एडीएचडी क्या है? मतलब, लक्षण और परीक्षण

ADHD का अर्थ जटिल है। यह एक गलत समझा जाने वाला न्यूरोलॉजिकल विकार है जो मस्तिष्क के उन हिस्सों को प्रभावित करता है जो हमें योजना बनाने, ध्यान केंद्रित करने और कार्यों को निष्पादित करने में मदद करते हैं। एडीएचडी लक्षण उप-प्रकार से भिन्न होते हैं - असावधान, अतिसक्रिय या संयुक्त - और अक्सर लड़कियों और वयस्कों में निदान करना अधिक कठिन होता है। यहां, हम ध्यान घाटे की सक्रियता विकार से जुड़े लक्षणों, कारणों, प्रकारों और परीक्षणों की समीक्षा करते हैं।

एडीएचडी क्या है?

एडीएचडी ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के लिए खड़ा है, एक जटिल मस्तिष्क विकार जो लगभग 11% बच्चों और लगभग 5% वयस्कों को प्रभावित करता है।¹ एडीएचडी मस्तिष्क के कार्यकारी कार्यों का एक विकास दोष है। एडीएचडी वाले लोगों को आवेग-नियंत्रण, ध्यान केंद्रित करने और संगठन से परेशानी होती है।

तंत्रिका विज्ञान, मस्तिष्क इमेजिंग और नैदानिक ​​अनुसंधान हमें कुछ महत्वपूर्ण बातें बताते हैं: एडीएचडी एक व्यवहार विकार नहीं है। एडीएचडी कोई मानसिक बीमारी नहीं है। एडीएचडी एक विशिष्ट सीखने की विकलांगता नहीं है।

इसके बजाय, एडीएचडी मस्तिष्क के स्व-प्रबंधन प्रणाली का एक विकासात्मक दोष है। सामान्य एडीएचडी लक्षण शामिल:

• आनाकानी
• ध्यान की कमी
• खराब समय प्रबंधन
• कमजोर आवेग नियंत्रण
• अतिरंजित भावनाएं
• hyperfocus
• सक्रियता
• और कार्यकारी शिथिलता

कई रोगियों और चिकित्सकों ने एडीएचडी को एक हिमशैल के रूप में वर्णित किया है, जहां अधिकांश लक्षण सतह के नीचे छिपते हैं - दृष्टि से बाहर, लेकिन कभी भी मौजूद होते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके पास या कोई प्रिय व्यक्ति एडीएचडी हो सकता है, तो नीचे दिए गए हमारे मुफ्त, अनाम परीक्षणों में से एक को देखें कि क्या आपको एक औपचारिक निदान की तलाश करनी चाहिए।

• [वयस्कों के लिए एडीएचडी लक्षण परीक्षण]
• [बच्चों के लिए एडीएचडी लक्षण परीक्षण]
• [महिलाओं के लिए एडीएचडी लक्षण परीक्षण]
• [लड़कियों के लिए एडीएचडी लक्षण परीक्षण]

एडीएचडी की परिभाषा क्या है?

"ध्यान घाटे", कुछ विशेषज्ञों का कहना है, एक भ्रामक नाम है। "ध्यान भंग" एक अधिक सटीक वर्णन हो सकता है क्योंकि ADHD वाले अधिकांश लोगों की तुलना में अधिक है पर्याप्त ध्यान - वे किसी भी समय सही दिशा में सही दिशा में इसका उपयोग नहीं कर सकते स्थिरता। और इसलिए एडीएचडी हाइपरफोकस वाले व्यक्ति और समय का ट्रैक खो देते हैं, या अपनी चाबियों का गलत इस्तेमाल करते हैं, या एक असंबंधित विचार को बाहर निकाल देते हैं जब उनका ध्यान अपनी जंजीरों से मुक्त हो जाता है।

एडीएचडी के कारण क्या हैं?

