स्वीपस्टेक: विन 3 एडिट्यूड ईबुक्स

मेरी दूसरी बहन का पता चलने के बाद मेरा अहा पल था। मुझे एहसास हुआ कि मुझे स्कूल में हमेशा ध्यान देने में परेशानी होती है और काम पर बैठकों में अपने विचार रखने में भी समस्या होती है। मैंने एक ऑनलाइन परीक्षा ली और परिणाम अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के पास ले गया। यह 6 साल बाद तक नहीं था कि मुझे वास्तव में एडीएचडी के लिए एक मनोवैज्ञानिक द्वारा परीक्षण किया गया था और निश्चित रूप से पर्याप्त है, मेरे पास है!

2 साल से 4 साल के कॉलेज में स्थानांतरित होने के बाद मेरा "अहा" पल सही था। सामुदायिक कॉलेज में मेरा 4.0 था, लेकिन अचानक मैंने खुद को एक किताब लेने में असमर्थ पाया और विषय के विषय में अपनी रुचि के बावजूद इसे पढ़ा। मैं एक ही पैसेज को बार-बार पढ़ूंगा और इससे कुछ नहीं मिलेगा। मेरे पहले सेमेस्टर में बी और सी और एक पूर्णतावादी के लिए उपज थी जो पूरी तरह से विफल थी। मैं कुछ अंतर्दृष्टि के लिए बेताब था और सूरज के नीचे सब कुछ गुगला कर दिया। सौभाग्य से कोई है जो मेरे भवन में रहता था, एडीएचडी उसके मुद्दों के बारे में बात कर रहा था और उसकी कहानियों ने मेरे सिर में अलार्म सेट कर दिया। उसने सिफारिश की कि मेरा मूल्यांकन हो और मेरी यात्रा कहाँ से शुरू हो!

मेरा "अहा" क्षण तब आया जब मेरे बच्चे के डेकेयर ने मुझे लगातार बताया कि मेरा बच्चा अभी भी नहीं बैठेगा और हमेशा अपनी सीट से उठता रहेगा और कुछ गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित नहीं करेगा। वह उस समय केवल 3 थे इसलिए मैंने इसके बारे में बहुत अधिक नहीं सोचा था। लेकिन फिर एक दिन, निर्देशक (जो कुल मिलाकर एक चुड़ैल था) ने मुझे कमरे में से चिल्लाया, "आपके बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है और आपको उसका परीक्षण करने की आवश्यकता है।" तो मैंने किया। मुझे पता चला कि उसके पास एडीएचडी है और उसका आईक्यू उसके मुकाबले लगभग 50 अंक अधिक था।

मेरा I अहा ’क्षण अप्रैल 2010 में आया जब मुझे अपनी पसंद की नौकरी से निकाल दिया गया, लेकिन मैं साथ नहीं रह सका। फरवरी 2009 में, मैंने अपने अंडाशय और नलियों को बाहर निकाल दिया था और इसने मेरे पहले अन-निदानित ADD को HYPERDRIVE में मार दिया था!! मुझे अपने मुंह से या कागज पर एक भी विचार नहीं मिला; मैं अपने ही दिमाग में खो गया। Adderall लेने के कुछ ही दिनों के बाद, मेरा मन "शांत" होने लगा और मैं विचार समाप्त कर सका- यह अविश्वसनीय था!

