एक मानसिक बीमारी का खुलासा करने के लिए डेटिंग नियम

अपनी मानसिक बीमारी का खुलासा करने के लिए डेटिंग नियमों को जानना ज़रूरी है जब डेटिंग दृश्य में वापस आना। सामान्य तौर पर, डेटिंग तंत्रिका-विकट हो सकती है, लेकिन मानसिक बीमारी के साथ डेटिंग और भी अधिक चिंता का कारण बन सकती है (क्या आपको लोगों को बताना चाहिए कि आपके पास मानसिक बीमारी है?). मानसिक बीमारी का दंश जब डेटिंग की बात आती है तो असुरक्षा की भावना और असुरक्षा की भावना को दर्शाता है। हम में से एक मानसिक बीमारी से ग्रस्त हैं, इस धारणा के साथ तारीखों तक पहुंच सकते हैं कि हम क्षतिग्रस्त सामान हैं। सच्चाई यह है कि ज्यादातर लोग डेटिंग को लेकर असुरक्षित हैं। अतिरिक्त तनाव को रोकने के लिए मानसिक बीमारी का खुलासा करने के लिए डेटिंग नियमों को जानना महत्वपूर्ण है। मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति आपको दोषपूर्ण या अनाकर्षक नहीं बनाती है। यह आपके जीवन में एक प्रामाणिक तत्व जोड़ता है जो आपको चुनौती देता है लेकिन आपको परिभाषित नहीं करता है।

एक मानसिक बीमारी का खुलासा करने के लिए क्या डेटिंग नियम लागू होते हैं?

1. अपनी मानसिक बीमारी प्रकट करने से पहले अपने चरित्र को प्रकट करें

पहली तारीख को, या पहली बार किसी से मिलना, अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में असतत होना सबसे अच्छा है। डेटिंग नियम एक अपनी मानसिक बीमारी का खुलासा करने से पहले अपने चरित्र को प्रकट करना है।

मानसिक बीमारी किसी व्यक्ति को परिभाषित नहीं करती है. मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति से संबंधित व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करने से सामने आता है क्योंकि स्थिति आपको परिभाषित करती है - जब वास्तव में ऐसा नहीं होता है।

एक संभावित रोमांटिक साथी को आपके जीवन के इस भाग को जानने से पहले अपना विश्वास अर्जित करने की आवश्यकता होती है। भविष्य के लिए अपनी योजनाओं पर चर्चा करें जैसे कि यात्रा या कैरियर की आकांक्षाएं। यदि आप किसी ऐसे बिंदु पर हैं जहाँ आप चर्चा करने के लिए कुछ भी सकारात्मक नहीं सोच सकते हैं, तो डेटिंग को पकड़ में लाना सबसे अच्छा है अपना ध्यान रखने पर ध्यान दें डेटिंग दृश्य में प्रवेश करने से पहले।

2. जब यह समय हो, तो सकारात्मक तरीके से मानसिक बीमारी के बारे में खोलें

प्रारंभिक तिथियां आपकी मानसिक बीमारी को प्रकट करने का सही समय नहीं हो सकता है, लेकिन रचनात्मक तरीके से बातचीत को खोलने के लिए हमेशा उत्पादक होता है (अपनी मानसिक बीमारी के बारे में दूसरों से बात करना). मानसिक बीमारी में कोई शर्म नहीं है, और एक मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता के रूप में कार्य करना एक व्यक्ति का सराहनीय गुण है। पहली जोड़ी की तारीखों पर, इस प्रकार की बातचीत से यह पता चलता है कि दूसरा व्यक्ति मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कैसा महसूस करता है। लोग मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानने के लिए तैयार हैं, जितना कि हम मानते हैं (कलंक के बावजूद युवा वयस्क मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं).

मानसिक स्वास्थ्य एक दिलचस्प और प्रासंगिक विषय है, जिसका पता लगाने में कई लोग संकोच करते हैं। यदि आप जिस व्यक्ति को डेट कर रहे हैं, वह बातचीत को अस्वीकार करता है और सुनने के लिए इच्छुक नहीं है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि यह व्यक्ति आपके लिए एक रोमांटिक साथी के रूप में सही नहीं है।

डेटिंग नियम, मानसिक बीमारी और कलंक प्रकट करना

डेटिंग हर किसी के लिए मुश्किल है, लेकिन मानसिक बीमारी के साथ डेटिंग पहले से मौजूद तनाव को जोड़ सकता है। हम में से जो एक मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं, वे अक्सर अपनी हालत को पहले की तरह महसूस करने के लिए बाध्य होते हैं। यह उस गंभीर कलंक के कारण है जिसके कारण हम उस व्यक्ति को महसूस करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं जिसे हम इस व्यक्तिगत जानकारी के बारे में जानते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि कलंक में न पड़ें। डेटिंग नियम है: अपनी मानसिक बीमारी को प्रकट करने की प्रतीक्षा करें।

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