अति गोपनीय लोगों के 10 रहस्य
केवल दो शब्द हैं जो आपको हमेशा सफलता की ओर ले जाएंगे। वे शब्द हाँ और ना में हैं। निस्संदेह, आपको हां कहने में महारत हासिल है। इसलिए ना कहने का अभ्यास शुरू करें। आपके लक्ष्य इस पर निर्भर हैं!
-जैक कैनफील्ड
क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक आश्वस्त क्यों होते हैं? उनके पास कौन से रहस्य हैं? निश्चित रूप से, वे इस तरह से पैदा नहीं हुए थे; आत्मविश्वास सीखा है. ऐसे विशेष गुण हैं जो उन्हें अधिक आश्वस्त करते हैं और अच्छी खबर यह है कि आप उन्हें अपने जीवन में भी एकीकृत करना सीख सकते हैं।
अत्यधिक आत्मविश्वास वाले लोग अलग क्या करते हैं?
- वे कोई बहाना नहीं बनाते। अत्यधिक विश्वास करने वाले लोग अपनी गलतियों का स्वामित्व लेते हैं। जिस तरह से उन्होंने कार्य किया उसके लिए वे बाहरी दुनिया को दोष नहीं देते हैं। यदि वे देर से चल रहे हैं, तो वे स्टारबक्स या ट्रैफ़िक पर लाइन को दोष नहीं देते हैं, वे स्वामित्व लेते हैं।
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वे मानने के बजाय पूछते हैं। यदि किसी ने अपनी परियोजना का हिस्सा नहीं किया है, तो वे इसे नहीं लेते हैं या सोचते हैं कि "यह आदमी बहुत आलसी है।" इसके बजाय वे कार्रवाई करते हैं। वे व्यक्ति से बात करते हैं ताकि यह हो जाए। "मैं आपकी सहायता कैसे कर सकता हूं?" "क्या हम आपकी सहायता करने के लिए एक समूह के रूप में कुछ कर सकते हैं?" वे समस्या को हल करते हैं और काम करवाते हैं।
- वे अपने मन और शरीर का ख्याल रखते हैं। उन्हें सबसे अच्छे आकार में नहीं होना चाहिए, लेकिन वे जानते हैं कि अगर उन्हें पर्याप्त आराम या महत्वपूर्ण पोषक तत्व नहीं मिलते हैं उनके "खेल" पर नहीं होगा। स्वस्थ पसंद अक्सर प्राथमिकताएं होती हैं क्योंकि वे उन्हें केंद्रित रहने और उन्हें महसूस करने से रोकने में मदद करते हैं बीमार।
- वे "गलतियों" को सीखने के अवसरों के रूप में पहचानते हैं। वे अपनी गलतियों के लिए खुद को नहीं मारते, यह महसूस करते हुए कि हर गलती यह सीखने का अवसर है कि अगली बार कैसे सुधार किया जाए और अधिक सफल बनें। वे अटकते नहीं हैं; वे रचनात्मक होते हैं।
- वे असली हैं। कुछ सबसे अच्छे गुरु जो मैंने अपनी कमियों को स्वीकार किया है या उदाहरण देते हैं कि उन्होंने कैसे गलतियाँ की हैं। “इस हफ्ते मैं किसी से बहुत चिढ़ गया, मैं थोड़ी देर के लिए निराश हो गया, यहाँ तक कि यह व्यक्त भी किया लेकिन फिर मैंने यहाँ कैसे संभाला।. "वे ऐसे कार्य नहीं करते जैसे वे पूर्ण हों क्योंकि वे जानते हैं कि सभी में दोष हैं।
- वे तुलना नहीं करते एकदम नए महंगे बैग के साथ आपके बगल में बैठी लड़की, अति आत्मविश्वास से भरपूर व्यक्ति कह सकता है, यह अच्छा है कि वह इसे वहन कर सकती है। असुरक्षित खुद के लिए न्याय कर सकता है "वह कैसे बर्दाश्त किया? मुझे यकीन है कि उसे भी मेरी तरह मेहनत नहीं करनी होगी। यह बहुत अनुचित है। "वे नोटिस करते हैं कि वे फैसले के रास्ते पर हैं और इसके बजाय टिप्पणियों को बनाने की कोशिश करते हैं। निर्णय केवल उनके आत्मसम्मान को कम करते हैं।
- वे परिवर्तन को गले लगाते हैं। परिवर्तन हर किसी के लिए मुश्किल है। शुरुआती झटकों के बाद वे बदलाव को एक अवसर के रूप में देखते हैं, एक भय के रूप में नहीं। उन्हें पता है कि वे भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकते, इसलिए वे "अब" में रहने की चिंता और अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करने से बचने का प्रयास करते हैं।
- वे दूसरों की सफलताओं का जश्न मनाते हैं। अत्यधिक आत्मविश्वास से लोग जानते हैं कि वे दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर रहे हैं; हम सब इसमें एक साथ हैं। ज़रूर हैं वे लोग जो प्रतिस्पर्धी और अहंकारी हैं, लेकिन वे लोग आश्वस्त नहीं हैं, वे आक्रामक हैं।
- वे अकेले हो सकते हैं। आत्मविश्वास से भरे लोगों को अपने फोन पर 24/7 रहने की ज़रूरत नहीं है, वास्तव में, वे अकेले समय को प्रतिबिंबित करने और बनाने के लिए एक अवसर के रूप में गले लगाते हैं, चिंता और जुनून नहीं। हर मिनट को दूसरों के साथ भरने की ज़रूरत नहीं है, फेसबुक फ़ीड, या बहुत अधिक टीवी।
- उन्होंने "हम" को "हम" से पहले रखा। यहां तक कि एक सहकर्मी दबाव वाली स्थिति में, अगर यह उनकी मदद नहीं करता है, तो वे मना कर देंगे। वे लोग आनंददायक और सहायक मित्र या साझेदार होने के बीच के अंतर को जानते हैं। उन्होंने सबसे पहले ऑक्सीजन मास्क लगाया ताकि वे खुद की देखभाल कर सकें, और फिर दूसरों की देखभाल करने की शक्ति हो।
हम सभी को विशेष रूप से सोचने या कार्य करने के लिए वातानुकूलित किया गया है। इन रहस्यों को एक बार में आपके जीवन में एकीकृत किया जा सकता है। उन रहस्यों से अवगत होकर शुरू करें जिनसे आप परेशान हैं और एक समय में अपनी बात को समायोजित करने पर काम करने की कोशिश करें।
एमिली के लेखक हैं अपने आप को व्यक्त करें: एक टीन गर्ल्स गाइड टू स्पीकिंग अप एंड बीइंग हू हू आर यूआप एमिली की यात्रा कर सकते हैं गाइडेंस गर्ल वेबसाइट. तुम भी उसे पा सकते हो फेसबुक, गूगल + तथा ट्विटर.
