द्विध्रुवी के बारे में खुलकर बात करना और इसके लिए न्याय किया जाना
मैं एक मानसिक स्वास्थ्य लेखक हूं और मुझे मानसिक बीमारी है, इसलिए, मैं अपनी मानसिक बीमारी के बारे में लिखता हूं। मैं अपने लक्षणों और मेरे जीवन पर उनके प्रभाव के बारे में लिखता हूं। मैं उनके बारे में लिखता हूं उपचार और उनकी सफलता या उसकी कमी है। मुझे इस बारे में लिखना है कि द्विध्रुवी विकार क्या है।
और लड़का क्या लोगों को ठीक लगता है मुझे जज करना इसके लिए।
आमतौर पर लोग यही कहेंगे मुझे द्विध्रुवी विकार नहीं है (होने के नाते, मैं निश्चित रूप से, विशेषज्ञ निदानकर्ता) या कहता हूं कि मेरे पास उपचारों की कोशिश करने के लिए एक बेवकूफ (और क्या नहीं) है। यह वास्तव में इतना बुरा है, कि कुछ चीजें जो मैं बिल्कुल भी बात नहीं करना चाहता हूं। लोग इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी के लिए मुझ पर हमला करना पसंद करते हैं और विशेष रूप से वेगस तंत्रिका उत्तेजक का उपयोग करते हैं। और मैं खुदकुशी के बारे में बात करना पसंद नहीं करता, क्योंकि अनिवार्य रूप से लोग उस बारे में चिल्लाते हैं।
लेकिन मैंने इस हफ्ते की शुरुआत में कुछ सीखा - हर कोई मानसिक बीमारी वाले लोगों का न्याय नहीं करता है।
बाइपोलर डिसऑर्डर के बारे में बोलना
मंगलवार को मुझे अपनी मानसिक बीमारी के बारे में बात करने का सौभाग्य मिला
वाह। मुझे नहीं पता है कि मैंने देखा है कि एक आ रहा है।
द्विध्रुवी विकार के लिए न्याय नहीं किया जा रहा है
अब सच है, ये दिमाग युवा हैं और कुछ अन्य लोगों की तरह घबराते नहीं हैं, लेकिन जो वे बात से बाहर निकलना चाहते थे वह था सहानुभूति तथा दया और नहीं घृणा और निर्णय। यह वास्तव में मेरे लिए प्रेरणादायक था। मुझे एहसास हुआ कि मेरी कहानी को साझा करने से दूसरों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है।
और ऐसा नहीं है कि मैं नहीं जानता कि यह मेरे लेखन के साथ हर दिन होता है, लेकिन इसे इसके माध्यम से देखना आसान नहीं है अन्य कचरे का बैराज साथ ही देखा। कभी-कभी ऐसा लगता है कि निर्णय लेने वाले लोग ही वहां से बाहर हैं (खासकर अगर पसंद है न्याय हमारे परिवार में होता है या दोस्तों के करीबी सर्कल)।
लेकिन वे नहीं हैं ऐसे लोग हैं जो आपको सुनेंगे, आपकी बात सुनेंगे, आपसे सीखेंगे और आपको उस राशि से आश्चर्यचकित करेंगे जो वे देखभाल करते हैं और समझते हैं।
अपनी मानसिक बीमारी की कहानी साझा करना
इसलिए मुझे विश्वास हो गया है अपनी कहानी साझा करना, जिस भी तरीके से आप इसे करने के लिए चुनते हैं, एक व्यक्ति या भीड़ के सामने, सार्थक है। उन लोगों पर शिकंजा कसें जो आपको जज करेंगे। वे अज्ञानी हैं और वे गलत हैं। बस, सादा गलत।
तो कृपया, खुले रहें और ईमानदार रहें क्योंकि जो आपकी मदद करेंगे उन्हें आपकी जरूरत होगी। और उनकी प्रशंसा किसी भी दिन नकारात्मक बकवास को मात देती है, भले ही आपको यह लिखित रूप में देखने को न मिले।
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