मनोचिकित्सा दवा लेने के नियम
यदि आपको एक बड़ी मानसिक बीमारी का पता चला है, तो आप डॉक्टर के कार्यालय को बिना डॉक्टर के पर्चे के नहीं छोड़ सकते। इसका एक अच्छा कारण है: लोगों को केवल तब मदद मिलती है जब वे खराब स्थिति में होते हैं। जब लोग खराब स्थिति में होते हैं, दवाएं सबसे जल्दी और सबसे मज़बूती से काम करती हैं (इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी को छोड़कर, लेकिन यह आमतौर पर कारणों की एक पहली पंक्ति में इलाज नहीं है)।
इसलिए, यदि आपको अभी-अभी अचूक लिखावट के साथ पहला नुस्खा दिया गया है और बहुत सारे सिलेबल्स के साथ एक दवा का नाम है, तो एक व्यक्ति को क्या करना है? ठीक है, आप इन साइक मेड कमांड्स का पालन करके शुरू कर सकते हैं।
साइक मेड कमांड # 1 - थि ड्रग को जानें
सबसे पहले आपको पता होना चाहिए कि दवा क्या है, यह किस प्रकार की दवा है, इसके जोखिम क्या हैं और आपके चिकित्सक को यह आपके लिए सही क्यों लगता है। उम्मीद है कि आपके डॉक्टर ने आपको यह समझाया। यदि आप उत्तर से संतुष्ट नहीं हैं, तो अधिक प्रश्न पूछें। यह एक मरीज के रूप में आपका अधिकार है। इसके अलावा, दवा का ब्रांड और जेनेरिक नाम जानें, क्योंकि यह अक्सर काम आता है।
(हां, मैं आमतौर पर करने की सलाह देता हूं दवाओं पर अतिरिक्त शोध, लेकिन यह सूची से थोड़ा नीचे है।)
साइक मेड कमांड # 2 - अपने साइड इफेक्ट्स को जानें
साइड इफेक्ट कुछ भी है जो आपके द्वारा दवा लेने के बाद शुरू होता है, चाहे आपके डॉक्टर ने इसके बारे में सुना हो या नहीं। यदि आपकी त्वचा आपकी बाईं ओर बैंगनी हो जाती है, तो इसका एक दुष्प्रभाव है। (हां, आपकी त्वचा एक और कारण से बैंगनी हो सकती है; उम्मीद है कि आपका डॉक्टर इसे बाहर निकाल सकता है।)
जानिए इसके सामान्य दुष्प्रभाव। फिर, यह आपके डॉक्टर के साथ प्रारंभिक बातचीत का हिस्सा होना चाहिए था। आपको यह पता होना चाहिए क्योंकि तब ऐसा होता है जब यह कम आश्चर्य की बात है और आप दवा के संबंध में अधिक आसानी से समझ सकते हैं।
साइक मेड कमांड # 3 - अपनी खुराक निर्धारित अनुसूची जानें
लगभग सभी मामलों में आप दवा की एक छोटी खुराक पर शुरू करेंगे और धीरे-धीरे बढ़ेंगे। आपका डॉक्टर आपको यह शेड्यूल बताना चाहिए। अपने डॉक्टर से बात किए बिना उस समय से भिन्न न हों।
ध्यान दें, यदि आप बहुत अधिक साइड इफेक्ट्स का सामना कर रहे हैं, तो आप अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं ताकि खुराक को और अधिक धीरे-धीरे बढ़ाया जा सके, जिससे साइड इफेक्ट कम हो।
साइक मेड कमांड # 4 - अपनी खुराक जानें
मेरे अनुभव में डॉक्टर जितना संभव हो उतना खुराक बढ़ाने की कोशिश करते हैं जब तक कि आप अब साइड इफेक्ट्स (एक सुरक्षा सीमा के भीतर) को बर्दाश्त नहीं कर सकते। वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे चाहते हैं कि आप बेहतर हों। दवा का अधिक लेने से आपके पास सकारात्मक प्रतिक्रिया करने का एक बेहतर मौका है। एक बार ऐसा होने के बाद, आप अपने डॉक्टर से खुराक कम करने के बारे में बात कर सकते हैं जहाँ यह अभी भी प्रभावी है, लेकिन कम दुष्प्रभाव के साथ।
इसके अलावा, डॉक्टर हमेशा आपसे यह पूछने वाले हैं कि आप कितना ले रहे हैं (यहां तक कि इसे निर्धारित करने वाले भी, गंभीरता से) - सुनिश्चित करें कि आप जवाब जानते हैं।
साइक मेड कमांड # 5 - तेरा दवा लें
कभी नहीं - कभी भी - एक पेशेवर से बात किए बिना अपनी दवा लेना बंद करें। अचानक एक दवा को रोकना मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों पर भयानक प्रभाव डाल सकता है। कई चीजों के बीच, आप इस प्रकार के व्यवहार से एक जब्ती कर सकते हैं, और मेरा विश्वास करो, वह आखिरी चीज जिसके बारे में आप चिंता करना चाहते हैं।
जब आप किसी दवा को कम करना चाहते हैं, तो इसे धीरे-धीरे समय के साथ किया जाना चाहिए, जैसे आप उस पर गए थे। आपका डॉक्टर एक शेड्यूल के साथ आपकी मदद करेगा।
साइक मेड कमांड # 6 - तू बोलो बोलो
हर डॉक्टर को बताएं (दंत चिकित्सकों और ऑप्टिशियंस सहित) हर दवा, पूरक, विटामिन, जड़ी बूटी और जो भी आप ले रहे हैं उसके बारे में। एक चिकित्सा पेशेवर के लिए अपने निर्णय को प्रतिस्थापित न करें।
साइक मेड कमांड # 7 - तू निर्देश के रूप में उपयोग करेगा
आपको निर्देशित के रूप में एक दवा पर जाना चाहिए, एक दवा बंद करना चाहिए और हां, निर्देशित के अनुसार दवा लें. ले लो हर दिन एक ही समय पर ड्रग्स इसलिए आपका रक्त स्तर स्पाइक नहीं है।
यह सुनिश्चित कर लें सभी मेडिकल अपॉइंटमेंट रखें प्रयोगशाला परीक्षणों सहित। यह सामान मायने रखता है, आपके डॉक्टर आपको छोटे प्रिंट साइड इफेक्ट्स में से एक रखने की कोशिश कर रहे हैं। मेरा विश्वास करो, यह कुछ चुभने लायक है।
क्या अधिक मानसिक दवा नियम हैं?
मैं शायद एक और 20 या तो दवा कमांड लिख सकता हूं, लेकिन यह आपको शुरू कर देगा। बस याद रखें, यह आपके पास नहीं है, आप पॉपिंग कर रहे हैं। इन कामों को न करने से लोगों को नुकसान पहुंचाया जा सकता है। उन लोगों में से एक मत बनो।
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