ADHD के कारण कुछ अस्पष्ट रहो। शोध बताते हैं कि आनुवांशिकी और आनुवंशिकता यह निर्धारित करने में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं कि कौन एडीएचडी प्राप्त करता है।² हालांकि, वैज्ञानिक अभी भी जांच कर रहे हैं कि क्या कुछ जीन, विशेष रूप से न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन से जुड़े हैं, एडीएचडी विकसित करने में एक परिभाषित भूमिका निभाते हैं।

अतिरिक्त शोध से पता चलता है कि विषाक्त पदार्थों और रसायनों के संपर्क में बच्चे के एडीएचडी होने का खतरा बढ़ सकता है।³

एडीएचडी खराब पेरेंटिंग, बहुत अधिक चीनी, या बहुत सारे वीडियो गेम के कारण नहीं होता है। एडीएचडी एक मस्तिष्क-आधारित, जैविक विकार है। मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन और अन्य शोध एडीएचडी वाले व्यक्तियों के दिमाग में कई शारीरिक अंतर दिखाते हैं।⁴

एडीएचडी के 3 उपप्रकार क्या हैं?

मानसिक विकारों का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM)⁵ पहले तीन की पहचान की ADHD के प्रकार:

• मुख्य रूप से अतिसक्रिय-आवेगी प्रकार
• मुख्य रूप से असावधान प्रकार (जिसे पहले ADD कहा जाता है)
• मुख्य रूप से संयुक्त प्रकार

एडीएचडी के अतिसक्रिय-आवेगी उपप्रकार वाले लोग "मोटर द्वारा संचालित होते हैं" जैसे कि थोड़ा आवेग नियंत्रण के साथ - हिलना, फुहार लगाना और यहां तक ​​कि सबसे अनुचित समय पर बात करना। वे आवेगी, अधीर और दूसरों को बाधित करते हैं।

एडीएचडी के असंगत उपप्रकार वाले लोग आसानी से विचलित और भुलक्कड़ होते हैं। वे दिवाकर हो सकते हैं जो होमवर्क, सेल फोन और नियमितता के साथ बातचीत का ट्रैक खो देते हैं।

संयुक्त प्रकार के एडीएचडी वाले व्यक्ति उपरोक्त उल्लिखित सभी लक्षणों का मिश्रण प्रदर्शित करते हैं।

इन उपप्रकारों को अब के सबसे नवीनतम संस्करण में "प्रस्तुतियाँ" माना जाता है डीएसएम, डीएसएम-वी. शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि लोग अक्सर एक उपप्रकार से दूसरे में जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा प्रीस्कूल में मुख्य रूप से हाइपरएक्टिव-इंपल्सिव के रूप में उपस्थित हो सकता है, और मुख्य रूप से असावधान प्रस्तुति को फिट करने के लिए किशोरावस्था में बहुत अधिक हाइपरसोरल खो सकता है। कॉलेज और वयस्कता में, एक ही व्यक्ति संयुक्त प्रस्तुति के लिए संक्रमण कर सकता है।

उपप्रकार मुख्य रूप से ओवरट व्यवहार व्यवहार के लक्षणों पर आधारित थे, और भावनात्मक विकृति, संज्ञानात्मक पैटर्न और नींद की कठिनाइयों जैसे कम दिखाई देने वाले लक्षणों को अनदेखा किया। व्यवहारिक लक्षण एडीएचडी की परिभाषित विशेषताओं को अपूर्ण रूप से कैप्चर करते हैं। गैर-व्यवहार संबंधी विशेषताओं को अनुसंधान और निदान में तेजी से पहचाना जाता है।

एडीएचडी के लक्षण क्या हैं?