मेरा "अहा" पल तब था, जब हमने एक और अकादमिक वर्ष शुरू किया था, फिर भी मैंने अपने 18 साल के बेटे को अपने नए शेड्यूल को व्यवस्थित करने का प्रयास करने के लिए अपने आप को फिर से संघर्ष करते हुए पाया, उसकी ओर देखो समय सारिणी, इस बारे में जानकारी प्राप्त करें कि उसे कहाँ और कब, सही किताबें और स्टेशनरी मिलनी चाहिए और बहुत कुछ - और मुझे एहसास हुआ कि यह उसकी गलती नहीं थी, बल्कि एक निकट-असंभव था उसके लिए कार्य करें। वह "अतिसक्रिय" नहीं है।

मेरा अहा पल एक पीएचडी कार्यक्रम शुरू कर रहा था। मैं पढ़ते, विश्लेषण, या लिखते समय ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता था। यह एक बड़ा वेक-अप कॉल था और मुझे मेरे सबसे पुराने बेटे का परीक्षण करने के लिए प्रेरित किया; उसके पास भी ADHD है।

हमारा 'अहा' क्षण वह था जब मैं अपनी दूसरी बेटी के दोस्त की विशेषताओं को देख रहा था। यह बच्चा अपमानजनक और अति ईर्ष्यालु था। मैं इन लक्षणों को देख रहा था और ADD के लिए एक चेकलिस्ट पर ठोकर खाई... मेरी बेटी ने 12 में से 10 बक्से को टिक कर दिया! ओह!! जबरदस्त हंसी! इतनी खुशी मुझे मिली, हालाँकि!! इस वेबसाइट ने बहुत मदद की है!

मेरा अहा पल मेरे स्नातकोत्तर अध्ययन में था। मैं एक लेख को पढ़ने के लिए केंद्रित नहीं रह सकता, चलो तीन बच्चों की देखभाल करते हैं, काम की कक्षाओं और नैदानिक ​​एस। यह सब इतना भारी पड़ गया। मुझे लगा जैसे मैं टॉयलेट कटोरे में नीचे घूम रहा हूं। अंत में मदद मिली और अब मैं दूसरों की मदद करता हूं! चेरिल

जब मैं स्कूल गया था / मेरे बेटे के तीसरे दर्जे के शिक्षक से मिलने के लिए स्कूल गया था, तो उसने यह सुनिश्चित करने में मदद की कि वह उसके साथ दरवाजा खटखटाए। बैकपैक और सभी आवश्यक असाइनमेंट और प्रत्येक शाम को आपूर्ति करता है और उसने वर्णन करना शुरू कर दिया है कि उसने कक्षा में कैसे ध्यान नहीं दिया, वह था, बातूनी आदि। मैंने उससे पूछा कि क्या उसे लगता है कि उसे ADD के लिए मूल्यांकन किया जाना चाहिए और उसने जोरदार जवाब दिया "हाँ!"

मेरे "अहा" क्षण तब था जब मेरे पति और मैं अपने बेटे के लिए निदान प्रक्रिया शुरू करने के लिए रूपों से गुजर रहे थे, जब उनके शिक्षक ने हमारे ध्यान में लाया कि उनके पास एडीएचडी हो सकता है। मेरे पति चुनौती देते रहे कि मैं हमारे बेटे को कैसे स्कोर करूँगी क्योंकि "वह सिर्फ आपसे ही मिलता है" या "लेकिन आप हर समय ऐसा करते हैं"। इसके अलावा, मुझे यह टिप्पणी लिखने में केवल 10 मिनट लगे, लोल।

मेरे बेटे और उसके दोस्त को एक साथ होमवर्क करते देखने के बाद मेरा ework अहा ’पल आया। मेरा बेटा इधर-उधर उछल-कूद कर रहा था, हर जगह देख रहा था लेकिन कागज पर, अपनी पेंसिल को पागलों की तरह उछाल रहा था और बेतरतीब ढंग से सवालों के जवाब दे रहा था। उसका दोस्त शांति से वहाँ बैठकर होमवर्क कर रहा था और व्यवस्थित रूप से समस्याओं से गुज़र रहा था। इससे मुझे केवल लड़के के व्यवहार के रूप में छूट देने में मदद नहीं मिली, लेकिन यह महसूस करने के लिए कि मूल रूप से मैंने सोचा था कि इससे अधिक चल रहा हो सकता है। मैं नए लेआउट का पता लगाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता!

