पुराने विश्वासों को जाने देना

जैसे-जैसे मैं अंदर बढ़ता जा रहा हूं मेरी रिकवरी, मैं लगातार नई आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि प्राप्त कर रहा हूं, सोच के नए तरीकों की खोज कर रहा हूं, और नई मान्यताओं को प्राप्त कर रहा हूं। अतीत को जाने देने के अलावा, मैंने महसूस किया है कि जब तक मैं अपने पुराने कार्यों को नियंत्रित करने वाली पुरानी मान्यताओं को नहीं छोड़ देता, तब तक मैं अतीत को दोहराऊंगा. अधिकांश लोगों की तरह, मैं अपने विश्वासों से कार्य करता हूं, इसलिए अतीत के चक्रों से मुक्त होने की कुंजी मेरी विचार प्रक्रिया और वर्तमान में मेरी मान्यताओं को ठीक करना है।

अतीत की एक पुनरावृत्ति से बचना मेरे लिए वसूली इतनी महत्वपूर्ण है। पुनर्प्राप्ति (विशेष रूप से, बारह चरण) एक पुन: शिक्षा प्रक्रिया है। पुनर्प्राप्ति मुझे परिवर्तनकारी शक्ति और मेरी मान्यताओं को बदलने की अनुमति देती है, और इस प्रकार मेरे कार्यों को बदल देती है। ऑस्मोसिस द्वारा नहीं (यानी, बस बैठकों में दिखा रहा है), लेकिन सक्रिय रूप से बारह चरणों में काम करके और दिन-प्रतिदिन के निर्णयों के बारे में जागरूक करना, जागरूक करना, जो मेरे सभी की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं रिश्तों।

ठीक होने से पहले, मैंने अपने पुराने विश्वासों और पुरानी लिपियों पर स्वचालित रूप से काम किया। मुझे सोचने की ज़रूरत नहीं थी - मैंने वही किया जो मैंने अपने परिवार से सीखा है। पुनर्प्राप्ति के माध्यम से, मैंने अपने कार्यों को रोकना और सवाल करना सीखा, और आखिरकार, उन मान्यताओं पर सवाल करना, जिन पर वे क्रियाएं आधारित थीं। एक बार जब मैंने अपने आप को सवाल करने की अनुमति दी और पुराने, घिसे-पिटे विश्वासों और दृष्टिकोणों को जाने दिया जिससे मुझे दर्द हुआ, तो मैं समझने लगा केवल नई मान्यताओं, नई सोच प्रक्रियाओं और नए दृष्टिकोणों के माध्यम से ही मेरे कार्य विभिन्न प्रेरणाओं (और इस प्रकार) से उत्पन्न होंगे परिवर्तन)। मैं अभी भी बार-बार मिलता हूं और मैं अभी भी गलतियां करता हूं, लेकिन कुल मिलाकर

पैटर्न मेरे जीवन और मेरे कार्य अब सोच, विश्वास और होने के नए तरीकों से उत्पन्न होते हैं।

यहाँ कुछ पुरानी मान्यताओं को जारी किया गया है:

• मुझे केवल अपने बाहर ही प्यार मिलेगा।

  नया विश्वास: मुझे जो प्यार चाहिए वह सब मेरे भीतर है। जीवन प्यार देने के बारे में है, इसे पाने के लिए नहीं।

• मैं केवल भौतिक चीजों में सुरक्षा और खुशी पाऊंगा।

  नया विश्वास: सरलता सुरक्षा और खुशी का मार्ग है। कम वास्तव में अधिक है।

• मैं केवल दूसरे व्यक्ति में पूर्णता पाऊंगा।

  नई मान्यता: पूर्ति मेरी पसंद है। मैं तब पूरी होती हूं जब मैं खुद से प्यार करती हूं, खुद का ख्याल रखती हूं, जागरूक रहती हूं, और भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से बढ़ती रहती हूं।

• मुझे अपने लिए एक जीवन उद्देश्य और भाग्य बनाना होगा।

  नया विश्वास: मेरा जीवन उद्देश्य और भाग्य पहले से ही मैप किया गया है। मैं आज जीने के लिए जिम्मेदार हूं, अपनी सर्वश्रेष्ठ क्षमता के लिए, बिना शर्त के प्यार देना, सहज रहना, और जो कुछ भी हो रहा है उसके बारे में जागरूक रहना मेरे जीवन के सामने है।

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• मुझे केवल वही मिलेगा जो मैं चाहता हूं और इसे लेने, इसके लिए लड़ने या दूसरों को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

  नया विश्वास: मुझे जो भी चाहिए वह मेरे पास आएगा। मैं जाने दे सकता हूं और भगवान को मेरी जरूरतों का ख्याल रख सकता हूं। मैं उन विकल्पों के बारे में जागरूक होने के लिए ज़िम्मेदार हूं, जैसे वे उठते हैं, मेरे रास्ते में आने वाले आशीर्वाद और संसाधनों को अधिकतम करने के लिए।

धन्यवाद, भगवान ने मुझे यह दिखाने के लिए कि मेरे दृष्टिकोण और मेरी मान्यताओं को बदलकर मेरे जीवन को कैसे बदलना है।

आगे: ख़ुशी