एक एडीएचडी रिवार्ड सिस्टम का अनुशासन से क्या लेना-देना है?
एक एडीएचडी इनाम प्रणाली का एक महत्वपूर्ण घटक है अनुशासन और व्यवहार संशोधन के लिए एडीएचडी वाले बच्चे. रिवार्ड सिस्टम बच्चों को चीजों को सही तरीके से पकड़ने के उद्देश्यपूर्ण तरीके हैं जब उनके एडीएचडी अक्सर उन्हें गलत करने का कारण बनता है। किसी बच्चे को इस या उस के लिए बेतरतीब ढंग से पुरस्कार देने से अधिक, एक एडीएचडी इनाम प्रणाली व्यवस्थित और व्यवस्थित है, और इसे वांछनीय व्यवहार को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब एक इनाम प्रणाली ADHD के साथ आपके बच्चे के लिए आपके अनुशासन दृष्टिकोण में एक अभिन्न भूमिका निभाती है, तो आपको बस यह पता चल सकता है कि आपका बच्चा सीख रहा है कि कैसे सहयोग करें और साथ आएं।
अनुशासन के लिए एडीएचडी रिवार्ड सिस्टम का उपयोग करने के बारे में मिथक
भले ही एडीएचडी वाले बच्चों को अनुशासित करने के लिए पुरस्कारों का उपयोग प्रभावी रूप से किया गया है, फिर भी बच्चों को पुरस्कृत करने के विचार के बारे में कुछ अनिश्चितता है। कुछ सामान्य मिथक:
- ऐसी प्रणाली का उपयोग करना गलत है क्योंकि यह बच्चों को वह करने के लिए पुरस्कृत करता है जो उन्हें करने की अपेक्षा की जाती है।
- रिवार्ड बच्चों को केवल कुछ अच्छा करने के लिए सिखाते हैं बदले में कुछ पाने के लिए।
- एक एडीएचडी पुरस्कार प्रणाली बच्चों को कुछ होने और फिर लौटने के लिए अच्छा होने के कारण जोड़-तोड़ करना सिखाती है विघटनकारी और दोषपूर्ण व्यवहार... अगली बार जब तक वे कुछ चाहते हैं।
आइए मिथक-बस्टर बनें और इन असत्य को मिटा दें।
क्यों एक एडीएचडी रिवार्ड सिस्टम आवश्यक और प्रभावी है
एडीएचडी वाले बच्चे उद्देश्य के साथ दुर्व्यवहार नहीं करते हैं। वे आवेगी, अति सक्रिय हैं, और मस्तिष्क में कार्यकारी कामकाज के मुद्दों के कारण सुनने और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। एक एडीएचडी इनाम प्रणाली एक सकारात्मक परिणाम के साथ एक शिक्षण उपकरण है। (अनुशासन, आखिरकार, इसका अर्थ है "सिखाना।")
- ADHD वाले बच्चों के लिए, पुरस्कार उन्हें सीखने, याद रखने और उनकी उम्मीद के मुताबिक काम करने में मदद करते हैं।
- एक एडीएचडी पुरस्कार प्रणाली बच्चों को सिखाती है कि वे अच्छा व्यवहार कर सकते हैं।
- पुरस्कार इन बच्चों को उनके व्यवहार और एक परिणाम के बीच संबंधों को समझने में मदद करते हैं।
- एडीएचडी वाले बच्चों को सही व्यवहार करने के लिए कई अन्य बच्चों की तुलना में अधिक मेहनत करनी पड़ती है। उन्हें पुरस्कृत करना उनकी कड़ी मेहनत को स्वीकार करता है।
- पुरस्कार बच्चों को अपने मस्तिष्क की कार्यकारी कार्यप्रणाली को ओवरराइड करने की क्षमता विकसित करने में मदद करते हैं।
एक एडीएचडी पुरस्कार प्रणाली बच्चों और उनके व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, लेकिन आप इसका उपयोग कैसे करते हैं?