मेरे भाषण पैथोलॉजी वर्ग के व्याख्याता ने एडीएचडी पर नोट्स का एक सेट दिया था। जैसा कि उसने एडीएचडी की विशेषताओं की सूची के माध्यम से पढ़ा है, मैंने पाया कि मेरे द्वारा लागू किए गए प्रत्येक के बगल में अपने आप को थोड़ा सा टिक निशान बना रहा है। व्याख्यान के माध्यम से होने के बाद, मैंने उससे बात करने के लिए एक नियुक्ति की और उसने पुष्टि की कि वह मेरे टिक के निशान से सहमत है। उसने मुझसे कहा कि वह देख सकती है कि कक्षा में उत्तर देने में मैं जो सक्षम थी, उसने मेरे परीक्षण और असाइनमेंट के परिणामों में जो कुछ देखा था, उसके साथ संबंध नहीं था। उसने कृपया मेरे लिए परिसर में एक व्यावसायिक चिकित्सक को देखने की व्यवस्था की। व्यावसायिक चिकित्सक ने मेरा आकलन करने के बाद, मैं अपनी परीक्षा में अतिरिक्त समय के लिए योग्य था। वह व्याख्याता मेरे जीवन में एक आशीर्वाद था!

मैंने वास्तव में बड़े होने का संघर्ष किया, लेकिन एक अविश्वसनीय माँ है जो मेरे साथ बैठी और मुझे सीखने और सफल होने में मदद की। जब मैंने पढ़ाना शुरू किया, तो मैंने एडीएचडी या एडीडी जैसे लक्षणों के साथ अपने छात्रों की मदद करने के बारे में शोध किया। अनुसंधान के भीतर, मुझे एहसास हुआ कि यह मेरे लिए कितना लागू हुआ और एक वयस्क के रूप में पूर्वस्कूली से आज तक मेरे जीवन में बहुत सारी कठिनाइयों को समझाया गया।

मेरा वह पल था जब मेरी पांच साल की बेटी बहुत सांसारिक चीजें करना चाहती थी। मैंने उसकी दिनचर्या पर ध्यान दिया और फिर मैंने अपने आस-पास दूसरों को देखा और मुझे पता चला कि मैं "अजीब आदमी था" यह 31 था जब मैंने आखिरकार कुछ अच्छी आदतें और अधिक उत्पादक होने के लिए दवा पाया

मेरे बेटे के बालवाड़ी शिक्षक ने कहा कि वह अपनी मेज को दूसरों से दूर ले गई थी, न केवल इसलिए कि वह उन्हें विचलित नहीं करेगा बल्कि इसके विपरीत। और जहां अब उसकी कमी थी, उसे कम से कम एक घंटे में एक बार वापस धकेलना होगा क्योंकि वह उसे पढ़ाते समय बोर्ड के करीब ले जाती रही।

मेरे बेटे के लिए मेरा अहा पल तब था जब वह दो साल का था। उसने अन्य दो साल के बच्चों की तरह व्यवहार नहीं किया, जो हम आसपास थे। हमने उसे प्रशिक्षित करने के लिए संघर्ष किया और वास्तव में वह तब तक सफल नहीं हुआ जब तक वह लगभग पांच साल का नहीं हो गया। वह हमेशा एक सक्रिय बच्चा था, लेकिन उसकी गतिविधि का स्तर उसकी उम्र के बच्चों की तुलना में बहुत अधिक था। जब वह काफी बूढ़ा हो गया था तो हमने उसका परीक्षण किया और पुष्टि की कि हम सभी को क्या पता था।

