क्या आप अपने दोषपूर्ण पहचान विकार के लिए खुद को दोषी मान रहे हैं?

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हदबंदी पहचान विकार (DID) निदान जटिल है और कभी-कभी लोग अपने सामाजिक पहचान विकार के लिए खुद को दोषी मानते हैं। जब लोगों को पता चलता है कि उनके पास डीआईडी ​​है, तो उनके पास बहुत सारे सवाल होते हैं, और दुर्भाग्य से, हमेशा उतने जवाब नहीं होते हैं। लोग जानना चाहते हैं कि क्या उनके डीआईडी ​​के कारण. लोग जानना चाहते हैं कि किसे दोष देना है। कभी-कभी वह दोष भीतर की ओर मुड़ जाता है। तो आप क्या कर सकते हैं जब आप अपने असामयिक पहचान विकार के लिए खुद को दोष देना शुरू करते हैं?

डिसिजिटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर कभी भी आपकी पसंद नहीं है

डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे कोई भी चुनता है। कोई भी निमोनिया या कैंसर के विकास का विकल्प नहीं चुनता है, जैसे कोई भी विकसित होना नहीं चुनता है द्विध्रुवी विकार या डीआईडी। डीआईडी ​​गंभीर के जवाब में विकसित होता है, अक्सर बचपन में होने वाला दोहराव आघात. डीआईडी ​​वाला कोई भी व्यक्ति एक दिन भी नहीं उठा और फैसला किया कि वे अलग-अलग हिस्सों में बिखरने वाले हैं। DID एक सचेत विकल्प नहीं है। यह एक उत्तरजीविता प्रतिक्रिया है।

भले ही कोई व्यक्ति न हो डीआईडी ​​के साथ का निदान किया

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या यहां तक ​​कि डीआईडी ​​के बारे में पता होना चाहिए जब तक कि बाद के जीवन में, डीआईडी ​​हमेशा बचपन में विकसित होता है। बच्चों में विशेष रूप से अपने अनुभवों को नियंत्रित करने की क्षमता नहीं होती है, न ही उनके पास है अलग-अलग हिस्सों को विकसित करने या अलग-अलग करने या एक को विकसित करने के लिए चयन करने की क्षमता व्यक्तित्व। यह सब एक बच्चे के नियंत्रण से बाहर है।

डीआईडी ​​के विकास के लिए क्या (या कौन) दोष है

अभी भी काफी कुछ अज्ञात हैं जब यह असामाजिक पहचान विकार के विकास की बात आती है। एक बात जो सभी को सहमत लगती है वह यह है कि डीआईडी ​​बचपन के आघात के कारण होता है। अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन (एपीए) के अनुसार, ओवर 90% डीआईडी ​​मामलों में बाल शोषण और उपेक्षा का इतिहास शामिल है, शेष 10% के साथ अन्य प्रकार के गैर-दुरुपयोग आघात का अनुभव होता है।

कई लोग अपने असामाजिक पहचान विकार के लिए खुद को दोषी मानते हैं। आत्म-दोष दुर्व्यवहार का एक सामान्य परिणाम है, जो डीआईडी ​​अनुभव के साथ कई हैं। किसे दोष देना है?

व्यापक अर्थों में, आघात डीआईडी ​​के विकास के लिए जिम्मेदार है। लेकिन आघात पैदा करने के लिए कौन जिम्मेदार है? हम उंगली कहाँ इंगित करते हैं? कुछ मामलों में, चिकित्सा आघात या प्राकृतिक आपदाओं की तरह, कोई भी व्यक्ति जिम्मेदार नहीं है। लेकिन बाल दुर्व्यवहार और उपेक्षा के मामलों में, एक जिम्मेदार व्यक्ति (या लोग) है। गाली देने वालों को शायद पता नहीं था कि द गाली और आघात वे डीआईडी ​​के विकास में परिणाम पैदा कर रहे थे, लेकिन यह उनकी भूमिका का बहाना नहीं है। दुरुपयोग के बिना, कोई आघात नहीं होगा। आघात के बिना, कोई डीआईडी ​​नहीं होगा।

मेरे डीआईडी ​​के लिए खुद को दोष देने में मेरा संघर्ष

मैं अपने हिस्सों के लिए जबरदस्त समानुभूति महसूस करता हूं, वे यादों को जानते हुए, और वे जो अनुभव करते थे, उसे जानकर। मैं हमेशा अपने लिए समान सहानुभूति का स्तर महसूस नहीं करता। मुझे अपने हिस्सों के अस्तित्व के लिए बहुत बड़ी जिम्मेदारी का अहसास है। मैं अपने आप को बताता हूं कि अगर मैं अभी और मजबूत होता, अगर मैंने दुरुपयोग को रोक दिया होता, तो मेरे हिस्से यहां नहीं होते। उन्हें नुकसान नहीं उठाना पड़ा होगा।

मुझे हर चीज के लिए खुद को दोषी ठहराने की प्रवृत्ति है क्योंकि मैंने बचपन में यही सीखा है। मैं खुद को गाली के लिए दोषी ठहराता हूं, और मैं अपने डीआईडी ​​के लिए खुद को दोषी मानता हूं। वास्तव में दोष देने वाले लोगों में दोष खोजने के बजाय, यह बहुत अधिक परिचित और सुरक्षित महसूस करता है कि उस गलती को मेरी ओर मोड़ो। बहुत हो रहा है चिकित्सा में काम करते हैं अपनी सोच को फिर से बनाने के लिए, लेकिन मैं अपने लिए और अपने हिस्सों के लिए सही करने की कोशिश कर रहा हूं।

आप अपने दोषपूर्ण पहचान विकार के लिए दोषी नहीं हैं

DID वाले लोगों के लिए अपने विकार के लिए खुद को दोषी ठहराना असामान्य नहीं है। अगर आप खुद को दोषी मानते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। लेकिन यह जान लें कि आप अपने डीआईडी ​​के लिए कभी भी गलत नहीं थे। आपके हिस्से यहाँ ऐसा नहीं है क्योंकि आपने कुछ किया है। आपने दुर्व्यवहार का कारण नहीं बनाया। आप अपने DID का कारण नहीं बने। आपने इसका कोई कारण नहीं बताया। आप अपने डीआईडी ​​के कारण बच गए।

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क्रिस्टी के संस्थापक हैं PAFPAC, एक प्रकाशित लेखक और के लेखक हैं हर्ट के बिना जीवन. उसने मनोविज्ञान में बीए किया है और जल्द ही आघात पर ध्यान देने के साथ प्रायोगिक मनोविज्ञान में एक एमएस होगा। क्रिस्टल पीटीएसडी, डीआईडी, प्रमुख अवसाद और एक खा विकार के साथ जीवन का प्रबंधन करता है। आप पर क्रिस्टी पा सकते हैं फेसबुक, गूगल +, तथा ट्विटर.