ईडी रिकवरी: ए लेटर टू माई बॉडी

click fraud protection

अरे, आपके जैसा ही नाम है। आपके पत्रों से प्यार था। मैं अभी भी पहले अक्षर के स्तर पर हूं लेकिन दोनों को उत्साहजनक पाया। ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए।

जेसिका,
दोनों पत्रों को साझा करने के लिए धन्यवाद भार - साथ ही साथ आपका मुस्कुराता हुआ चेहरा। मैं अपने आप से कहता रहता हूं: शरीर का आकार मायने नहीं रखता। मैं आपके विपरीत हो सकता हूं - बस गायब होने से घटता को छिपाने की कोशिश कर रहा हूं। वैसे भी, मैं अभी भी अधिक खाने के लिए संघर्ष कर रहा हूं - दूसरों को खुश करने के लिए अधिक खाने के रूप में इसके बारे में नहीं सोचने के लिए लेकिन बस स्वास्थ्य के लिए मेरे शरीर को पोषण देने के लिए। मैं 60 साल का हूं और अपने दिमाग, हड्डियों और मांसपेशियों को अपने पक्ष में काम करने के लिए समय से बाहर चला रहा हूं। मेरा मतलब है कि मैं अपनी मौत के बिस्तर के करीब हूँ - बस किसी भी सार्थक शरीर के लिए समय से बाहर चल रहा है "ऊपर निर्माण"। आपके पत्र, साथ ही पेट्रीसिया मददगार और उत्साहवर्धक रहे हैं। साझा करने के लिए धन्यवाद।

जेसिका हुडगेन्स

अगस्त, 18 2013 सुबह 11:30 बजे

सुसान,
शेयर करने के लिए बहुत - बहुत शुक्रिया। खाने के बारे में आपके सोचने का तरीका - अपने शरीर को पोषण देने के लिए, दूसरों को खुश करने के लिए नहीं - वास्तव में आपको ध्यान रखने की ज़रूरत है! आपको भोजन (अच्छे या बुरे) के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया करने के लिए संघर्ष करना पड़ता है और भोजन को एक ऐसे शरीर के लिए तटस्थ और ईंधन के रूप में देखना है जो भयानक है और आपको दुनिया में ठंडी चीजें करने देता है। आसान कहा, की तुलना में किया जा सकता है। लेकिन आप सही हैं - इस समय को नष्ट करने के बजाय अपने शरीर के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करें - और उन दशकों से पहले जो आपके पास हैं, वे और भी सुखद होंगे!

instagram viewer

जेस

  • जवाब दे दो

जेसिका हुडगेन्स

अगस्त, 18 2013 सुबह 11:31 बजे

पेट्रीसिया,
धन्यवाद प्रिय। आप एक प्रेरणा हो!
जेस

  • जवाब दे दो