अवसाद में संज्ञानात्मक अवक्षेप (लक्षण) का उपचार

के लिए प्रभावी उपचार अवसाद में संज्ञानात्मक कमी कई अवसाद से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए मौजूद हैं स्मृति जैसे क्षेत्रों में संज्ञानात्मक घाटे, एकाग्रता, साइकोमोटर कौशल (विचार से जुड़ी मांसपेशियों की गतिविधि से संबंधित), मस्तिष्क प्रसंस्करण गति (धीमी सोच) तथा निर्णय लेना. इन चुनौतियों से निपटने के लिए अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के इलाज के लिए कई रणनीतियों का विकास किया गया है।

अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के उपचार में उपचार तकनीक

रेमेडिएशन तकनीक अभ्यास और अभ्यास को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं अवसाद से जुड़े संज्ञानात्मक लक्षण. ये अभ्यास हाथ से, ऑनलाइन या समूहों में किया जा सकता है। कंप्यूटर ने सीखने के सबक दिए जो एक खेल के रूप में स्मृति को व्यायाम करते हैं, एक सुधारात्मक तकनीक का एक उदाहरण है।

विमुद्रीकरण तकनीकों को भी समग्र रूप से लागू किया जा सकता है और न केवल विशिष्ट संज्ञानात्मक घाटे पर बल्कि एक पूरे के रूप में मनोवैज्ञानिक कार्य पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, न्यूरोसाइकोलॉजिकल एजुकेशनल एप्रोच टू रिहेबिलिटेशन (NEAR) तकनीक में लक्ष्य शामिल हैं:

• न्यूरोलॉजिकल / मनोवैज्ञानिक कामकाज में सुधार
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• सीखने की शैली की समझ प्राप्त करना और सकारात्मक सीखने के अनुभव प्रदान करना
• सामाजिक-भावनात्मक संदर्भ के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना
• स्वतंत्र शिक्षण कौशल को बढ़ावा देना
• आत्मविश्वास, क्षमता और प्रेरणा को बढ़ावा देना

NEAR दृष्टिकोण कंप्यूटर-सहायता प्राप्त शिक्षण सत्रों का उपयोग प्रति सप्ताह कई बार समूह सत्रों में करता है जहां साझाकरण को प्रोत्साहित किया जाता है और संज्ञानात्मक कार्यों को बेहतर बनाने के लिए विशिष्ट गतिविधियाँ की जाती हैं।

अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के उपचार में अनिवार्य रणनीतियाँ

अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के उपचार में अनिवार्य रणनीति व्यापार-नापसंद पर ध्यान केंद्रित करती है, यह मानते हुए कि दिए गए कार्य को पूरा करने का एक से अधिक तरीका है। ये रणनीति एक व्यक्ति की संज्ञानात्मक शक्तियों पर ध्यान केंद्रित करती हैं ताकि वे अपने संज्ञानात्मक घाटे के लिए बना सकें।

महामारी उपकरणों का उपयोग एक प्रतिपूरक रणनीति है। उदाहरण के लिए, यदि किसी को बाजार से पांच चीजें प्राप्त करने की आवश्यकता है, लेकिन वह जानता है कि वह सभी पांचों को भूल सकता है, तो वे सक्षम हो सकते हैं। एक वाक्य को अधिक आसानी से याद रखें जैसे कि, "अंडे आपके लिए अच्छे हैं।" यह व्यक्ति को अंडे, आर्टिचोक, गाला सेब, अंजीर और खरीदने के लिए याद दिलाएगा दही।

किसी की सबसे प्रभावी सीखने की शैली को समझना और सरल योजनाएं बनाना जो कम से कम की आवश्यकता होती है संज्ञानात्मक के उपचार में प्रतिपूरक रणनीतियों को काम करने के लिए प्रयास की मात्रा की आवश्यकता होती है हानि।

अवसाद में संज्ञानात्मक दोषों से निपटने में अनुकूली दृष्टिकोण

अनुकूली दृष्टिकोण अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे का इलाज नहीं करते हैं, बल्कि, स्वीकार करते हैं कि कुछ संज्ञानात्मक घाटे लगातार हैं और उनके आसपास काम करने के तरीके ढूंढते हैं। व्यक्ति में परिवर्तन के बजाय पर्यावरण में परिवर्तन का उपयोग किया जाता है। इस दृष्टिकोण में मानव और गैर-मानव संसाधनों का उपयोग किया जाता है।

एक अनुकूली दृष्टिकोण का एक सरल उदाहरण किराने की सूचियों को लिखने या कार्य सूची के ऑडियो को रिकॉर्ड करने के लिए एक सेल फोन का उपयोग है। परिवार के सदस्य यह भी पा सकते हैं कि वे कुछ स्थितियों में अपनी ओर से अभिनय करके किसी व्यक्ति के संज्ञानात्मक घाटे के अनुकूल हैं।

अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के उपचार में दवा

अवसाद में संज्ञानात्मक घाटे के उपचार में दवा का आमतौर पर उपयोग नहीं किया जाता है। हालांकि, हालिया व्यवस्थित समीक्षा में, यह पाया गया कि कुछ अवसादरोधी अवसाद में संज्ञानात्मक हानि में सुधार करते हैं। डेटा बताता है कि निम्नलिखित अवसाद दवाओं से संज्ञानात्मक घाटे में सुधार हो सकता है:

• चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRI)
• चयनात्मक सेरोटोनिन रिफ़ेक इनहेनर, टियानिप्टाइन (संयुक्त राज्य में अनुमोदित नहीं)
• सेरोटोनिन नोरेपेनेफ्रिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएनआरआई) डुलोक्सेटीन (सिम्बल्टा) और वोर्टोक्साइनेटिन (ब्रिंटेलिक्स)
• अन्य एंटीडिप्रेसेंट्स बुप्रोपियन (वेलब्यूट्रिन) और मोक्लोबीमाइड (संयुक्त राज्य में अनुमोदित नहीं)

खुराक की कोई निश्चित जानकारी या कौन सी दवाएं सबसे अच्छी हैं, इस समय किन परिस्थितियों में जाना जाता है।