क्या आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए खुद को खड़ा करेंगे?
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- क्या आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए खुद को खड़ा करेंगे?
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- मानसिक स्वास्थ्य के लिए खड़े हो जाओ
- बच्चों को सामाजिक संकेतों को समझने में मदद करना
- नवीनतम मानसिक स्वास्थ्य समाचार
क्या आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए खुद को खड़ा करेंगे?
“सच्चे विद्रोही अपने ही विद्रोह से नफरत करते हैं। वे अनुभव से जानते हैं कि यह एक शांत और ग्लैमरस जीवन शैली नहीं है; यह उन चीजों को कहने के लिए एक साहसी मूर्खता है जो नहीं कही गई हैं और उन चीजों को करने के लिए जो नहीं किया गया है। ” ~ क्रिस जामी, शुक्र शस्त्र में
मैं हमारे बारे में सोच रहा था "मानसिक स्वास्थ्य अभियान के लिए खड़े रहें"और अभियान में शामिल होने वाले हजारों लोग। ये बहादुर लोग प्रदर्शित कर रहे हैं अभियान बटन अपनी वेबसाइटों और ब्लॉगों पर और डाल दिया है अभियान कवर तस्वीरें उनके ट्विटर, फेसबुक और Google+ पृष्ठों पर। वे बटन विशेष रूप से बताते हैं: "मेरे पास (और मानसिक स्वास्थ्य विकार का नाम) है। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ऐसे कई और लोग हैं, जो किसी भी कारण से, सार्वजनिक रूप से खड़े होने के लिए तैयार नहीं हैं।
यह मुझे सोच में पड़ गया। यदि आपके जीवन में कोई महत्वपूर्ण है, तो एक मित्र, परिवार के सदस्य, सहकर्मी ने आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में नकारात्मक टिप्पणी की है, क्या आप कुछ कहेंगे या चुप रहेंगे? आपका उत्तर केवल आपके लिए ही महत्वपूर्ण नहीं है आत्म सम्मान, लेकिन लाखों वयस्कों और बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए। संयुक्त राज्य के इतिहास में, अन्य अल्पसंख्यक समूहों ने सीखा कि चुप रहना, यथास्थिति के साथ जाना, कुछ भी पूरा नहीं किया। व्यक्तिगत स्तर पर या बड़े पैमाने पर, यदि आप "गलत" जारी रहने देते हैं तो परिवर्तन नहीं होगा।
मैं यह नहीं कह रहा कि सभी को व्हाइट हाउस के सामने सभी लोगों के लिए समान अधिकारों के लिए मार्च करना है मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति (हालांकि मैं उसका समर्थन करूंगा), लेकिन कोई भी अंत में कैसे कॉल कर सकता है मानसिक स्वास्थ्य कलंक जब वे खुद के लिए खड़े नहीं होंगे? दूसरे लोग भी इसे कैसे समझने लगेंगे?
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आज का प्रश्न: यदि किसी ने आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में नकारात्मक टिप्पणी की है, तो आप क्या करेंगे? हम आपको इसमें भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं अपनी भावनाओं को टिप्पणी करना और साझा करना, हेल्दीप्लस फेसबुक पेज पर अनुभव और ज्ञान।
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बच्चों को सामाजिक संकेतों को समझने में मदद करना
क्या आपका बच्चा दूसरे बच्चों के व्यवहार को गलत समझता है? पैरेंट कोच, डॉ। स्टीवन रिचफील्ड के पास कुछ उपयोगी टिप्स हैं अपने बच्चे को सही ढंग से समझने में मदद कैसे करें कि सहकर्मी क्या कह रहे हैं और क्या कर रहे हैं।
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