एडीएचडी रिवार्ड सिस्टम के साथ एक बच्चे को अनुशासन कैसे दें
पुरस्कार व्यवहार संशोधन का एक घटक है, जो एडीएचडी वाले बच्चों के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली अनुशासन तकनीक है। व्यवहार संशोधन, या व्यवहार चिकित्सा, स्पष्ट और समझने योग्य नियमों का उपयोग करता है, उनका पालन न करने के लिए परिणाम, और उनका पालन करने के लिए पुरस्कार। अनुशासन का पुरस्कार पहलू मज़ेदार और हल्का-फुल्का हो सकता है, तनाव से एक स्वागत योग्य राहत जो व्यवहार और अनुशासन के साथ हो सकती है।
ए टोकन अर्थव्यवस्था इनाम प्रणाली का प्राथमिक घटक है। एक टोकन अर्थव्यवस्था में, बच्चे छोटे आइटम कमाते हैं जो वे एक बड़ा इनाम खरीदने के लिए बचाते हैं। कुछ माता-पिता एक जार का उपयोग करते हैं और अपने बच्चे को एक पत्थर की दुकान, प्लास्टिक के सिक्के, या अन्य छोटे टोकन से कंकड़ देते हैं। बच्चे अपनी कमाई जार में डालते हैं और देखते ही देखते भर देते हैं। जब जार भरा होता है (यह बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए), बच्चे ने बड़ा इनाम अर्जित किया है, जो समय से पहले स्पष्ट है।
कुछ माता-पिता जार के बजाय स्टिकर चार्ट का उपयोग करते हैं, लेकिन सिद्धांत समान है। एक बच्चा अच्छे व्यवहार के लिए स्टिकर प्राप्त करता है और चार्ट पूरा होने पर बड़ा इनाम अर्जित करता है।
इनाम प्रणाली का एक अन्य पहलू तत्काल, सकारात्मक सुदृढीकरण है। अपने बच्चे के अच्छे होने को पकड़ो, और उनके व्यवहार को मौखिक प्रशंसा, एक आलिंगन, एक आश्चर्यचकित व्यवहार के साथ सुदृढ़ करें - कुछ भी जो आपके बच्चे को इस तथ्य से सचेत करता है कि वे ट्रैक पर हैं और आप इसकी सराहना करते हैं।
रिवॉर्ड्स को बड़ा या महंगा नहीं होना चाहिए। उन्हें आपके बच्चे के लिए सरल और आकर्षक होना चाहिए। वे सबसे प्रभावी होते हैं जब बच्चों में कहा जाता है कि वे क्या कमाएंगे। कुछ परिवार पुरस्कार का उपयोग करते हैं जैसे:
- किसी मित्र के साथ बिताने का समय
- एक माता-पिता के साथ एक बार
- आइसक्रीम के लिए बाहर जाने की तरह एक विशेष उपचार
- पारिवारिक भोजन चुनना
- बिस्तर से पहले अतिरिक्त विश्राम का समय
- वीडियोगेम के लिए अतिरिक्त टीवी समय या समय
- एक मजेदार गतिविधि
एक एडीएचडी इनाम प्रणाली से परे फायदे हैं व्यवहार को आकार देना.
अनुशासन के भाग के रूप में एक एडीएचडी रिवार्ड सिस्टम का उपयोग करने के लाभ
अपने बच्चे को उन्हें व्यवहार और शिक्षण जैसे संगठन के हिस्से के रूप में पुरस्कृत करना कई फायदे प्रदान करता है। यह एडीएचडी वाले बच्चों के लिए इतना अच्छा काम करता है क्योंकि पुरस्कार:
- ठोस हैं; एक टोकन अर्थव्यवस्था के साथ, बच्चे अपनी प्रगति देखते हैं
- उत्साहित करना; बच्चे अच्छा करना चाहते हैं
- सुधारें आवेग नियंत्रण बच्चों को एक बड़ा इनाम अर्जित करने के लिए तत्काल संतुष्टि चाहने से प्रगति होती है
- बढ़ावा आत्म प्रभावकारिता, "मैं यह किया है कि गर्व की भावना!"
एक एडीएचडी इनाम प्रणाली अनुशासन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक इनाम प्रणाली के साथ आप अपने बच्चे को सिखाते हैं कि क्या करना है और जीवन कौशल का निर्माण कैसे करना है।
यह सभी देखें:
- मुझे एडीएचडी के साथ मेरे बच्चे को कैसे अनुशासित करना है, यह जानना होगा। अभी।
- एडीएचडी और ओडीडी के साथ एक बच्चे को अनुशासित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
लेख संदर्भ