मेरा निदान इससे पहले भी हुआ था जब मुझे पता था कि एडीडी भी था, लेकिन मैं अपने संघर्ष से एक बच्चे के रूप में जानता था कि मैं हर किसी की तरह नहीं था। मेरे लिए सब कुछ कठिन लग रहा था और मुझे पता था कि मुझे हर किसी के साथ बने रहने के लिए और अधिक मेहनत करनी होगी। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं स्नातक कॉलेज में एक स्नातक विद्यालय में आवेदन कर सकता हूं, लेकिन वे दोनों सपने अगले सात महीनों में होंगे!! मैं एडीएचडी से प्यार और सांस लेता हूं, इस उम्मीद में कि मैं न केवल अपने बेटे की मदद कर सकता हूं बल्कि अन्य माता-पिता और उनके बच्चों की मदद कर सकता हूं।

26 साल की उम्र में मेरे भाई का पता चलने के बाद मेरा अहा पल आया। मैं 18 साल का था, सिर्फ हाई स्कूल में स्नातक किया था, और गिरावट में कॉलेज शुरू कर रहा था। मुझे स्कूल कभी पसंद नहीं आया क्योंकि यह कठिन था और मेरे जुड़वां भाई की तुलना में, मैं एक अच्छा छात्र नहीं था। मुझे हमेशा बातूनी छात्र के रूप में लेबल किया गया था, जो आसानी से विचलित हो गया था, काम पर रखने के लिए लगभग असंभव था, और एक संकटमोचक। एक बार एक शिक्षक ने कभी भी मुद्दों को मेरे हिस्से पर बुरे व्यवहार के रूप में संबोधित नहीं किया और हमेशा दंड के साथ व्यवहार किया। यह रात और दिन की तरह था, कॉलेज में कक्षा में जाने और दवा शुरू करने के बाद। मुझे नहीं पता कि मैंने कभी कुछ कैसे सीखा और कैसे या क्यों मेरे शिक्षकों ने कभी नहीं महसूस किया कि मुझे वास्तविक मदद की ज़रूरत है और न ही "बुरे" के लिए दंड की आवश्यकता है। मुझे अक्सर आश्चर्य होता है कि अगर जीवन में पहले से ही निदान हो गया हो तो जीवन कितना अलग होगा सीखें कि मेरा मस्तिष्क कैसे काम करता है और एडीएचडी के साथ कैसे कार्य किया जाता है, न कि केवल लेबल और इलाज के रूप में उपद्रवी। काफी अलग हूं, मैं अनुमान लगा रहा हूं।

मेरे "अहा" पल में कुछ समय लगा। मैं छात्रों में एडीएचडी को आसानी से देख पा रहा था। लेकिन अपने आप में यह देखने के लिए नहीं था। मुझे इसका एहसास तब हुआ जब मैं आगे बढ़ने से पहले एक चीज़ को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। मैंने कागजी कार्रवाई पूरी करने के साथ ही संघर्ष किया।

आपका ‘अहा!’ पल क्या था?
मेरी पत्नी ने मुझे एक पुस्तक सौंपी, सवालों की एक छोटी सूची के लिए खोला, बिना मुझे पुस्तक का शीर्षक देखे। मैंने सवालों के जवाब दिए और हमने परिणामों को देखा कि एक उच्च संभावना है जो मैं अनजाने एडीएचडी के साथ रह रहा था।
जब आप एक शक की छाया से परे पता था कि यह ADHD था - अपने आप में?
एक मनोचिकित्सक के साथ कुछ सत्रों के बाद, मेरे पास निदान था। परिवार और दोस्तों के साथ बातचीत के परिणामों में यह जोड़ा गया था कि मेरे लिए यह क्लिनिक था।

मेरी अहा पल था जब मैं अपनी माँ के लिए लर्निंग डिसएबिलिटीज पर एक पेपर टाइप कर रही थी जो स्पेशल एड में उसके मास्टर्स के लिए जा रहा था। जैसा कि मैं लक्षणों की एक सूची टाइप कर रहा था, मैंने पुकारा, "मा, यह मैं हूं! मुझे इनमें से अधिकांश लक्षण मिले हैं। "