बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के लाभों को गले लगाओ
“बीपीडी के मुख्य लक्षणों में से कुछ सकारात्मक प्रतिक्रिया या विशेषताएं उत्पन्न कर सकते हैं।
विशेष रूप से, अनुसंधान, विश्लेषण और टिप्पणियों के साथ, कुछ हॉलमार्क विशेषताएं हो सकती हैं:
-पीसियन: मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं के स्तर के रूप में उन लोगों की तुलना में बीपीडी के साथ उन लोगों में बहुत भिन्नता है, स्थिति वाले व्यक्ति एक उच्च चरमता के पैमाने और आधार रेखा का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, इसमें शामिल हैं: उदासी के बजाय निराशा, शर्मिंदगी के बजाय अपमान, घबराहट के बजाय घबराहट, क्रोध के बजाय क्रोध, और खुशी के बजाय उत्साह, कुछ का नाम लेने के लिए। BPD के साथ व्यक्तियों को विशेष रूप से बहुत भावुक और प्रतिक्रियाशील देखा गया है क्योंकि वे अक्सर इस जुनून और उत्साह की प्रतिक्रिया व्यक्त करते हैं।
-सहायता: तीव्र प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप उच्च उत्साह और आकर्षक / सक्रिय व्यवहार और ऊर्जा हो सकती है।
-सुविधा: बीपीडी पर किए गए अध्ययनों से संकेत मिलता है कि अपनी स्वयं की अतिसंवेदनशीलता और दर्द के कारण बीपीडी वाले कुछ लोग आसानी से अपने आस-पास के लोगों से जुड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे एक अभिव्यक्ति परीक्षण में चेहरे के भाव, व्यवहार और उनके आसपास के लोगों की भावनाओं को आसानी से पढ़ सकते थे। बीपीडी वाले लोग इन उदाहरणों और भावनाओं को अनुभव कर सकते हैं और इसे एक उदाहरण के लिए अंतर्दृष्टि और समझ में बदल सकते हैं।
-सामान्य: अवलोकन और अध्ययन असामान्य रूप से उच्च जिज्ञासा दिखाते हैं कि बीपीडी वाले कुछ लोगों में उनकी भावनाओं, इंद्रियों और परिवेश के साथ अतिसंवेदनशीलता और कनेक्टिविटी सामान्य है।
-उच्च जागरूकता: सम्मोहनशील होने के कारण और आसानी से परिवेश और बाहरी उत्तेजनाओं से जुड़ा होने के कारण, बीपीडी वाले कुछ लोगों में उच्च जागरूकता देखी गई है।
इस तरह की मजबूत भावनाएं और कनेक्शन उच्च जागरूकता को बुला सकते हैं या सुदृढ़ कर सकते हैं।
अन्य उदाहरणों के लिए, मार्शा लाइनन यह भी कहती हैं कि उनके पास आध्यात्मिक अनुभवों का स्तर अधिक हो सकता है। इसके अलावा, बीपीडी वाले लोगों को डीएसएम द्वारा बताए गए उच्च स्तर के आराम, सुरक्षा और प्रकृति और जानवरों के संबंध में देखा गया है।
-समाप्त / सहानुभूति: अपनी स्वयं की अतिसंवेदनशीलता और दर्द के परिणामस्वरूप, बीपीडी के साथ कई लोग सहानुभूति के उच्च स्तर और दूसरों को समझ सकते हैं।
-निर्भर: डिपेंडेंसी बीपीडी का एक हॉलमार्क लक्षण है। इसका एक मुख्य कारण हाइपरसेंसिटिव भावनाओं का चरम है, जो अक्सर अकेले रहने और परित्याग और अस्वीकृति का एक बड़ा डर पैदा करता है। पहचान के लक्षण, जैसे स्वयं की भावना की कमी, निर्भरता भी हो सकती है। फिर भी, निर्भरता उचित संतुलन के साथ एक अच्छी बात हो सकती है, जैसे समर्थन, घनिष्ठता, स्नेह और परस्पर संबंध।
-प्रोटेक्टिव: यह प्रतिक्रिया तीव्रता का एक परिणाम के रूप में आम हो सकती है और बीपीडी के साथ किसी की देखभाल किसी स्थिति या व्यक्ति के प्रति महसूस होती है। यह बीपीडी लक्षणों में उल्लिखित उच्च आक्रामकता से भी संबंधित है। आक्रामकता हमेशा एक बुरी चीज नहीं होती है - आक्रामकता का मतलब किसी की या स्वयं की सुरक्षा हो सकती है।
