नशे की लत की वसूली: यह सिर्फ दवा के बारे में नहीं है

लत एक विशेष रूप से विनाशकारी बात है। नशे की लत के व्यवहार को अक्सर नशीली दवाओं के उपयोग या किसी विशेष व्यवहार के आस-पास माना जाता है, जिसे मैं कुछ हद तक मानता हूं। हालांकि, कई ऐसे हैं जो सोचते हैं कि लत इससे कहीं ज्यादा गहरी है।

लत वसूली की आध्यात्मिक पहलू

नशा एक बीमारी है वह किसी व्यक्ति को मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से प्रभावित करता है। इस पोस्ट में मैं जिस पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं, वह है नशे का आध्यात्मिक पहलू। अब, मुझे एहसास हुआ कि आध्यात्मिकता क्या है (या यह नहीं है) पर हर किसी के अपने विचार हैं। और कुछ लोग ऐसे भी हैं जो किसी भी तरह की आध्यात्मिक धारणा नहीं रखते हैं। मैं उसके साथ ठीक हूँ लेकिन मेरे लिए, जब मैं नशे से अपनी खुद की वसूली को देखता हूं, तो आध्यात्मिकता एक कोने में से एक रही है। औपचारिक चर्च प्रशिक्षण के माध्यम से एक युवा के रूप में इस विकास का हिस्सा बनाया गया था। दूसरा मेरी मदद में स्वयं की भागीदारी से आया था।

इससे पहले कि मुझे इस बात का अहसास होता कि मैं अपने दम पर इस्तेमाल करना बंद नहीं कर सकता, मैं लगातार दोहराव पर था नशे की लत और द्विध्रुवी विकार

जिसे रोकना कठिन हो रहा था। जब तक मैंने औपचारिक रूप से आत्मसमर्पण नहीं किया था और मदद नहीं मांगी थी, तब तक मैंने एक बदलाव देखना शुरू कर दिया था। अंत में, मैंने उपयोग करना बंद कर दिया और उपचार प्रक्रिया शुरू हुई।

एक जीवन की लत से परे

लेकिन यह वहाँ समाप्त नहीं हुआ। जैसे-जैसे मैं ठीक होने लगा, मैंने अपने बारे में चीजों को सीखना शुरू कर दिया और इस बारे में कि पहली बार मेरी बीमारी में क्या योगदान दिया। यह, कई बार, करना मुश्किल था। अपने आप को ईमानदारी से देखना और किसी के दोषों की जांच करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन यह प्रक्रिया तब आवश्यक है जब यह संपूर्ण बनने की बात हो। यह वह जगह है जहाँ आध्यात्मिकता का हिस्सा आता है। यह स्वीकार करके कि मेरे जीवन में एक उच्च शक्ति है, मैं पूरी तरह से इस बात की सराहना करने में सक्षम हूं कि मैं स्वयं इस यात्रा पर नहीं हूं। इससे मेरा तात्पर्य यह है कि मेरे जीवन में मेरी हायर पॉवर की मूर्त अभिव्यक्ति उन लोगों की है जो रास्ते में मेरी मदद करने के लिए हैं। मैं उन अन्य लोगों के बारे में बात कर रहा हूं: परिवार, दोस्त, और अन्य लोग जो अच्छे वर्षों और बुरे दोनों में मेरा समर्थन करने के लिए वर्षों से वहां हैं।

प्रार्थना के माध्यम से अपनी हायर पावर से जुड़ने का एक तरीका है। मेरी लत में यह फॉक्सहॉल प्रार्थना हुआ करती थी, "भगवान, अगर आप मुझे इस एक से बाहर निकालते हैं ..." लेकिन अब जब मैं प्रार्थना करता हूं, तो मैं बस भगवान से मेरे जीवन में उन महत्वपूर्ण दूसरों को आशीर्वाद देने के लिए और मेरी भगवान की इच्छा को आत्मसमर्पण करने में मेरी मदद करने के लिए कहें जिंदगी। जब मैं ऐसा करता हूं, तो मैं स्वीकार करता हूं कि मुझे अपनी लत से खुद ही नहीं लड़ना है। यह एक सतत प्रक्रिया है जिसमें अनुशासन की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आश्चर्यजनक परिणाम उत्पन्न कर सकता है। और इसके लिए मैं वास्तव में आभारी हूं। मैं परफेक्ट होने से बहुत दूर हूं और मुझे पता है कि मुझे अभी भी बहुत काम करना है। लेकिन मुझे यह जानने में थोड़ी सहूलियत है कि मैं अकेला नहीं हूं।