रोगियों और देखभाल करने वालों के लिए संतुलित द्विध्रुवीय रहने के लिए एक गाइड

द्विध्रुवी विकार के रोगियों के लिए महत्वपूर्ण सावधानियां

तत्काल मदद के लिए संभावित आवश्यकता से अवगत रहें। द्विध्रुवी विकार वाले लोग - साथ ही साथ उनके प्रियजनों - को पता होना चाहिए कि ऐसे समय हैं जब चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है हाथोंहाथ. इसका मतलब 911 पर कॉल करना या आपातकालीन कक्ष में जाना हो सकता है। यहां व्यवहार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं, जिसका अर्थ हो सकता है कि द्विध्रुवी विकार वाला व्यक्ति नियंत्रण से बाहर और आवश्यकता में है तुरंत पेशेवर चिकित्सा देखभाल।

• अपने जीवन को लेने के लिए विचार या योजनाएँ बनाना
• किसी के आत्म को ठेस पहुंचाने वाली बातें करना
• लोगों, पालतू जानवरों, या संपत्ति के प्रति हिंसक व्यवहार करना
• नही खा रहा
• स्वयं की देखभाल करने में असमर्थ

शराब या मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याओं के लिए मदद लें. द्विध्रुवी विकार वाले 60 प्रतिशत से अधिक लोग शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग की समस्याओं से भी पीड़ित हैं। शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग और द्विध्रुवी विकार के बीच संबंधों के बारे में निम्नलिखित सिद्धांतों का समर्थन करने के लिए कुछ सबूत हैं।

• कि द्विध्रुवी विकार एक व्यक्ति को ड्रग्स और अल्कोहल का उपयोग करने और दुरुपयोग करने की अधिक संभावना बना सकता है।
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• शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग से किसी के द्विध्रुवी विकार के विकास को ट्रिगर किया जा सकता है जो कि आनुवंशिक मेकअप के कारण द्विध्रुवी विकार के लिए होता है।
• कि द्विध्रुवी विकार, शराब, और मादक द्रव्यों के सेवन का एक सामान्य जैव रासायनिक या आनुवंशिक कारण हो सकता है।

शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग से किसी के जीवन पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है। जब द्विध्रुवी विकार वाला व्यक्ति शराब या ड्रग्स का आदी होता है, तो अध्ययनों से पता चला है कि विभिन्न प्रकार की समस्याओं का परिणाम हो सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• अधिक पुनरावृत्ति और अस्पताल में भर्ती
• दवा के साथ खराब अनुपालन
• गरीब समाजीकरण और नौकरी की सफलता
• आत्महत्या की उच्च दर

ड्रग्स या अल्कोहल के साथ समस्याओं को स्वीकार करना आसान नहीं है। कभी-कभी व्यक्ति को यह एहसास भी नहीं होता है कि उसे कोई समस्या है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। अल्कोहल या ड्रग्स के साथ संभावित समस्याओं के बारे में स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करना मदद पाने का एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।

आत्महत्या के खतरे से अवगत रहें. आत्मघाती विचार या व्यवहार होना सबसे खतरनाक आपातकालीन स्थिति द्विध्रुवी विकार वाले किसी व्यक्ति के लिए। द्विध्रुवी विकार और आत्महत्या के बारे में तथ्य गंभीर हैं, लेकिन द्विध्रुवी विकार वाले लोगों और उनके प्रियजनों को उनके बारे में पता होना चाहिए।

द्विध्रुवी विकार वाले लगभग 25 प्रतिशत लोग अपने जीवन के दौरान किसी न किसी समय आत्महत्या का प्रयास करते हैं।

द्विध्रुवी विकार वाले लगभग 11 प्रतिशत लोग आत्महत्या करते हैं। आत्महत्या की रोकथाम में आत्महत्या करने के साधनों तक पहुँच कम करना और सहायक प्रणालियों (स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों, परिवार के सदस्यों और दोस्तों) तक पहुंच बढ़ाना शामिल है।

सुनिश्चित करें कि डॉक्टर जो आपके द्विध्रुवी विकार का इलाज करता है, आपके पास किसी भी अन्य चिकित्सा स्थितियों के बारे में जानता है. द्विध्रुवी विकार के प्रिस्क्रिप्शन ड्रग उपचार को सुरक्षित रूप से और प्रभावी रूप से उस उपचार के साथ समन्वित किया जाना चाहिए जो आपको अन्य चिकित्सा स्थितियों के लिए प्राप्त होता है। विशेष रूप से, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपके पास इलाज है या नहीं:

• मोटापा
• मधुमेह
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• हार्ट, लिवर, किडनी या फेफड़ों की बीमारी
• कैंसर
• थाइराइड विकार
• एचआईवी संक्रमण

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उन्माद (गंभीर रूप से ऊंचा मूड) की पुनरावृत्ति के शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना सीखें. यदि आपको लगता है कि आप उन्माद के एक प्रकरण की ओर बढ़ रहे हैं, तो जल्दी चिकित्सा लाभ प्राप्त करना बुद्धिमानी है। किसी हेल्थकेयर पेशेवर को जल्दी देखने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपको एपिसोड के दौरान पर्याप्त उपचार मिल सके।

कई संकेत और लक्षण हैं जो द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति को अनुभव हो सकता है कि वह उन्माद के एक प्रकरण के लिए जा रहा है या नहीं। इन्हें "प्रोड्रोमल" संकेत और लक्षण कहा जाता है, और वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।

प्रोड्रोमल का अर्थ है कि ये लक्षण और लक्षण कभी-कभी एक वास्तविक उन्मत्त प्रकरण की शुरुआत से पहले अनुभव या देखे जाते हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि उन्माद के एक प्रकरण से पहले कुछ विशेष लक्षण और लक्षण अधिक सामान्य हैं। ये नीचे सूचीबद्ध हैं।

उन्माद - सामान्य लक्षण और लक्षण:

• नींद कम आना या नींद में रुचि न होना
• आवेगी गतिविधियों में संलग्न
• रेसिंग विचारों के बाद
• सामान्य से अधिक चिड़चिड़ा अभिनय
• आसानी से उत्तेजित होना या बेचैन होना
• लापरवाही से खर्च करना
• वजन या भूख में अत्यधिक परिवर्तन

अपने आप में संकेतों और लक्षणों को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। अपने मन और शरीर जो आपको बता रहे हैं, उस पर ध्यान देने की पूरी कोशिश करें। अगर चीजें सही नहीं लगती हैं, तो किसी को बताएं। सुनिश्चित करें कि वह व्यक्ति है जिस पर आप तुरंत चिकित्सा ध्यान देने के लिए भरोसा कर सकते हैं।

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