-Loving / सराहना: आदर्शीकरण BPD का एक मुख्य लक्षण है। BPD के साथ कुछ लोग ऐसी मजबूत भावनाओं के कारण अपने जीवन में किसी अन्य व्यक्ति को आदर्श और महिमा दे सकते हैं, प्रतिक्रियाओं, और जरूरतों, और वे भी अतिसंवेदनशीलता और दर्दनाक की वजह से बहुत सराहना की जा सकती है अनुभवों।
-Loyal: वैश्वीकरण, निर्भरता, अतिसंवेदनशीलता, आदि- ऐसी प्रतिक्रियाएं और विशेषताएं मजबूत निष्ठा और भक्ति का संकेत दे सकती हैं।
-सक्रिय: तीव्रता और हाइपरसेंसिटिव उच्च और चढ़ाव रचनात्मकता और अभिव्यक्ति उत्पन्न कर सकते हैं। लेखकों की असामान्य रूप से उच्च मात्रा में बीपीडी है। रचनात्मकता के उच्च स्तर अनुसंधान मामलों में BPD के साथ कुछ व्यक्तियों से जुड़े थे- नए विचार, कलात्मक या संगीत क्षमता, लेखन, या रचनात्मकता के अन्य क्षेत्र। बीपीडी के साथ-साथ दिवास्वप्न में फंतासी एक आम विशेषता है।
-High nociception (दर्द सहिष्णुता): अध्ययन BPD के साथ आधे से अधिक में दर्द प्रसंस्करण के बीच परिवर्तन का संकेत मिलता है, बिना व्यक्तियों के विपरीत। यह तीव्र दर्द प्रसंस्करण में एक परिवर्तन दिखाया गया है- वे इस तरह के लिए एक उच्च सहिष्णुता है। बीपीडी के साथ व्यक्तियों को मनोवैज्ञानिक रूप से सम्मोहन होने के बावजूद इसे सहन करने की अधिक संभावना थी। इसका नतीजा अलग-अलग व्यवस्थित प्रतिक्रियाओं और एंटीकोइनोसक्शन से आता है और कुछ मामलों में लंबे समय तक स्वयं को नुकसान पहुंचाने वाले व्यवहार का परिणाम हो सकता है।
-Discipline: जुनूनी बाध्यकारी विशेषताएं कई विकारों के बीच एक स्पेक्ट्रम पर हैं, और कुछ BPD में काफी आम हैं। इसमें विचार पैटर्न / प्रक्रियाओं में घुसपैठ के विचार, चिंता और संकट के परिणामस्वरूप दोहराए जाने वाले व्यवहार और कुछ नाम रखने के लिए पूर्णतावाद शामिल हैं।
अनुसंधान देखता है कि उचित संतुलन और उपयोग के साथ, बीपीडी वाले लोग भी उच्च स्तर का प्रदर्शन कर सकते हैं आत्म-अनुशासन, कार्य अभिविन्यास, और पूर्णतावाद, पुनरावृत्ति की इन विशेषताओं से जुड़ा ड्राइव, आदि।
-सर्किटिक / फनी: डीएसएम और अन्य अवलोकन बीपीडी के साथ कुछ लोगों को अक्सर व्यंग्य और हास्य व्यक्त कर सकते हैं।
-बॉल्ड: बीपीडी के मुख्य लक्षणों में से एक आवेग है; हालाँकि, अनुसंधान बताता है कि यह बीपीडी- बोल्डनेस, बहादुरी और अपने मन की बात करने की क्षमता वाले कुछ व्यक्तियों में एक सकारात्मक विशेषता से जुड़ा हो सकता है।
-स्पर्शी: मुक्त रहना, इस समय अभिनय करना, खुले दिमाग, साहसिकता, जो सभी संबंध, प्रतिक्रियाओं और आवेग से संबंधित है।
-एल्योरिंग / दिलचस्प: ऐसी चरम प्रतिक्रियाएं और भाव दूसरों को दिखाए या महसूस किए जाते हैं। तीव्रता के कारण, बहुत से लोग अवलोकन में BPD के साथ किसी के दिलचस्प और / या व्यवहार या ऊर्जा को ध्यान में रखते हैं।
बीपीडी वाले व्यक्तियों को "सायरन" के रूप में ध्यान देने वाली किताबें और अन्य मानसिक लेखन हैं - दिलचस्प और गहन, फिर भी, आवेगी, आक्रामक और सम्मोहक।
अन्य अध्ययनों में कहा गया है कि "शारीरिक आकर्षण" पैटर्न की नींव-पूरी तरह से यथार्थवादी नहीं, BPD व्यक्तियों के बीच पाए जाने वाले हार्मोनल अंतर हो सकते हैं।
-भारतवादी: बीपीडी एक जटिल विकार है जिसमें सैकड़ों लक्षण और विशेषताएं हैं। बहुत अधिक गहराई, परिवर्तनशीलता, तीव्रता और प्रतिक्रियाएं हैं।
