सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार में इनर चाइल्ड सुखदायक

सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार में अपने आंतरिक बच्चे को शांत करना महत्वपूर्ण है। जब आपके भीतर का बच्चा कुछ मांगता है, तो क्या आप सुनते हैं? यदि नहीं, तो ध्यान देने का समय शुरू हो सकता है, भले ही इसका मतलब हो तथाकथित "बचकानी" चीजों में लिप्त.

इनर चाइल्ड इन बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर

उन लोगों द्वारा तीव्र भावनाओं को महसूस किया गया जो पीड़ित हैं सीमा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) अक्सर बच्चों द्वारा अनुभव किए गए लोगों की नकल करते हैं। इसके कारण अलग-अलग हैं। कुछ पीड़ित अनसुलझे बचपन के आघात के साथ संघर्ष करते हैं, जिससे प्रतिक्रियाओं की पुनरावृत्ति हो सकती है जो उनके युवाओं में मौजूद हो सकती है। अन्य संवेदनशील और बिना बड़े हुए प्रभावी मैथुन कौशल, इसलिए जब उनके लक्षण ट्रिगर होते हैं, तो उनमें से कुछ समय में वापस आ जाते हैं।

डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरेपी में रिप्रेंटिंग का महत्व

द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (DBT) बीपीडी के लिए प्राथमिक उपचार - एक प्रकार का पुनर्संयोजन कार्यक्रम है, जिसमें प्रतिभागियों को चुनौती देने और बचपन में सीखे गए अप्रभावी मैथुन कौशल को बदलने की आवश्यकता होती है। पुनर्मुद्रण में आंतरिक बच्चे को सुखदायक बनाना और उसके साथ नए, प्रभावी तरीके से व्यवहार करना शामिल है।

क्यों यह बीपीडी में अपने भीतर के बच्चे को लूटने का समय है

"बचकाना" गतिविधियों में लिप्त होने की आवश्यकता अपरिपक्वता का संकेत नहीं है। मेरे लिए, यह एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है घाव भरने की प्रक्रिया. जब आप अपने भीतर के बच्चे से बचना बंद कर देते हैं और उसकी ज़रूरतों को सुनना शुरू कर देते हैं, तो आप का वह हिस्सा जो एक समय में फंस जाता है, उसे मुक्त किया जा सकता है।

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