क्या सबूत के रूप में मायने रखता है कि आपका अब्यूसर बदल सकता है?

नशेड़ी अपने पीड़ितों को समझदारी से समझाते हैं कि वे मर्जी परिवर्तन। एक अपमानजनक प्रकरण के बाद यह आश्वस्त होना शुरू हो जाता है कि अपमान करने वाला महसूस करता है कि वह आपको, पीड़ित को पूरी तरह से अलग कर देता है। नशेड़ी आपके नियंत्रण में वापस आना चाहता है। आमतौर पर, इस तरह के एक पैनिक वादे के बाद, आप मर्जी अपने नशेड़ी के व्यवहार में बदलाव देखें।

परिवर्तन इतना स्पष्ट हो सकता है कि आप मानते हैं कि यह अंत है दुरुपयोग का चक्र हनीमून अवधि के बजाय आपने पहले कई बार अनुभव किया है। लेकिन अगर आप गलत हैं तो क्या होगा? अगला अपमानजनक प्रकरण इतना अधिक आहत करेगा क्योंकि आपने वादे पर विश्वास किया था।

क्या आपके अपमानजनक साथी को साबित करने का एक तरीका बदल सकता है?

सबूत कि अब्यूसर समय के साथ उपस्थिति को बदल सकता है

मेरा अद्वितीय मनोविज्ञान सब कुछ करता है और मुझे विश्वास है; एक नशेड़ी के मनोविज्ञान के लिए भी यही सच है। सिर्फ इसलिए कि मेरे दुराचारी को लगता है कि घृणित कृत्यों में परिणाम का मतलब यह नहीं है कि उसके लिए खुद को उन विचारों से छुटकारा पाना आसान है जितना कि मेरे लिए यह आसान होगा कि मैं खुद को ईश्वर के प्रति अपने विश्वास से मुक्त कर सकूं। मूल मान्यताओं को बदलना किसी के लिए भी करना बेहद मुश्किल है।

परिवर्तन के प्रमाण के संकेतों पर विचार करने से पहले, कृपया अपने आप से यह पूछें: "क्या मैं वह बनना चाहता हूं जो मेरे अपमानजनक प्रक्रिया का गवाह है?"

• क्या आप अपने गाली देने वाले के साथ रहना चाहते हैं क्योंकि वे बदलने का प्रयास करते हैं?
• क्या हर कोई गलती नहीं करता क्योंकि वे बदलते हैं?
• क्या आप बदलते प्रक्रिया के दौरान अपने गाली देने वाले के तनाव के प्रति संवेदनशील नहीं होंगे?
• क्या आप वह नहीं होने जा रहे हैं जो अपने स्वभाव और परिवर्तन के कारण परेशान है?
• आपको क्या लगता है जब आपका साथी एक "गलती" करता है और उसके अपमानजनक तरीकों से पीछे हटता है?
• और आपको क्या लगता है कि आपका अपमान करने वाला रोएगा, उन अपरिहार्य गलतियों के बाद माफी मांगेगा और माफी मांगेगा?

क्या बदलाव की प्रक्रिया दुर्व्यवहार के चक्र की तरह पूरी तरह से नहीं लगती है?

अब्यूसर आपकी उपस्थिति के बिना बदल सकता है

यदि आपका एब्स सही मायने में बदलाव चाहता है, तो वे बदलाव का पीछा करेंगे कि आप उनके साथ शारीरिक रूप से हैं या नहीं। स्थायी शराब पीने वाले एक शराबी की तरह, दुर्व्यवहार करने वाला किसी भी तरह से जीवन को चाहे जो भी हो, दुर्व्यवहार से मुक्त रहने की कोशिश करेगा।

अपने अपमान की प्रक्रिया के दौरान आपका सबसे अच्छा कदम उसे या उसके घर छोड़ने के लिए पूछना है ताकि आप सुरक्षा के बिंदु से प्रक्रिया को देख सकें। यदि आपका दुराचारी वास्तव में बदलना चाहता है, तो वह आपके निर्णय को स्वीकार करेगा और आपको 24/7 उनके साथ रहने की आवश्यकता के बिना अपने लक्ष्य का पीछा करेगा।

यदि आपका एब्स घर में रहता है, तो दुरुपयोग के दौरान आपकी उपस्थिति आपके एब्स को उसकी निराशा या क्रोध के लिए एक आसान बाहर प्रदान करती है। यदि आप मौजूद नहीं हैं, तो नशेड़ी को उपयुक्त मैथुन तंत्र खोजने के लिए मजबूर किया जा सकता है आपको गाली देना शामिल नहीं है.

