद को अपने बच्चे के स्कूल के साथ एक गतिरोध में पाते हैं, तो अपनी चिंताओं को अगले स्तर पर ले जाएं। यदि आप कर सकते हैं, तो आपकी सहायता के लिए एक शैक्षिक अधिवक्ता को नियुक्त करें।
डॉक्टर के कार्यालय में
कभी-कभी डॉक्टर और चिकित्सा नियुक्तियों को ले जाया जाता है, और उन सभी समस्याओं का समाधान नहीं करते जिन्हें आप अनुभव कर रहे हैं। एक सूचित रोगी बनें (या एक मरीज के माता-पिता), और डॉक्टर के कार्यालय में अपने वकालत कौशल का उपयोग करें। यदि आपके पास संघर्ष है, तो आपको मदद की ज़रूरत है, उन्हें नियुक्ति की शुरुआत में लाएं। ("आज मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि हम जाने से पहले x, y और z के बारे में बात करें।)) मैं उन चीजों की एक सूची रखता हूं जो मैं अपने बेटे के चिकित्सक या चिकित्सक के साथ चर्चा करना चाहता हूं, इसलिए मैं कुछ भी नहीं भूलता हूं।
यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे के चिकित्सक या चिकित्सक आपकी बात नहीं सुन रहे हैं, या आप अपनी चिंताओं का मूल्यांकन नहीं कर रहे हैं, तो नया खोजने का समय आ गया है। आपका मिशन आपके बच्चे के लिए एक सफल जीवन का निर्माण करना है - एक पेशेवर को मत आने दो जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकता है।
समुदाय में
मुझे आपको यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि ADHD वाले बच्चे हमारे समुदायों में गलत समझ रहे हैं। जब आपका बच्चा समुदाय के किसी व्यक्ति के साथ समय बिताता है, तो आपको उस व्यक्ति को उन कमजोरियों के बारे में पता होना चाहिए जिनसे वह संघर्ष करता है जो उनके समय के दौरान पैदा होंगे। यदि आपका बच्चा तैराकी सबक ले रहा है, तो प्रशिक्षक को यह जानना होगा कि उसे आपके बच्चे को यह देखने के लिए सुनिश्चित करना चाहिए कि वह कक्षा के दौरान निर्देशों को सुन और समझ रहा है। उसे यह जानने की जरूरत है कि आपका बच्चा पानी के बारे में चिंतित है, या पूरे 45 मिनट ध्यान केंद्रित करने के बजाय 30 मिनट के बाद ध्यान खो सकता है।
कुछ प्रशिक्षक या कोच एडीएचडी वाले बच्चों के लिए ठीक नहीं हैं। यदि आप इसमें भाग लेते हैं, तो किसी अन्य समूह या वर्ग की तलाश करें।
घर पर
आप पारिवारिक जीवन के दौरान भी अपने बच्चे की वकालत कर सकते हैं, उसकी मदद से जितना हो सके तनाव कम करें।
1. उसकी चिंताओं को सुनें और उसकी भावनाओं को मान्य करें। जो भी आपके मन में है, उसे बताएं, और उसके लिए उसे जज न करें। इसके बजाय, उसकी भावनाओं और विचारों का समर्थन करें, चाहे वे कुछ भी हों।
2. अपने बच्चे को सफलता का अनुभव कराने के तरीके खोजें, और अक्सर। जो लोग एडीएचडी के साथ बड़े होते हैं, वे संदेशों के साथ बमबारी करते हैं कि वे आलसी, उद्दंड, या टूटे हुए हैं। हमें अपने बच्चों को यह दिखाना चाहिए कि वे किसी और की तरह ही योग्य और सफल होने में सक्षम हैं। हर सफलता एक बच्चे को थोड़ी राहत देती है।
3. सुनिश्चित करें कि वह जानती है कि आप उससे प्यार करते हैं, चाहे जो भी हो। यह ऐसा बढ़ता हुआ एहसास है जैसे आप हमेशा लोगों को निराश करते हैं।
4. सामने आने वाले किसी भी डर या चिंता के लिए एक योजना बनाएं। मेरा बेटा 4 पर आतिशबाजी के लिए जाता हैवें जुलाई का। वह आतिशबाजी पसंद करता है, लेकिन शोर और भीड़ उसे तनाव देती है। हम पड़ोसी छोटे शहर की घटना पर जाकर उन तनावों का प्रबंधन करते हैं, क्योंकि यह बहुत कम भीड़ है। और वह ध्वनि को कम करने के लिए शो के दौरान शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन पहनता है। अब वह ऐसा कुछ करने पर जोर नहीं देता है जिसमें उसे आनंद मिलता हो।
5. हमारी वकालत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हमारे बच्चों को खुद की वकालत करना सिखा रहा है। किशोरावस्था और पूर्वजों के रूप में, वे मदद पाने के लिए आवश्यक जागरूकता रखना शुरू करते हैं और जीवन से पहले तनावपूर्ण हो जाते हैं।
अपने बच्चे को एक खुशहाल और सफल जीवन जीने में मदद करना अपने आप में वकालत है। आप अपने बच्चे के सबसे अच्छे और सबसे जानकार समर्थक हैं। सफलता सुनिश्चित करने के लिए उसके पीछे खड़े रहें।
[20 क्लासरूम आवास जो आम एडीएचडी चुनौतियों को लक्षित करते हैं]
28 मई 2019 को अपडेट किया गया
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