इसके अलावा, कुछ विशेषताएं किसी को इस तरह के व्यक्तित्व की खेती करने की अनुमति दे सकती हैं।
-प्रत्यक्ष: मनोवैज्ञानिक स्तर पर, बीपीडी वाले लोगों को अक्सर सबसे तीव्र, उत्तेजित प्रतिक्रियाओं में से कुछ को महसूस करने के रूप में वर्णित किया जाता है, और उन्हें संभालने के लिए एक व्यक्ति को काफी मजबूत होना चाहिए।
-Intense: कुल मिलाकर, BPD वाले लोग तीव्र और हाइपरसेंसिटिव व्यक्ति होते हैं। सूचीबद्ध ^ विशेषताओं को तीव्रता के साथ नोट किया जा सकता है। बीपीडी को "भावनात्मक तीव्रता विकार" भी कहा जाता है।
मार्शा लाइनन कहती हैं, '' हालांकि, यह संभावना है कि भावनात्मक विकृति नकारात्मक में सबसे अधिक स्पष्ट है भावनाओं, सीमावर्ती व्यक्तियों को भी सकारात्मक भावनाओं और उनके विनियमन में कठिनाई होती है sequelae। "
~ ए माइंड ऑफ़ ए बॉर्डरलाइन - टंबलर ~
(मार्शा लाइनन बीपीडी के एक प्रमुख विशेषज्ञ हैं)
19 साल की उम्र में मुझे बीपीडी का पता चला था। इससे पहले कि मैं 15 साल की उम्र में मेजर डिप्रेशन से पीड़ित था, मेरी भावनाएं इतनी अधिक थीं कि मैंने जो भी महसूस कर रहा था उसे दूर करने के लिए कुछ भी करने की कोशिश की। अब जब मैं पीछे देखता हूं तो मुझे विश्वास है कि यह वास्तव में मेरे युवा-बचपन के वर्षों में शुरू हुआ था। मैं 8 साल की उम्र में याद कर सकती हूं कि जब मेरे माता-पिता का तलाक हो गया था तो जीवन कितना निराशाजनक हो गया था। लगा मानो सब कुछ नाले में उतर गया। मेरे सौतेले पिता ने मेरी मां और भाई-बहनों के जीवन को एक परिवार के झूठे वादे के साथ ढाला। अच्छा समय कठिन और भारी हो गया। कभी-कभी बिना रोशनी और पानी के सोना। फिर भी एक बदबू के साथ स्कूल जा रहे हैं और लोगों को आप के बारे में ग्रहण करने के लिए तैयार हो रहे हैं। निजी से पब्लिक स्कूल में संक्रमण आसान नहीं था। सिंगल शिफ्ट में काम करने वाली एक माँ के साथ अधिक ज़िम्मेदारियों को उठाने के कारण उसके रोने को देखने का सबसे बुरा और दर्दनाक काम था और वास्तव में यह न समझें कि जो एक बार अंदर सुंदर था, वह कितना अर्थ बदल सकता है, लेकिन मैं उस बिंदु से दर्द को नहीं समझ पाया, जो वह खड़ा था में। उन सभी की रीढ़ बने रहने के कारण अंदर कुछ अलग हुआ। आपको कभी भी यह एहसास नहीं होता है कि आप एक विकार में गिर जाते हैं जब तक कि किसी और ने नोटिस नहीं किया है कि "सामान्य" क्या नहीं है, जो मैंने सोचा था। मेरी माँ का मानना है कि हमें अपने आस-पास या बिना किसी सूचना के, आधी चीज़ों को छोड़ कर या बिना जगह जाने दें मेरे पुराने दोस्तों का अनुभव है कि मैं मना करता था कि वह कभी किसी टीन क्लब या इस तरह की चीजों में नहीं गया था जो मेरे साथियों ने किया हो। चर्च वह था जो मैं जानता था कि बंद होने तक। मैं वास्तव में वास्तव में साकार द्वारा अलगाव से वास्तविकता में अलग हो गया। मैंने शारीरिक दर्द के साथ भावनात्मक दर्द को बदलने के लिए अपने आप को काटना शुरू कर दिया, क्योंकि यह अच्छा लगता है लेकिन अगर आपको अच्छा महसूस होता है, तो आपके पास ऐसा कुछ होगा जो आपको वास्तव में महसूस कर रहा है। मुझे याद है कि मैं कितना त्याग करता हूं और आशाहीनता की भावना ने मुझे सबसे ज्यादा किनारे किया है, मैं अपने बड़े कूज को यह कहते हुए याद कर सकता हूं कि अगर मैं ऐसा करता रहूं तो मैं मारा जाऊंगा " मुख्य धमनी और खून बह रहा