प्रसवोत्तर अवसाद के कारण और जोखिम कारक

क्या आपने प्रसवोत्तर अवसाद के कारणों और जोखिम कारकों के बारे में सोचा है? यदि आपके पास है प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी), या इसे विकसित करने के बारे में गर्भवती और चिंतित हैं, कारण और जोखिम कारकों को जानना चाहते हैं, यह स्वाभाविक है।

प्रसवोत्तर अवसाद अन्य प्रकार के लक्षणों के साथ एक बीमारी है प्रमुख उदासी. अंतर यह है कि पीपीडी का अधिकांश भाग प्रसव के लिए विशिष्ट है और यह आपके और आपके नवजात शिशु दोनों को प्रभावित करता है। गर्भावस्था में लक्षण शुरू हो सकते हैं; अधिक बार वे बच्चे के जन्म के बाद विकसित होते हैं।

लक्षणों में स्थायी दुःख शामिल है जो आपको कम करता है, गतिविधियों और लोगों में रुचि का नुकसान-आपके बच्चे सहित - महसूस करने में असमर्थता आनंद और एक शिशु की माँ की खुशियाँ, अपराधबोध और व्यर्थ की भावनाएँ, और आत्महत्या के विचार, आत्मघात, और कभी-कभी नुकसान पहुँचाने वाले बच्चा।

इससे पहले कि हम प्रसवोत्तर अवसाद के कारणों और जोखिम कारकों का पता लगाएं, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप निश्चित रूप से अपने पीपीडी का कारण नहीं हैं। लक्षण विचार, भावनाएं और व्यवहार हैं जो आप पीपीडी के कारण अनुभव करते हैं।

मानसिक बीमारी के क्षेत्र में भी विशेषज्ञ सहमत हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के पेशेवर ध्यान दें कि "पोस्टपार्टम डिप्रेशन एक माँ द्वारा किए जाने या न करने के कारण कुछ नहीं होता है।" (पोस्टपार्टम डिप्रेशन फैक्ट्स, n.d.)।

आप इसका कारण नहीं हैं, न ही आपका बच्चा है। आइए इस जन्म-विशिष्ट अवसाद के वास्तविक कारणों और जोखिम कारकों की जांच करें।

प्रसवोत्तर अवसाद के कारण

प्रसवोत्तर अवसाद का सटीक कारण अज्ञात है। शोधकर्ताओं को पता है कि कई कारण या योगदान कारक हो सकते हैं, जैसे कि

• जेनेटिक्स
• हार्मोनल उतार-चढ़ाव
• सोने का अभाव

प्रसवोत्तर अवसाद आनुवंशिक हो सकता है। एक माँ या एक बहन होने के नाते जो इस के माध्यम से चला गया डिप्रेशन का प्रकार कभी-कभी PPD का कारण हो सकता है। प्रत्येक महिला, जिसके पास तत्काल परिवार का कोई सदस्य नहीं है, जिसके पास पीपीडी था, वह भी इस विकार को विकसित करता है, जिसका अर्थ है कि आनुवांशिकी हमेशा एक कारण नहीं होती है।

पीपीडी के विकास में हार्मोनल परिवर्तन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जन्म देने के बाद, एक महिला का शरीर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में अचानक कमी करके एक गैर-गर्भवती अवस्था में लौटने की तैयारी करता है। तीव्र और कठोर हार्मोनल परिवर्तन मस्तिष्क में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं जो मूड स्विंग, चिंता और अवसाद का कारण बनते हैं। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद ली गई जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हार्मोनल उतार-चढ़ाव में योगदान कर सकती हैं जो कभी-कभी पीपीडी का कारण या बढ़ जाती हैं।

नींद की कमी भी पीपीडी का एक कारण हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद नींद की गुणवत्ता और मात्रा दोनों में कमी अपवाद के बजाय नियम है। आराम की नींद की कमी से मस्तिष्क और शरीर को गर्भावस्था और प्रसव से उबरने में कठिनाई होती है। थकावट मस्तिष्क के कामकाज में हस्तक्षेप करती है, जिससे नींद की कमी एक प्रमुख प्रसवोत्तर अवसाद का कारण बनती है।

हर महिला जो जन्म देती है, उसमें नींद की कमी और हार्मोनल परिवर्तन आम हैं। कुछ महिलाओं के लिए जेनेटिक्स पीपीडी के पीछे है। फिर भी हर किसी को प्रसवोत्तर अवसाद नहीं होता है। लगभग 15 प्रतिशत महिलाएं इसे विकसित करती हैं। आनुवांशिकी, हार्मोनल परिवर्तन और नींद की कमी के अलावा पीपीडी में कुछ और योगदान करना चाहिए। अन्य चीजें, जिन्हें जोखिम कारक के रूप में जाना जाता है, इस संभावना को बढ़ा सकती हैं कि एक महिला को पीपीडी मिलेगा।

प्रसवोत्तर अवसाद जोखिम कारक

पीपीडी के कारण, निम्नलिखित परिस्थितियों में, इसे विकसित करने के लिए एक महिला का जोखिम बढ़ जाता है:

• गर्भवती होने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ा
• देने वाला गुणक
• गर्भावस्था और / या प्रसव के दौरान जटिलताओं
• समय से पहले डिलीवरी
• स्वास्थ्य समस्याएं जो शिशु को अस्पताल में भर्ती करती हैं
• गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद होने वाली तनावपूर्ण जीवन की घटनाएं
• गर्भावस्था के दौरान अवसाद या चिंता
• पिछले प्रसव के साथ पीपीडी
• पिछले मूड विकारों
• थायराइड का असंतुलन
• समर्थन की कमी
• पदार्थ का उपयोग

जनसांख्यिकी एक प्रसवोत्तर अवसाद जोखिम कारक भी हो सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि इन स्थितियों का अनुभव करने वाली महिलाओं को पीपीडी होने का अधिक खतरा होता है:

• वित्तीय कठिनाई और / या औसत आय से नीचे
• अवांछित गर्भ
• एकल मातृत्व
• एक युवा उम्र

हालांकि शोधकर्ताओं ने उन चीजों की पहचान की है जो प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को बढ़ा या बढ़ा सकती हैं, एक भी ऐसा कारक नहीं है जो निस्संदेह पीपीडी का कारण बनता है। एक महिला के प्रसवोत्तर अवसाद का सटीक कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है यह ठीक है, हालांकि, कारण जानने के बिना भी, आप कर सकते हैं अपने पीपीडी का इलाज और प्रबंधन करें और पनपे। आप अपने बच्चे के साथ बंधन बना सकते हैं और उनकी वृद्धि का आनंद ले सकते हैं।

लेख संदर्भ