क्या खाने के विकार और मधुमेह के बीच संबंध हैं?

मधुमेह और खाने के विकारों के बीच संबंध कभी-कभार होने वाले संयोगों में से एक नहीं है। लड़कियाँ और मधुमेह से पीड़ित महिलाएं विकसित होने की संभावना दोगुना से अधिक है खाने का विकार डायबिटीज के बिना उनके आंदोलन हैं। (जोब्लिन डायबिटीज सेंटर, n.d.)। क्योंकि लोगों के साथ मधुमेह एक स्वस्थ सीमा के भीतर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए वे क्या खाते हैं, इस पर बहुत ध्यान देना चाहिए, यह पहली बार में आश्चर्यजनक लग सकता है कि खाने के विकार और मधुमेह एक ऐसी समस्या है। हालाँकि, यह आहार पर उस सख्त ध्यान के कारण हो सकता है कि दोनों में खाने के विकार विकसित होते हैं टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज.

कैसे डायबिटीज में वजन नियंत्रण एक खा विकार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

मधुमेह वाले लोगों को वास्तव में इस बात की बारीकी से निगरानी करनी होती है कि वे क्या खाते हैं और कितना खाते हैं, कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट का बहुत ध्यान रखते हैं। इसके अलावा, अपने पूरे दिन में उन्हें अपने ब्लड शुगर की निगरानी करनी चाहिए और जो वे खाते हैं उसे समायोजित करें और जब वे इसे खाते हैं। उन्हें अपना वजन लगातार देखना चाहिए, क्योंकि अधिक वजन और मोटापा मधुमेह को बढ़ाता है। भोजन और वजन पर यह हाइपरफोकस खाने के विकार को जन्म दे सकता है।

एक और मुद्दा जो मधुमेह के साथ एक खाने की गड़बड़ी के विकास में योगदान कर सकता है, वह है नियंत्रण की कुछ झलक। मधुमेह प्रबंधन तीव्र है, और भोजन की खपत बहुत सीमित है; इसलिए, मधुमेह वाले लोग अक्सर महसूस करते हैं कि उनके जीवन में थोड़ी स्वतंत्रता और नियंत्रण है। खाने के विकार एक बुनियादी जरूरत से बाहर विकसित हो सकते हैं जो दूसरों के लिए एक बुनियादी, स्वचालित, आसान प्रक्रिया पर कुछ नियंत्रण वापस ले सकते हैं।

मधुमेह और खाने के विकार एक साथ खतरनाक हैं। आइए देखें कि यह संयोजन क्या है और यह क्या कर सकता है।

मधुमेह में सामान्य भोजन विकार

आमतौर पर, मधुमेह में खाने के विकार शामिल होते हैं ठूस ठूस कर खाना. जबकि एनोरेक्सिया नर्वोसा, एक विकार जिसमें कोई अपना वजन कम करने के लिए खुद को भूखा रखता है, मधुमेह में अनसुना नहीं करता है, यह द्वि घातुमान खाने के व्यवहार से कम आम है।

में सबसे आम खाने विकार मधुमेह टाइप 1 है बुलीमिया. इसमें एक बैठे में बड़ी मात्रा में भोजन का सेवन करना शामिल है, एक व्यवहार जिसे द्वि घातुमान कहा जाता है। यह इतनी बड़ी मात्रा में भोजन के शरीर को शुद्ध करने के लिए व्यवहार के साथ जोड़ा जाता है, जैसे कि उल्टी, जुलाब या मूत्रवर्धक का उपयोग, द्वि घातुमान खाने की अवधि के बाद उपवास, और अति-व्यायाम। मधुमेह में, प्रणाली को शुद्ध करने का एक और तरीका इंसुलिन प्रतिबंध के माध्यम से है, जहां मधुमेह खुद को वजन घटाने के उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।

