मानसिक रूप से बीमार पति विवाह पर ध्यान केंद्रित करने से लाभान्वित होते हैं

जब मानसिक रूप से बीमार पति-पत्नी अपनी शादी पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो सभी को फायदा होता है। अपने जीवनसाथी को अपने जीवन को बनाए रखने के लिए पूरी तरह से आवश्यक है, चाहे आप मानसिक रूप से कितने भी बीमार क्यों न हों (मानसिक रूप से बीमार पति: अपनी शादी के लिए क्या दे सकते हैं). इससे पहले कि मैं द्विध्रुवी विकार से बीमार हो गया, मैं अपनी शादी में बराबर का भागीदार था। मेरे निदान और बाद की दवा रेजिमेंट के बाद, मेरे लिए अपने पति के समान साथी होना असंभव था। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया, मैंने अपने पति को देने के तरीके ढूंढे और मेरे बावजूद एक बेहतर शादी की द्विध्रुवी विकार निदान। मैं, मानसिक रूप से बीमार पति, ने अपनी शादी पर ध्यान केंद्रित करके ऐसा किया।

मानसिक रूप से बीमार पति और कल्याण पर ध्यान केंद्रित सभी-उपभोग कर सकते हैं

मानसिक रोग होने पर एक समान भागीदार होने में सबसे बड़ी बाधा यह है कि जीवित है और किसी की मानसिक बीमारी का इलाज करना पूर्णकालिक नौकरी हो सकती है। आत्म-देखभाल और डॉक्टरों की नियुक्तियों के लिए आपके लक्षणों से केवल एक कदम आगे रहने के लिए यह आसान और कभी-कभी आवश्यक हो जाता है। लेकिन उस आत्म-फोकस के सभी अक्सर किसी और पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत कम जगह छोड़ते हैं।

जैसा कि मैंने केवल अपना ख्याल रखने के लिए संघर्ष किया, मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने पति को कितना कम समय और ऊर्जा दे रही हूं। मेरे लिए यह समझना मुश्किल था कि जैक ने मुझे तलाक क्यों दिया और एक समझदार पत्नी नहीं मिली। वह निश्चित रूप से एक तलाक के लायक था जिसके बाद मैंने उसे पूरा किया। मैं था अपराध बोध से अभिभूत, जिसने केवल मेरे द्विध्रुवी अवसाद को गहरा किया और मुझे और अक्षम कर दिया। अपराध, आत्म-दया, और निराशा एक अंतहीन चक्र बन गया, जिसने मेरी उपस्थिति को मेरी शादी पर अधिक और कम ध्यान केंद्रित किया।

मानसिक रूप से बीमार पति या पत्नी जब वे शादी और अपने साथी की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो लाभ होता है

एक दिन, मुझे एहसास हुआ कि कोई भी नहीं - मेरा प्यार करने वाला पति भी नहीं है - जीवन भर एक-तरफा शादी का सामना कर सकता है (देखभाल करने वाला तनाव और करुणा थकान). वह हमेशा के लिए एक के रूप में काम नहीं कर सकता देखभालकर्ता प्यार किए बिना और उसकी परवाह किए बिना वह योग्य था। निष्ठा से, मैं जानता था कि वह अधिक योग्य है। यह आदमी मेरे जीवन का प्यार था, और मुझे ऐसा करने की कोशिश करने के लिए कुछ करना पड़ा। इसलिए, मैंने अपने अपराध और आत्म-दया को अनदेखा करने की कोशिश करना शुरू कर दिया, इसके बजाय, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि मैं अपने पति के लिए दैनिक आधार पर क्या कर सकता हूं। जब मैं मेरा ध्यान स्थानांतरित कर दिया अपने पति को देने के तरीकों की तलाश में - कोई फर्क नहीं पड़ता कि भूमिकाओं में असमानता है - मैंने पाया कि मेरे पास जितना मैंने सोचा था उससे अधिक देने के लिए मेरे पास था।

मानसिक रूप से बीमार पति अपने विवाह में अधिक योगदान देकर लाभान्वित होते हैं

यह विश्वास करना असंभव लग सकता है कि आप कभी भी अपने पति या पत्नी के समान साथी हो सकते हैं, जो आप अपनी मानसिक बीमारी से पहले थे, लेकिन मानसिक रूप से बीमार पति-पत्नी शादी पर ध्यान केंद्रित करने से लाभान्वित होते हैं। आपको यह भी पता चल सकता है कि आपकी बीमारी आपको अपने साथी के लिए अधिक सराहना देती है (सिज़ोफ्रेनिया, स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर और मैरेज). आपको एहसास हो सकता है कि आप अपने साथी को प्यार करने और उसकी देखभाल करने में अधिक सक्षम हैं जब आप इसे अपना नंबर एक प्राथमिकता बनाते हैं। क्या ऐसा नहीं है, वास्तव में, क्या शादी के बारे में है: अपने साथी को प्यार और महत्वपूर्ण लग रहा है?

अपने साथी को विफल करने के सभी तरीकों को देखना बंद कर दें ताकि आप अपनी सीमाओं के बावजूद उन तरीकों को देख सकें जिनसे आप उसे प्यार कर सकते हैं। मदर थेरेसा ने कहा,

"यह नहीं है कि हम कितना देते हैं लेकिन हम कितना प्यार देते हैं।"

अपने साथी से प्यार करने के तरीके खोजें, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो। आप आश्चर्यचकित होंगे कि बड़े प्यार से की गई छोटी-छोटी हरकतें आपकी शादी को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।

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