के पांचवें संस्करण में एडीएचडी के लक्षणों को स्पष्ट किया गया है मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-V), जो एडीएचडी-मुख्य रूप से असावधान और नौ जो एडीएचडी-मुख्य रूप से अतिसक्रिय / आवेगी सुझाते हैं, के नौ लक्षणों को सूचीबद्ध करता है। एक बच्चे को एडीएचडी के साथ ही निदान किया जा सकता है, यदि वह नीचे दी गई सूची में से नौ लक्षणों में से कम से कम छह लक्षण प्रदर्शित करता है, तथा यदि लक्षण दो या अधिक सेटिंग्स में कम से कम छह महीने तक ध्यान देने योग्य हैं - उदाहरण के लिए, घर पर और स्कूल में। क्या अधिक है, लक्षणों को बच्चे के कामकाज या विकास में हस्तक्षेप करना चाहिए, और कम से कम कुछ लक्षण 12 साल की उम्र से पहले स्पष्ट होने चाहिए⁶. पुराने किशोरों और वयस्कों को लगातार कई लक्षणों में इनमें से केवल पांच लक्षणों का प्रदर्शन करना पड़ सकता है।

एडीएचडी के 9 लक्षण क्या हैं - मुख्य रूप से असावधान प्रकार?

• अक्सर स्कूल में, काम पर, या अन्य गतिविधियों (जैसे, विवरणों को अनदेखा या याद करने, कार्य गलत होने पर) के दौरान विवरणों पर बारीकी से ध्यान देने में या लापरवाह गलतियाँ करने में विफल रहता है।
• अक्सर कार्यों या खेलने की गतिविधियों में ध्यान बनाए रखने में कठिनाई होती है (उदाहरण के लिए, व्याख्यान, वार्तालाप, या लंबाई पढ़ने के दौरान ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है)।
• अक्सर सीधे बोलने के दौरान सुनने के लिए नहीं लगता है (जैसे, मन कहीं और लगता है, यहां तक ​​कि किसी स्पष्ट व्याकुलता की अनुपस्थिति में भी)।
• अक्सर निर्देशों का पालन नहीं करता है और कार्यस्थल में स्कूलवर्क, काम या कर्तव्यों को पूरा करने में विफल रहता है (जैसे, कार्य शुरू करता है लेकिन जल्दी से ध्यान केंद्रित करता है और आसानी से हट जाता है)।
• अक्सर कार्यों और गतिविधियों को व्यवस्थित करने में कठिनाई होती है (जैसे, क्रमिक कार्यों को प्रबंधित करने में कठिनाई; सामग्री और सामान रखने में कठिनाई; गन्दा, अव्यवस्थित कार्य; खराब समय प्रबंधन है; समय सीमा को पूरा करने में विफल रहता है)।
• अक्सर परहेज, नापसंद, या उन कार्यों में संलग्न होने के लिए अनिच्छुक होते हैं जिन्हें निरंतर मानसिक प्रयास की आवश्यकता होती है (जैसे, स्कूलवर्क या होमवर्क; पुराने किशोरों और वयस्कों के लिए, रिपोर्ट तैयार करना, प्रपत्रों को पूरा करना, लंबे पत्रों की समीक्षा करना)।
• अक्सर कार्यों या गतिविधियों के लिए आवश्यक चीजें खो देता है (जैसे, स्कूल सामग्री, पेंसिल, किताबें, उपकरण, पर्स, चाबियाँ, कागजी कार्रवाई, चश्मा, मोबाइल टेलीफोन)।
• अक्सर बाहरी उत्तेजनाओं से आसानी से विचलित होता है (पुराने किशोरों और वयस्कों के लिए, असंबंधित विचार शामिल हो सकते हैं)।
• दैनिक गतिविधियों में अक्सर भुलक्कड़ होता है (जैसे, काम करना, काम चलाना; पुराने किशोरों और वयस्कों के लिए, कॉल वापस करना, बिलों का भुगतान करना, नियुक्तियाँ रखना)।

[सेल्फ-टेस्ट लें: बच्चों में असावधान एडीएचडी के लक्षण]
[सेल्फ टेस्ट लें: वयस्कों में असावधान एडीएचडी के लक्षण]

एडीएचडी के 9 लक्षण क्या हैं - मुख्य रूप से हाइपरएक्टिव-इंपल्सिव टाइप?

