बचपन के धमकाने के दीर्घकालिक प्रभाव
छह महीने पहले मैं सेप्सिस के साथ गहन देखभाल इकाई (आईसीयू) में था। जब मैं बाहर आया तो मेरा दिमाग काफी बिगड़ा हुआ था। मैं धाराप्रवाह ढंग से पढ़, लिख या बोल नहीं सकता था। मैं अपने 40 के दशक में हूं और अचानक व्यक्तिगत रूप से और पेशेवर रूप से दोनों को संवाद करने में सक्षम होने के मामले में मैंने अपने बारे में निर्भर किया। मुझे चिंता थी कि मैं कभी भी ऐसा नहीं हूं।
जब न्यूरोलॉजिस्ट और मेरे चिकित्सक ने मेरे अस्पताल के कमरे का दौरा किया, तो मैंने व्यक्त किया कि मैं कितना भयभीत था कि मेरा मस्तिष्क हमेशा के लिए बदलने वाला था। तुरंत, चिकित्सक ने मेरे डर को शांत किया।
"आप चिंता न करें, आप ठीक होने जा रहे हैं," उन्होंने कहा। "यदि आप छोटे थे - यदि आप एक बच्चे थे - तो हमारे पास इस बारे में चिंतित होने के लिए अधिक नहीं है। मस्तिष्क पच्चीस वर्ष की आयु तक अपने मूल विकास को जारी रखता है। यदि आपके मस्तिष्क में यह आघात उस समय सीमा के दौरान हुआ था, तो हम कुछ भी गारंटी नहीं दे पाएंगे। लेकिन आप इतने बूढ़े हो गए हैं कि आपके तंत्रिका नेटवर्क पूरी तरह से विकसित हो गए हैं। आपके सभी नियमित तंत्रिका संबंधी कार्य छह महीने के भीतर वापस आने चाहिए। "
वह सही था। धीरे-धीरे, मेरे पढ़ने, लिखने और बोलने के सभी कौशल वापस आ गए। लेकिन छोटी उम्र में लोगों को क्या हुआ? बचपन के बदमाशी के बारे में नए शोध आगे साबित करते हैं कि मस्तिष्क के विकास के उन महत्वपूर्ण वर्षों के दौरान क्या होता है इसका प्रभाव वयस्कता में अच्छी तरह से रह सकता है।
बचपन की बदली ज़िंदगी बदल देती है
मुझे बड़ा याद है धौंसिया मेरे प्राथमिक विद्यालय में। जेनीन एक छोटी लड़की थी, जिसके चेहरे पर छोटे-छोटे बाल थे, काले बाल थे। वह मतलबी मालूम पड़ती थी। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या किया था जब वह अपने अपमान के लिए आग की रेखा से बाहर रखना असंभव था।
धमकाने वाला क्या है?
तकनीकी रूप से बोलना, बदमाशी तब होती है जब एक बच्चा सहकर्मी के बार-बार आहत कार्यों के खिलाफ खुद का बचाव करने में असमर्थ महसूस करता है। अपने बचपन में, मैंने जेनिन की लगातार यातना के कारण एक सख्त त्वचा पाने के लिए अपनी शिक्षा को चाक-चौबंद कर लिया था। आखिरकार, एक प्यार करने वाले और सहायक परिवार और घर के माहौल से प्रशिक्षित, मैंने या तो बोलना सीख लिया या जनेइन की टिप्पणी को अपने सिर पर लाद दिया।
बचपन के बदमाशी के प्रभाव क्या हैं?
लेकिन क्या होता है जब दुरुपयोग अत्यधिक होता है और घर पर थोड़ा महत्वपूर्ण समर्थन होता है? अल्पकालिक में बदमाशी के परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं, यहां तक कि बचपन की आत्महत्या के लिए भी। अब, में प्रकाशित एक नया अध्ययन मनोरोग के अमेरिकन जर्नल पता चलता है कि 40 साल बाद भी इस तरह के दुरुपयोग हो सकते हैं:
- अवसाद, चिंता और आत्मघाती विचारों का अनुभव करने जैसे मानसिक विकारों का खतरा बढ़ जाता है
- शैक्षिक स्तर कम
- रिश्ते में होने की संभावना कम हो जाती है
- जीवन की निम्न गुणवत्ता की रिपोर्ट करने के लिए अधिक संभावना
- बेरोजगार होने और पुरुषों में कम कमाने की संभावना अधिक है
उन लोगों के लिए, जिन्होंने एक दर्दनाक अनुभव नहीं किया है, पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)-इंडिंग इवेंट में, यह आसानी से सिकुड़ जाता है। "बस इसे खत्म हो जाओ" लोग कहना पसंद करते हैं। हालाँकि, सच, जैसा कि अनुसंधान से दिखाया गया है, यह है कि हम हमेशा "बस इसे जाने दें"। बचपन में आघात एक गहरी पकड़ ले सकता है जिसका प्रभाव दशकों बाद महसूस किया जा सकता है।
बचपन के आघात से हीलिंग संभव और महत्वपूर्ण है। मेरे लिए, इस शोध के सभी दो बातें साबित होती हैं:
- यह "सभी आपके सिर में नहीं है" - आघात के प्रभाव वास्तविक हैं।
- जीवन में किसी भी समय उपचार की आवश्यकता अनिवार्य है - ताकि आघात का प्रभाव मौन हो जाए और यहां तक कि समाप्त हो जाए।
मिशेल के लेखक हैं आघात के बाद आपका जीवन: अपनी पहचान को पुनः प्राप्त करने के लिए शक्तिशाली अभ्यास. उसके साथ कनेक्ट करें गूगल +, लिंक्डइन, फेसबुक, ट्विटरऔर उसकी वेबसाइट, HealMyPTSD.com.