हो सकता है कि आपके एब्स को यह पता चले कि रनिंग, राइटिंग, या कुछ अन्य एक्टिविटी उसी उद्देश्य को पूरा करती हैं, जो आपको भावनात्मक और / या शारीरिक रूप से हरा देती है। (अगर बकवास का एक लोड नहीं चल रहा है तो आपको गाली देने की जगह ले सकता है ?! जो कुछ।)

गलत परिवर्तन आपकी उपस्थिति पर जोर देता है

"बेबी, मैं तुम्हारे बिना ऐसा नहीं कर सकता!" तथा "अगर तुम मुझे छोड़ोगे तो मैं खुद को मार दूंगा!" आपके अपमानजनक बदलाव का ढोंग करने के लिए आपको बयान करने के लिए उपस्थित रहने के लिए हेरफेर करने के लिए डिज़ाइन किए गए बयान हैं। गाली देने वाला आप पर बच्चों के लिए रहने का दबाव भी बना सकता है और आपकी शादी की वजह से। वह या वह करने की कोशिश करेगा आप देखते हैं कि आप कितने स्वार्थी हैं जबकि वे स्पष्ट रूप से बहुत दर्द में हैं।

बहुत कम से कम याद रखें कि अगर आपका एब्स बदलने का फैसला करता है, तो आपका एब्स यह भी समझेंगे कि उनके कार्यों ने आपके शरीर, मस्तिष्क और आत्मा को बुरी तरह प्रभावित किया है. वे चाहते हैं कि आप वहीं रहें जहां आप सुरक्षित महसूस करते हैं। वे मांग के बजाय अपना प्यार कमाना चाहेंगे।

तय करें कि आपके लिए क्या प्यार है

आप कैसे चाहेंगे कि कोई आपके लिए प्यार दिखाए? लिखो आपके नियमजब तक वे आपके मानक को पूरा नहीं करते हैं, तब तक अपने गाली-गलौज पर न लौटें। पीड़ित लगातार तय करते हैं कि हम बिना शर्त प्यार करेंगे, जो प्यारा है। लेकिन हम में से बहुत से लोग बिना शर्त के प्यार करने का फैसला करते हैं जबकि नुकसान के रास्ते में भी बने रहते हैं। दूर से प्यार अभी भी प्यार है।

मैं आपको चुनौती देता हूं इस भावना को अपने गाली देने वाले पर लागू करें. जहाँ भी "प्यार" या "यह" दिखाई देता है, उसके एब्स का नाम रखें:

“प्यार धैर्यवान और दयालु है। प्यार ईर्ष्या या घमंड या गर्व या अशिष्टता नहीं है। यह अपने तरीके की मांग नहीं करता है। यह चिड़चिड़ा नहीं है, और यह अन्याय होने का कोई रिकॉर्ड नहीं रखता है। यह अन्याय के बारे में खुशी नहीं मनाता है, लेकिन जब भी सच्चाई सामने आती है तो वह आनन्दित होता है। प्यार कभी हार नहीं मानता, कभी विश्वास नहीं खोता, हमेशा आशान्वित रहता है, और हर परिस्थिति से गुजरता है। ”

क्या भावुकता अभी भी उसके नाम के साथ सही है? आप से प्यार करने के लिए अपने एब्स की क्षमता देखें। उन्हें यह बताने की अनुमति न दें कि जब वे केवल खुद से प्यार करते हैं तो आपको उनसे कैसे प्यार करना चाहिए। ए स्वस्थ संबंध दोनों तरह से बहते हैं; अपने दुर्व्यवहार करने वाले को आपको दुर्व्यवहार के रास्ते पर वापस जाने न दें।

आप उस पर केली जो होली पा सकते हैं वेबसाइट, गूगल +, फेसबुक तथा ट्विटर.

* महिला और पुरुष दोनों ही दुर्व्यवहार करने वाले या पीड़ित हो सकते हैं, इसलिए मेरे सर्वनाम विकल्पों को एक निहितार्थ के रूप में न लें कि एक लिंग का दुरुपयोग होता है और दूसरा पीड़ित होता है।