• अक्सर हाथ या पैर या सीट पर गिलहरी के साथ फिडगेट।
• अक्सर स्थितियों में सीट छोड़ देता है जब शेष बैठे होने की उम्मीद की जाती है (जैसे, उसके स्थान को छोड़ देता है कक्षा, कार्यालय या अन्य कार्यस्थल, या अन्य स्थितियों में जिन्हें शेष रहने की आवश्यकता होती है स्थान)।
• अक्सर उन परिस्थितियों में चलता है या चढ़ता है जहां यह अनुचित है। (नोट: किशोरों या वयस्कों में, बेचैनी महसूस करने तक सीमित हो सकता है।)
• अक्सर शांत गतिविधियों में खेलने या आराम करने में असमर्थ।
• अक्सर "चलते-चलते" होता है, जैसे कि "एक मोटर द्वारा संचालित" (उदाहरण के लिए, विस्तारित समय के लिए अभी भी होने या असहज होने में असमर्थ है, जैसा कि रेस्तरां, बैठकों में होता है; दूसरों के द्वारा बेचैन होने या साथ रखने में मुश्किल के रूप में अनुभव किया जा सकता है)।
• अक्सर अत्यधिक बातें करता है।
• अक्सर एक सवाल पूरा होने से पहले एक जवाब को धुंधला कर देता है (जैसे, लोगों की सजा पूरी करता है; बातचीत में बारी का इंतजार नहीं कर सकते)।
• अक्सर उसे अपनी बारी का इंतजार करने में कठिनाई होती है (जैसे, लाइन में इंतजार करते हुए)।
• अक्सर दूसरों पर हस्तक्षेप या घुसपैठ करते हैं (जैसे, बातचीत, खेल या गतिविधियों में बट्स; अनुमति मांगे या प्राप्त किए बिना अन्य लोगों की चीजों का उपयोग शुरू कर सकते हैं; किशोरों और वयस्कों के लिए, दूसरों को क्या करना है या क्या करना है) में घुसपैठ कर सकते हैं। ”

[सेल्फ टेस्ट लें: बच्चों में हाइपरएक्टिव और इंपल्सिव एडीएचडी के लक्षण]
[सेल्फ टेस्ट लें: वयस्कों में हाइपरएक्टिव और इंपल्सिव एडीएचडी के लक्षण]

¹ "डेटा और सांख्यिकी।" रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र। ईडी। रोग नियंत्रण केन्द्र। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 14 फरवरी। 2017. वेब। 14 मार्च 2017.
² थापर, अनीता और इवेंजेलिया स्टरगैकौली। "एडीएचडी के आनुवंशिकी पर एक अवलोकन।" झिन ली झू बाओ। एक्टा साइकोलोजिका सिनिका (अगस्त 2008) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854824/
³ फिलिप जे। लैंड्रिगन, जॉर्डन स्लटस्की। क्या लर्निंग डिसएबिलिटीज़ पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों से जुड़ी हैं? विश्व भर में सीखने की अक्षमता। https://www.ldworldwide.org/environmental-toxins
⁴ कबूतर, दाना। "डॉक्टर जल्द ही एक एमआरआई स्कैन के साथ एडीएचडी का निदान करने में सक्षम हो सकते हैं।" मेडिकल डेली। आईबीटी मीडिया इंक, 30 अप्रैल। 2014. वेब। 14 मार्च 2017.
⁵ एसोसिएशन, अमेरिकन मनोरोग, एड। मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल: डीएसएम -5। वाशिंगटन: अमेरिकी मनोरोग, 2014।
⁶ एसोसिएशन, अमेरिकन मनोरोग, एड। मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल: डीएसएम -5। वाशिंगटन: अमेरिकी मनोरोग, 2014।

7 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया