क्यों बच्चे ट्रिगर माता-पिता PTSD के साथ और इसके बारे में क्या करना है
चाहे कोई व्यक्ति बच्चों को चुनता है या नहीं, यह बहुत ही व्यक्तिगत है, और यह तथ्य कि बच्चे माता-पिता को पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से पीड़ित कर सकते हैं, एक अच्छा माता-पिता होने की व्यक्ति की क्षमता. माता-पिता बनना जीवन बदलने वाला है - उन तरीकों से जो दोनों विशिष्ट रूप से पुरस्कृत और अत्यधिक तनावपूर्ण हैं। हम में से प्रत्येक को अपने आघात के इतिहास की परवाह किए बिना व्यक्तिगत रूप से उस निर्णय को करने की अनुमति दी जानी चाहिए। PTSD वाले लोग किसी और की तरह ही अद्भुत माता-पिता बना सकते हैं। ऐसा कुछ जिसे PTSD वाले बहुत से लोग नहीं मानते हैं, हालाँकि, यह है कि एक बार माता-पिता बनने के बाद, उनके बच्चे अपने PTSD को ट्रिगर कर सकते हैं।
कैसे बच्चे ट्रिगर माता-पिता PTSD के साथ अनजाने में
एक अभिभावक के बारे में यह सोचकर अजीब लगता है कि उसके बच्चे ने उसे जन्म दिया है। सब के बाद, किसी को भी एक शिशु द्वारा दुर्व्यवहार नहीं किया जाता है, है ना? लेकिन बच्चों द्वारा प्रदर्शित किए गए कई व्यवहार दुर्व्यवहारियों के कार्यों के समान हैं, भले ही इरादे पूरी तरह से अलग हों। एक बच्चा, उदाहरण के लिए, चिल्ला सकता है और दीवार के खिलाफ वस्तुओं को फेंक सकता है यदि वह अपना रास्ता नहीं प्राप्त करता है। एक पूर्व-किशोर चिल्ला सकता है, "मुझे तुमसे नफरत है!" और उसके दरवाजे को ज़ोर से दबाओ क्योंकि तुम उसके फोन के विशेषाधिकार छीन लेते हो।
बेशक, बच्चे अभद्र व्यवहार नहीं कर रहे हैं; नशेड़ी बचकाना व्यवहार कर रहे हैं। जब आप ए आघात का इतिहास, हालांकि, वह अंतर हमेशा मायने नहीं रखता। समस्या यह नहीं है कौन PTSD को ट्रिगर करता है, इसके बारे में है क्या इससे ट्रिगर होता है। इसलिए, यौन हमले वाली महिलाओं को मां बनने पर विशेष चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
प्रसव के ट्रिगर कुछ बलात्कार से बचे
कुछ महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान PTSD के साथ रहना कई समस्याओं का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, श्रम और बर्थिंग दर्द ट्रिगर हो सकता है शरीर की यादें जबरन प्रवेश के। जब ऐसा होता है, तो श्रम के दौरान होने वाले शारीरिक नियंत्रण का नुकसान शारीरिक रूप से स्वायत्तता का नुकसान होता है जो बलात्कार के साथ होता है।
क्योंकि इस का लेखा-जोखा अधिकांशतः महत्वपूर्ण है - घटना पर मौजूद छोटा डेटा भी इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत खाते - कुछ श्रम और वितरण पेशेवर बलात्कार के बचे लोगों की मदद करने के लिए जगह बनाते हैं जन्म। 1 यह दुर्भाग्यपूर्ण है क्योंकि जिन महिलाओं को घटना रिपोर्ट का अनुभव होता है उन्हें अपने नवजात शिशुओं के साथ संबंध बनाने में कठिनाई होती है। 2 स्पष्ट रूप से, हमें महिलाओं के व्यक्तिगत अनुभवों पर विश्वास करने के बिना एक समाज के रूप में बेहतर बनने की आवश्यकता है, यहां तक कि वैज्ञानिक डेटा की पुष्टि के बिना भी उन्हें पुष्टि नहीं करनी चाहिए।
मेरे लिए, मातृत्व खुद पीटीएसडी ट्रिगर है
मेरा श्रम नहीं लगा आघात की यादें यौन शोषण, लेकिन मातृत्व के कर्तव्य कभी-कभी होते हैं। सबसे ज्यादा ट्रिगर की जिम्मेदारी? स्तनपान।
मुझे अपने बच्चों को स्तनपान कराना बहुत पसंद था। स्तनपान एक सुंदर अनुभव है। मैंने मामा और बच्चे के बीच उन निजी पलों का आनंद लिया है जब एक साथ चुदने का समय है और उसे अपने स्तन से लगा दिया। लेकिन जब मेरी सबसे छोटी बेटी बड़ी हो गई और स्तनपान कराना जारी रखा, तो यह शुरू हो गया।
पुराने शिशुओं और बच्चों को वे जो चाहते हैं, उसके बारे में आक्रामक होने के लिए जाना जाता है। इस मामले में, मेरी बेटी जो चाहती थी वह मेरे स्तन थे। अगर मैंने कहा कि "नहीं", जब वह नर्स करना चाहती थी, तो उसने जबरन मेरी कमीज़ उतारने की कोशिश की या मेरे स्तनों को पकड़ लिया। अंतरिक्ष और गोपनीयता के बारे में एक बहुत छोटे बच्चे को पढ़ाना आसान नहीं है, खासकर जब उसे मेरे शरीर को भोजन और आराम के सबसे अच्छे स्रोत के रूप में देखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। मैंने पाया कि मेरे स्तनों तक पहुँचने की उसकी आक्रामक कोशिशों से मैं खुद को ट्रिगर पा रही थी - हालांकि मुझे पता था कि वह सिर्फ एक बच्ची थी।
PTSD कलंक भी मेरी ममता रंग
एक स्टीरियोटाइप है कि पोस्टट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर से पीड़ित लोग अपमानजनक हैं. बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर उसकी जवानी के दौरान किसी का यौन उत्पीड़न किया गया था, जैसे मैं था, तो वह बड़ा होकर पीडोफाइल बन जाएगा। कभी-कभी ऐसा होता है, लेकिन घटना काफी कम प्रतीत होती है (दिलचस्प रूप से, यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में भी कम हो सकती है)। 3 इसका मतलब यह है कि यौन दुर्व्यवहार से बचने वाले के लिए यह संभव नहीं है कि वह यौन अपमानजनक व्यवहार करे। चूंकि मैं अपने मन और शरीर में निवास करता हूं, इसलिए मैं इस तथ्य के लिए भी जानता हूं कि मैं उन बहुमतों में से हूं, जिन्हें ये प्रवृत्तियां विरासत में नहीं मिलीं।
लेकिन यह महसूस करना कि दूसरों को लगता है कि मैं दोषी हूं मेरे लिए एक ट्रिगर- अकस्मात क्योंकि मेरे गाली देने वाले ने मुझे उस पर धोखा देने का झूठा आरोप लगाकर अक्सर पीटा। पेरेंटिंग के मामले में, मुझे कभी-कभी डर लगता है कि कोई सोचता होगा कि मैं अपने बच्चों को चोट पहुँचा रहा हूँ जब मैं बस एक माँ के रूप में मुझे क्या करना चाहिए: डायपर बदलना, रैश क्रीम लगाना, उन्हें नहलाना, उन्हें कपड़े पहनाना, आदि। मैं कभी नहीं जानता कि यह कौन है मुझे लगता है कि मुझ पर आरोप लगा रहे हैं; यह खिड़की के माध्यम से किसी को देख सकता है, लेकिन अक्सर यह एक अस्पष्ट, गैर-मौजूद आकृति की तरह महसूस करता है। यह ज्यादातर एक पागल भावना है। एक बहुत ही असहज अपसामान्य भावना जो व्यापक रूप से कलंक को मीडिया में बार-बार ख़त्म करती है।
हम किस तरह से माता-पिता की मदद कर सकते हैं जिनके बच्चे अपने PTSD को ट्रिगर करते हैं?
यदि हम झूठे विचारों को फैलाना बंद कर देते हैं कि PTSD और मानसिक बीमारी हिंसक व्यवहार के लिए सामान्य अग्रदूत हैं, तब हम में से उन लोगों के लिए इन विकारों के साथ रहना आसान होगा, जिनके नकारात्मक विचारों को आंतरिक नहीं किया जाएगा अपने आप को। जब तक ऐसा नहीं होता, हमें बस इसे अपने हाथों में लेना होगा (स्व-धारणा को बदलकर PTSD के आसपास के कलंक को बदलें). मैं अपने आप को याद दिलाना जारी रखूंगा कि मैं जो जानता हूं वह सच है, और मुझे आशा है कि आप अपने लिए भी ऐसा ही करेंगे। मैंने कभी अपने बच्चों को जानबूझकर नुकसान नहीं पहुंचाया। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अज्ञानी लोग मेरे बारे में सोचते हैं PTSD मुझे हिंसक बनाता है; यह सच नहीं है।
जब स्तनपान की तरह शारीरिक पीटीएसडी ट्रिगर्स की बात आती है, तो हमें उन लोगों के साथ व्यवहार करना होगा जैसे हम अन्य करते हैं ट्रिगर्स, अपने आप को अंतरिक्ष का एक आवश्यक उपाय देकर और जब यह उन पर आता है तो समझ गतिविधियों। दूसरे हमारा समर्थन करके मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने साथी को अपने बच्चे को स्तनपान कराने के प्रयासों से उत्तेजित होते हुए देखती हैं, तो बच्चे को उठाएं और उसे विचलित करें जबकि आपका साथी शांत हो जाए।
पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के साथ पेरेंटिंग चुनौतियों का एक अनूठा सेट के साथ आता है, लेकिन यह आपको बच्चे होने से नहीं रोकना चाहिए। क्योंकि मैं एक माँ हूँ, मैंने इस लेख को PTSD के साथ मदरिंग से जुड़े मुद्दों पर केंद्रित किया। यदि आप PTSD के साथ पिता हैं, तो मुझे आपके अनुभवों के बारे में सुनने में बहुत दिलचस्पी है। कृपया एक टिप्पणी छोड़ें और मुझे बताएं कि PTSD के साथ एक पिता के रूप में आपके लिए क्या विशिष्ट मुद्दे हैं।
संदर्भ
1गर्भावस्था, प्रसव और वयस्क महिलाओं में प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में बचपन के यौन शोषण का प्रभाव. (2006, 29 जुलाई)। 08 नवंबर, 2017 को ScienceDirect.com से पुनः प्राप्त
2 अमारा, पी। (2016, 10 जून)। बलात्कार पीड़ितों के लिए गर्भावस्था और जन्म खतरनाक रूप से दर्दनाक हो सकता है। अब मुझे मदद करने का एक तरीका मिल गया है. 08 नवंबर, 2017 को प्राप्त किया गया, Independent.co.uk से
3बाल यौन शोषण का चक्र: एक पीड़ित होने और अपराधी बनने के बीच संबंध. 08 नवंबर, 2017 को bjp.rcpsych.org से लिया गया
