हॉलिडे सीजन प्रायोरिटी वन में एडिक्शन रिकवरी करें
जब यह छुट्टियों के मौसम के दौरान लत की वसूली की बात आती है, तो पहले चीजों को पहले रखना महत्वपूर्ण है। दूसरे शब्दों में, आपकी पुनर्प्राप्ति आपकी नंबर एक प्राथमिकता होनी चाहिए। उन लोगों के लिए जो "कुछ 24 घंटे" एक साथ रखने के लिए भाग्यशाली रहे हैं, यह महत्वपूर्ण है कि वे उन बुनियादी चीजों को न भूलें जो उन्हें आज वहां पाने में मदद करते हैं।
यह वर्ष के इस समय विशेष रूप से सच है। छुट्टियां निश्चित संख्या के साथ आती हैं तनाव है कि वसूली में नशेड़ी के साथ जुड़ा हो सकता है विभिन्न दिशाओं में किसी भी संख्या में खींचा जा रहा है। कार्य दलों, परिवार के समारोहों, और खरीदारी, नाम के लिए, लेकिन कुछ, सभी एक पतली खींच सकते हैं।
छुट्टियों के मौसम के दौरान नशे की वसूली के लिए युक्तियाँ
"नहीं" कहने का महत्व
वर्षों से मैंने जो कुछ सीखा है, वह "सं।" शब्द का महत्व है। इस सरल कथन ने मुझे अपनी पवित्रता को एक से अधिक तरीकों से संरक्षित करने की अनुमति दी है। मुझे अब एहसास हुआ कि कभी-कभी मुझे बस अपना ख्याल रखना पड़ता है। यदि इसका मतलब है कि एक छुट्टी पार्टी या किसी अन्य के लिए निमंत्रण को कम करना तो ठीक है।
में शामिल व्यक्तियों के लिए
12-चरण वसूली, वर्ष का यह समय वास्तव में उस सहायता के माध्यम से कुछ बेहतर बनाया जा सकता है जिसे वे साथी से प्राप्त कर सकते हैं नशेड़ी और शराबी. यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच हो सकता है जिनके पास कई परिवार या दोस्त नहीं हैं जिनके साथ वे छुट्टियों का मौसम बिता सकते हैं।प्रचार पर विश्वास मत करो
कई बार हम सभी छुट्टी प्रचार से अभिभूत हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि समाज में चूसा न जाए अवास्तविक उम्मीदें हम कैसे होने वाले हैं या हम क्या करने वाले हैं। आखिरकार, छुट्टियों के सभी भौतिकवाद में फंसना एक खतरनाक जाल हो सकता है। मेरा मतलब है, चीजें सिर्फ चीजें हैं, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है? 
मेरे लिए, छुट्टियों का वास्तविक अर्थ उस प्यार में पाया जाता है जिसे हम उन रिश्तों में साझा कर सकते हैं जो हम एक-दूसरे के साथ रखते हैं। छुट्टियों के मौसम के दौरान नशीली दवाओं की लत की वसूली एक पूरी नई दुनिया खोल सकती है, जिसमें हम स्वतंत्र होने का सही अर्थ खोज सकते हैं। मुक्त होने के लिए हम कौन हैं, अन्य जो हमसे उम्मीद नहीं करते हैं। और अगर इसका मतलब है कि एक सभा के निमंत्रण को घटाना जो हमारी लत की वसूली के लिए खतरा हो सकता है, तो यह हो। क्या अधिक महत्वपूर्ण है?
इसलिए जैसे ही आप अगले कुछ हफ्तों में अपना रास्ता बनाते हैं, यह मत भूलिए कि आपकी वसूली में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति कौन है: आप!