इंसुलिन प्रतिबंध बेहद असुरक्षित है। कैलोरी को शुद्ध करने और वजन को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन प्रतिबंध का अभ्यास "डायबुलिमिया" नाम दिया गया है। टाइप 1 डायबिटीज वाले लोगों को जीवित रहने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है क्योंकि उनके शरीर उनके ऊपर नहीं बनते हैं खुद। ग्लूकोज (शर्करा) को ऊर्जा के रूप में उपयोग करने के लिए शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करना आवश्यक है। इंसुलिन के बिना, ग्लूकोज कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता है और इसलिए शरीर ऊर्जा के लिए वसा जलाने लगता है। इस प्रक्रिया का उपोत्पाद कीटोन्स का उत्पादन है, जो डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (डीकेए) के रूप में ज्ञात एक संभावित घातक स्थिति की ओर जाता है।

डायबुलिमिया कई को प्रभावित करता है। चिंताजनक रूप से, उनके मध्य-किशोर में दस से 20 प्रतिशत लड़कियां इंसुलिन प्रतिबंध का अभ्यास करती हैं और 30 से 40 प्रतिशत युवा अपने दिवंगत किशोर इस खतरनाक व्यवहार में संलग्न होते हैं।

जैसे टाइप 1 डायबिटीज, खाने के विकार मधुमेह टाइप 2 मुख्य रूप से अनिवार्य भोजन करना शामिल है। हालांकि, अंतर यह है कि टाइप 1 खाने के विकारों में पर्सिंग या इंसुलिन प्रतिबंध शामिल है, टाइप 2 में अकेले खाने के लिए द्वि घातुमान शामिल है। द्वि घातुमान खा विकार और मधुमेह रक्त शर्करा के स्तर को बहुत बाधित करते हैं, जिससे ग्लूकोज नियंत्रण लगभग असंभव हो जाता है।

बुलिमिया और द्वि घातुमान खाना किसी के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। जब किसी को मधुमेह होता है, तो परिणाम और भी भयानक होते हैं।

मधुमेह और भोजन विकार के परिणाम

मधुमेह वाले लोग द्वि घातुमान खाने और डायबुलिमिया से कई प्रभाव झेल सकते हैं:

• अनियंत्रित रक्त शर्करा
• उच्च A1C स्तर (पिछले कई महीनों में औसत रक्त शर्करा के स्तर के रक्त संकेतक)
• मधुमेह केटोएसिडोसिस के आवर्ती एपिसोड
• संक्रमण
• का प्रारंभिक विकास मधुमेह की जटिलताओं (तंत्रिका क्षति, नेत्र क्षति, गुर्दे की बीमारी, हृदय रोग)
• बार-बार अस्पताल में भर्ती

ये परिणाम चेतावनी के संकेत के रूप में भी काम कर सकते हैं। उपरोक्त के अलावा, अन्य संकेतों में शामिल हैं चिंता या वजन और शरीर की छवि के बारे में जुनून और अत्यधिक व्यायाम करना.

क्योंकि खाने के विकार मधुमेह नियंत्रण को प्रभावित करते हैं और इसलिए बहुत हानिकारक होते हैं, इसलिए अपने लिए या किसी प्रियजन के लिए उपचार लेना महत्वपूर्ण है।

भोजन विकार और मधुमेह का इलाज

मधुमेह में खाने के विकारों का उपचार मुश्किल है, लेकिन यह वास्तव में संभव है। चाहे वह आप या कोई प्रिय व्यक्ति हो जो किसी खाने की बीमारी से जूझ रहा हो, डॉक्टर और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर इस तरह के दृष्टिकोण की सलाह देते हैं:

• खुलकर बात हो रही है
• फैसले के बिना बारीकी से सुनना
• टकराव या "कठिन प्रेम" दृष्टिकोण से बचना
• मदद पाने के लिए किसी को समझाने के लिए डराने की रणनीति से दूर रहना
• खाने के विकार को दूर करने के लिए पेशेवर सहायता प्राप्त करना
• अपनी मधुमेह देखभाल टीम के साथ मिलकर काम करना
• एक खाने की योजना विकसित करें जो लचीलेपन और विकल्पों के लिए अनुमति देता है

आम तौर पर खाने के विकार, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। जब डायबिटीज तस्वीर में होती है, तो परिणाम और भी जोखिम भरे होते हैं। खाने के विकारों और मधुमेह के लिए मदद लेना आजीवन हो सकता है।

लेख संदर्भ