है, यह उसके बाद खत्म हो जाएगा और वापस नहीं आ रहा है, "कटौती और मेरी बाहें उनके साथ भरी हुई थीं और इस विशेष रात मैं चाहता था कि मैं भी रोया भगवान से प्रार्थना करने पर मैं वह करूंगा जो वह मुझसे करना चाहते हैं यदि मैं सिर्फ करना चाहता हूं तो मैं अपनी जिंदगी लेने के लिए नरक में नहीं जाना चाहता और कभी वापस नहीं आने के बारे में सोचा। अच्छा। आप एक ब्रेक चाहते हैं लेकिन आप इसे इस तरह से नहीं कर सकते। आम तौर पर बहुत से लोग यह नहीं जानते होंगे कि आप बंद दरवाजों के पीछे क्या रखते हैं क्योंकि आप इसे एक साथ रखना चाहते हैं और इसके अनुसार चीजें होती हैं उन लोगों की दृष्टि जो आपके साथ नहीं रहते हैं, लेकिन यहां तक कि जो लोग आपके बगल में सोते हैं, वे आपके बारे में बहुत कुछ नहीं जानते होंगे। Bpd के बारे में नकारात्मक बात आप बहुत ptsd और Mdd की जगह के लिए अपने आप को बहुत सक्रिय रूप से सक्रिय पाते हैं। लेकिन यह सच है कि एक बार जब आप निरक्षरता से जागते हैं तो आप सीखते हैं कि जीवन और समय के साथ होने वाले दर्द का सामना कैसे करें। यह वास्तव में है कि आप जीवन में महान मामलों के माध्यम से कैसे जीवित रह सकते हैं। हर कोई अपने तरीके से अलग, अद्वितीय और सुंदर है। सभी शरीर के कार्य और तरल पदार्थ अपने स्वभाव में संचालित होते हैं। मेरा मानना है कि भगवान Makes और जीवन में लड़ाइयों देता है जो संभाल सकता है क्या जीवन आप पर फेंकता है। आप झुक सकते हैं लेकिन यह आपके ऊपर है कि अगर आप इसे आपको तोड़ने देते हैं। अस्वीकृति (खेला जाना) कुछ ऐसा नहीं है जिसकी मुझे परवाह है। मैं बड़ा हो गया, भले ही यह मेरा आखिरी हो क्योंकि एक बार जब आप कहीं थे तो आप दूसरे व्यक्ति के दुःख से संबंधित और समझ सकते हैं। लेकिन मेरी समस्या जो मैंने सीखी है वह बहुत अधिक दे रही है और बदले में पर्याप्त नहीं है, लेकिन फिर जब यह वास्तव में आपके विचार से आ रहा है दिल है कि सबसे अच्छा लग रहा है जब आप बदले में कुछ भी देख के बिना योगदान कर सकते हैं, लेकिन आप एक अच्छा देने के लिए दिया जानने के बिना कारण। दूर करने वाले naysayers धो लें, हालांकि उनका उद्देश्य आपको यह सिखाना है कि कैसे उपेक्षा करें और फिर भी दया के साथ मारें (जानबूझकर नहीं) सोचा, आपका अभी भी एक नकारात्मक पहलू से आ रहा है यदि आप वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं) और उस पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको जा रहा है और ज़िंदा। जीवन का मतलब महसूस करना, अनुभव करना, व्यक्त करना और प्यार करना है!
नमस्ते वहाँ, यह हमेशा यह भी दिलासा देता है कि बीपीडी (या अन्य निदान) हमें विशेष बनाने में कैसे योगदान कर सकते हैं! आपकी बुलेट पॉइंट्स बिंदु पर हैं कि मैं सकारात्मकता को कैसे देखता हूं, और जैसा कि अन्य लोगों ने कहा है, हमारे पास वास्तव में साझा करने के लिए इतनी दया के साथ गहरी प्रेमपूर्ण आत्माएं हैं। मैं इस बात की सराहना करता हूं कि आपने हमारे स्वभावगत स्वभाव को कैसे उजागर किया, इतना सच - चारों ओर भावनाओं को उठाते हुए, इसे कभी-कभी फ़िल्टर या चैनल करना इतना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह एक उल्लेखनीय विशेषता है।
हमें यह याद दिलाने के लिए धन्यवाद कि हम में अच्छा है, यह बहुत कुछ है, और कुछ ठीक ट्यूनिंग के साथ, हमारे पास दुनिया में बहुत संभावनाएं हैं :)