एडीएचडी सेमेस्टर रणनीतियाँ: अभिभावक-शिक्षक संचार
क्या आपका सीखने-अक्षम बच्चा अपने शिक्षकों और सहपाठियों के साथ मिल रहा है? क्या वह मजबूत दोस्ती विकसित कर रही है? स्कूल की गतिविधियों के बाद उसका आनंद लेना?
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका बेटा या बेटी कितनी दूर जा रही है, विंटर ब्रेक स्टॉक लेने के लिए और सोचने के लिए एक सही समय है पेरेंटिंग रणनीतियाँ जो स्कूल वर्ष की दूसरी छमाही को इससे भी अधिक फायदेमंद और उत्पादक बनाती हैं प्रथम।
यहाँ कुछ बिंदुओं पर विचार किया गया है:
शिक्षक संचार
यह पता लगाना कि आपका बच्चा किसके साथ समय बिताता है, आपको उसकी सामाजिक और शैक्षणिक प्रगति का बेहतर विचार देगा। शिक्षक से पूछें कि आपका बच्चा किसके साथ दोपहर का भोजन करता है, यदि वह सवाल पूछने के लिए अपना हाथ उठाता है, यदि वह अपनी मेज को साफ रखता है।
जैसे ही वे पैदा होते हैं अपनी चिंताओं को साझा करने में संकोच न करें। कुछ शिक्षक माता-पिता से कॉल या ई-मेल प्राप्त करके खुश हैं। अन्य लोग बच्चों के फ़ोल्डर में आगे और पीछे नोट्स भेजना पसंद करते हैं। हालाँकि आप संवाद करते हैं, शिक्षक को बताएं कि आप उसकी मदद और अंतर्दृष्टि की कितनी सराहना करते हैं।
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पारिवारिक समय
मजबूत बनाने के लिए माता-पिता और भाई-बहनों के साथ समय बिताना आवश्यक है सामाजिक कौशल - आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करना, साझा करना, भावनाओं को व्यक्त करना, विफलता पर प्रतिक्रिया करना, और इसी तरह। यह माता-पिता को बच्चों को अच्छे व्यवहार के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया देने का अवसर भी देता है।
अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियों
बुधवार को सॉकर, शुक्रवार को कराटे, शनिवार को स्काउट्स... ध्वनि परिचित? एक्सट्रा करिकुलर एक्टिविटीज़ बच्चों के लिए प्रमुख सामाजिक कौशल सीखने का एक मज़ेदार तरीका है, जैसे मोड़ लेना और साझा करना। लेकिन बच्चों को बड़े होने की तरह, आराम करने और फिर से संगठित करने के लिए कुछ असंरचित समय की आवश्यकता होती है।
मेरा एक युवा रोगी सप्ताह के प्रत्येक दिन एक अलग स्कूली गतिविधि के लिए साइन अप किया गया था। शुक्रवार को जब तक वह इधर-उधर लुढ़का, तब तक वह थक चुकी थी। उसने अपने माता-पिता के साथ इस पर बात की और नाटक और कला - अपनी पसंदीदा गतिविधियों को छोड़ने का फैसला किया। वह खुश और अधिक सहमत हो गई - और इसी तरह परिवार के बाकी सदस्यों ने भी किया।
इस बारे में सोचें कि आपके बच्चे के लिए कौन सी गतिविधियाँ मायने रखती हैं। कुछ बच्चों के साथ एडीएचडी ऐसे खेलों से परेशानी होती है जिनके लिए करीबी टीम वर्क और गहन एकाग्रता की आवश्यकता होती है, जैसे फुटबॉल या बास्केटबॉल। ऐसे बच्चे तैराकी, टेनिस या किसी अन्य व्यक्तिगत खेल के साथ बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।
सप्ताहांत मज़ा
अत्यधिक डाउन टाइम भी परेशानी भरा हो सकता है। शनिवार और रविवार को लंबे स्ट्रेच बच्चों के लिए "हॉट स्पॉट" में बदल सकते हैं स्कूल के दिन की संरचना. फिल्मों या संग्रहालय की यात्रा करना - या बस घर पर एक पसंदीदा डीवीडी का आनंद लेना - सप्ताहांत में एक बच्चे को ट्रैक पर रखने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। बेशक, यह भी महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे के साथ खेलने के लिए दोस्त हैं। यह शॉर्ट नोटिस पर एक नाटक की तारीख को डराने में आसान हुआ करता था। इन दिनों, माता-पिता और बच्चों को समान रूप से बुक किया जाता है, जो पहले से ही योजना के दिनों, या हफ्तों तक भुगतान करता है।
सकारात्मक रवैया
आपको जो चाहिए, वह कुछ सोचा। बस आप और आपके पति के लिए एक छुट्टी? एक दाई जो सप्ताह में एक रात "कॉल पर" है? एक सामयिक मालिश या एक नया संगठन मदद कर सकता है। माता-पिता जो अपनी जरूरतों का ख्याल रखते हैं, उन्हें अपने बच्चे की देखभाल करना आसान लगता है।
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6 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया
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